Teie elu pole just see, mida nimetaksite põnevaks. Asjad on natuke üksluised ja etteaimatavad ning see, kuidas sa oma elu elad, ei täida sind.
Teil on sellest kõigest natuke igav.
Te ei mõtle tingimata enda täielikule leiutamisele või oma elu muutmisele kogu äratundmiseta.
Igavuse tagaajamiseks vajate aga huvi ja põnevust.
Sa tahad võtke oma elu juhtimine enda kätte ja tegelikult elada seda, mitte lihtsalt passiivselt istuda ja lasta elul endaga juhtuda.
Soovite saada uusi kogemusi ja teha mälestusi.
Ja see on suurepärane. Selle asja nimel, mida nimetatakse eluks, saame ainult ühe pildi, nii et on imeline, et soovite sellest maksimumi võtta.
Siin on mõned näpunäited oma elu vürtsitamiseks.
1. Astuge järjekindlalt välja oma mugavustsoonist.
Mugavustsoonid tunnevad end turvaliselt, soojalt, hubaselt ja hästi ... mugavalt. Nad on toredad kohad, kus olla. Kuid nad võivad mõnikord tunda ka piiravat ja igavat. Ja ühte kinni jäämine võib tähendada, et teil pole julgust riskida.
Fakt on see, et huvitavaid asju juhtub sinuga tunduvalt tõenäolisemalt, kui astud välja mugavustsoonist, isegi kui ainult nina välja pistad.
Leppige endaga kokku, et teete midagi, mis viib teid vähemalt kord nädalas mugavustsoonist välja, olgu see asi nii tähtsusetu kui see ka ei tundu.
Isegi väikestest asjadest nagu võõra inimesega vestluse alustamine võib olla piisav, et muuta elu natuke huvitavamaks ja mitmekesisemaks.
Alustage oma mugavustsooni ümbruse uurimisest. Kui teie mugavustsoon suureneb, tunnete end enesekindlamalt, et ennast üha edasi lükata.
2. Pange endale väljakutseid.
Kui soovite asju segamini ajada, kuid vajate veidi motivatsiooni, võib minieesmärkide ja väljakutsete seadmine olla suurepärane võimalus hoogu saada.
Pange igale nädalale või kuule väljakutseid või seadke endale aastaks isegi mõned suured eesmärgid.
Lihtsalt veenduge, et lõhute need suured eesmärgid ja saate selgeks sammud, mida peate nende elluviimiseks tegema, nii et te ei rabele.
Ja pidage meeles, et otsige väljakutseid, mis asuvad väljaspool seda teie mugavustsooni - kindlasti on tore saada paremaks juba tehtud tegemistes ja sellega suurepäraselt hakkama saada, kuid see ei pruugi teie elu tingimata huvitavamaks ega põnevamaks muuta.
3. Otsige seiklusi omaenda ukselävelt.
Huvitav ja põnev elu ei pea hõlmama rahvusvahelisi reise ega ekstreemsporti. Seiklusi saab teha igal pool, kuhu vaatate.
Mõelge oma kodu ümbritsevale alale ja sellele, mida saaksite teha, mida te pole kunagi varem teinud.
Kas on mõni uus restoran, kus te pole käinud, kus pakutakse mingit eksootilist kööki, mida olete veel kogenud?
Kas uus ronimissein on avanenud? Kas on järve, kuhu saaks ka keset talve kõhna sisse kasta?
Kas saaksite selgel ööl tähesäras käia kuskil enda lähedal? Või jalutada täiskuu valguses? Kas saaksite talvel grillida? Tulekahju rannas?
mu mees jättis mind teise naise pärast, kas see kestab
Sa oled üllatunud kogu oma lõbutsemisest ja kõigist uutest asjadest, mida saate proovida, ilma et te üldse kaugele jõuaksite. Ma ei viitsi panustada, et teil on 5 miili raadiuses igasuguseid asju, mida saate avastada.
4. Ärge läbige elu autopiloodil.
Paljud meist on süüdi selles, et kündsid lihtsalt läbi elu, ilma et oleksime hetkes tõeliselt kohal, muretseme eilse või homse pärast ega keskendu kunagi nüüdsele.
Kui te ei võta teadlikult aega peatumiseks ja enda ümber vaatamiseks, siis võite puududa igasugused huvitavad ja põnevad asjad, mis teiega kogu aeg juhtuvad.
Pange tähele, et tuua oma tähelepanu tagasi olevikku.
Märgates pisikesi asju, näiteks linnulaulu või toidu maitset, saate mõista, et teie ümber toimub tegelikult kogu aeg imelisi asju, isegi kui te ei kipu neid nägema.
See artikkel võib teile selles osas kasulik olla: 8 teadliku elu saladust
5. Ole loov.
Loomingulise väljundi olemasolu võib olla transformatiivne.
Proovige erinevaid viise, kuidas ennast loominguliselt väljendada, olgu see siis kirjutamise, kudumise, maalimise, tantsimise või muu kuju.
Sa võiksid end üllatada tulemuste ja selle üle, kui palju sa ennast selles protsessis naudid.
Andke see loominguline asi, mille proovimiseks olete alati uudishimulik olnud, ja ärge laske end tagasi hoida hirmust selles, et te pole milleski eriti osav.
6. Ole huvitatud, et olla huvitav.
Kui soovite elada huvitavat elu, on esimene samm huvi ümbritseva maailma vastu.
Esitada küsimusi. Lugeda raamatuid. Mine muuseumidesse. Kuulake taskuhäälingusaateid. Pidage arutelusid. Jälgige sotsiaalmeedias huvitavaid inimesi, kes mõtlevad teistmoodi kui teie.
Külastage turismisihtkohti, mis jäävad pekstud rajast välja - võib-olla vähem Instagrami väärt, kuid tõenäoliselt selle jaoks huvitavam.
Vaadake enda ümber ja ärge võtke lihtsalt nii, nagu asjad on iseenesestmõistetavad. Küsige asju, selle asemel, et võtta neid nimiväärtuses.
Kunagi ei või teada, mida võiksite avastada.
7. Õppige midagi uut.
Elu on üks pikk õppimiskõver, kuid mõned inimesed unustavad selle.
Kui teil on igav, siis peate tõenäoliselt õppima midagi uut.
Ükskõik, kas see on midagi aktiivset nagu spordiala, midagi loomingulist, nagu keraamika, või kõik õppepõhine, näiteks oma riigi ajaloo tundmaõppimine või keele õppimine, annab see teie armastusest õppida.
Selles maailmas on meil nii palju õppida ja kui suudame vaid ära tunda, kui vähe me tegelikult teame ja pühendume oma mõtete laiendamisele, võib meie elu muutuda paganama palju huvitavamaks.
8. Öelge asjadele jah.
Maailmale jah-sõna ütlemine võib tuua teile uskumatuid kogemusi. Öelge kutsetele jah. Aidake inimestel välja tulla. Ole spontaanne .
Ole avatud uutele kogemustele. Uutele asjadele jah-sõna ütlemine ei õnnestu alati ideaalselt, kuid see õpetab kindlasti palju ja võib tähendada, et teete hämmastavaid avastusi või kohtute mõne põneva inimesega.
9. Ütle asjadele ei.
Ma vihkan endaga vastuollu minna, kuid mündil on alati kaks külge.
Jah-sõna ütlemine ei ole alati positiivne, eriti kui see tähendab, et levitate ennast liiga õhukeselt või kui teie süda pole tegelikult selles.
Samuti on palju jõudu ära öelda asjadele, mida te ei soovi teha, ja piiride seadmisele.
See võib vabastada aega, mis on vajalik sinna pääsemiseks ja põnevate ja huvitavate kogemuste saamiseks.
10. Ole avatud uutele sõprussuhetele.
Inimesed, kellega veedame suurema osa ajast, saavad meie elu kujundamiseks palju ära teha.
Teil pole vaja inimesi oma elust välja lõigata vaid seetõttu, et nad pole kõige põnevamad inimesed planeedil, kuid teie elus võib olla ruumi uutele suhetele.
Ole avatud uute inimestega kohtumiseks. Minge välja ja naeratage, alustage inimestega vestlusi ja olge lihtsalt sõbralikud. Kunagi ei või teada, kellega võiksite kohtuda.
11. Uurige erinevaid kultuure.
Uutesse kohtadesse reisimine ja uute eluviiside kogemine, mis erinevad teie omast, on suurepärane viis elust rohkem põnevaks saada.
Kuid erinevate kultuuride uurimiseks ei pea alati kaugele minema. Enamik linnu on tänapäeval üsna multikultuursed ja nendel kogukondadel on oma üritused, milles saate osaleda.
Võib-olla tähistavad nad aastaringselt erinevaid traditsioone või võib-olla on nende usulistes või vaimsetes veendumustes elemente, mille kohta võiksite rohkem teada saada.
Me ei ütle, et peate neist asjadest oma elus suure osa tegema, kuid neid uurides ja ennast valgustades saate kindlasti huvitavaid kogemusi.
12. Kohandage oma mõtteviisi.
Tegelikult on see, mis loeb millekski huvitavaks ja põnevaks, täiesti perspektiivi küsimus.
Elu vastu huvi tundmiseks ja selle vastu vaimustumiseks peate tegema teadliku valiku. Kui teete seda, siis olete üllatunud, kui palju huvitavaid ja põnevaid asju teie ümber järsku on.
Veenduge, et teete seda õigetel põhjustel.
Nagu näete, ei pea oma elu veidi huvitavamaks muutmine olema raske ega kallis.
Lihtsalt veenduge, et teete seda iseendale. Kui olete oma eluga rahul, siis ärge tundke survet seda teistmoodi elada, et kellelegi teisele muljet avaldada.
Teie süda peab tõesti olema kõigis asjades, mida teete, ja kui olete rahul vaiksema ja madalama võtmega, siis ärge laske kellelgi end sellepärast halvasti tunda.
Ole turvaline.
See on lihtsalt teie sõbralik meeldetuletus, et huvitav ja põnev ei pea kindlasti tähendama ohtlikku ega riskantset.
kuidas aidata teisi abivajajaid
Kindlasti proovige ekstreemsporti, kui soovite, kuid veenduge, et järgiksite kõiki õigeid ettevaatusabinõusid ja oleksite kellegagi koos, kes teab, mida nad teevad.
Huvitav ja põnev ei pea tähendama radikaalset ja saate oma elule vürtsi pakkuda ka mugavalt oma kodus.
Ikka pole kindel, kuidas oma ellu natuke rohkem põnevust lisada? Rääkige täna elutreeneriga, kes saab teid protsessist läbi viia. Sellega ühenduse loomiseks klõpsake lihtsalt siin.
Võite ka meeldida:
- 'Elaelu täiel rinnal' on kohutav nõuanne (+ mida peaksite selle asemel tegema)
- 11 võimalust nautida elu nagu kunagi varem
- 10 No Bullsh * t näpunäiteid iga päeva loendamiseks
- Lihtsad asjad elus: loetelu 50 väikesest naudingust
- Kui tunnete, et raiskate oma elu, tehke need 10 asja
- 19 vaieldamatut märki, mida vajate elus muutmiseks
- 11 olulist nõuannet, kui tunnete, et teie elu ei lähe kuhugi
