See on sõnum, mida leidub lugematutes motivatsioonikõnedes ja ütlemata arvus inspireerivates hinnapakkumistes ...
'Lihtsalt tee seda.'
'Haara elu sarvist ja ära lase kunagi lahti.'
'Teil on ainult üks elu, seega kasutage seda maksimaalselt.'
Tuhat viisi ühe asja ütlemiseks ...
Ela elu täiel rinnal.
Ja see kõlab mõistliku nõuandena, kuni lõpetate selle tõelise mõtlemise.
Siis hakkate mõistma, et need viis lihtsat sõna on paljude meie probleemide juur.
On aeg see kõige targem tarkus mõõga külge panna.
teisi alla panema, et end paremini tunda
Aeg see lõplikult lahti võtta.
Võite arvata, et see on vaid mõni trikk. Võimalus olla selle pärast vaieldav. Mõnede sulgede sasimiseks.
Kuid jää minuga kindlaks ja ma arvan, et suudan sind veenda vastupidises.
Näete, see, mida ma kavatsen teiega jagada, EI tohiks olla vastuoluline.
Kui minu argumendid on usaldusväärsed - ja ma usun, et need on - peaksite lõpuks nõusolekul kaasa noogutama.
Jah, mõned inimesed võivad solvuda minu öeldu pärast, kuid see on sellepärast, et nende vaated vaidlustatakse, võib-olla isegi purunevad.
Elu täiel rinnal elamine on tõesti halb nõuanne järgi ja andma .
Sellepärast…
See jätab sind eluga rahulolematuks
Enamik inimesi arvab, et kõige täiuslikum elu on see, kus te võtate oma elu iga päeva - iga minuti tunnis - ja teete sellega midagi uut.
Peate proovima midagi uut, kogema midagi muud, minema kuhugi, kus te pole kunagi varem olnud, sööma midagi hämmastavat.
Sa pead valjusti naerma, laialt naeratama, tundma ekstaasi ja juubeldust.
Iga hetk tuleb teha a hetk meenutada.
Aga ... seda on lihtsalt liiga palju oodata.
Elu ei juhtu nii.
Mitte iga hetk ei saa olla naudingu tipp. Te ei saa veeta kogu oma elu põnevuse ja naudingu kõrgustes.
Kuid teile on öeldud, et see peaks olema eesmärk. Sa usud, et just seda on sul elus ette nähtud.
Ja kui te ei suuda täita selliseid ülevaid ja ebareaalseid ootusi, tunnete end deflateerituna. Tunned, nagu oleksid elus kuidagi läbi kukkunud.
Kuid sa olid määratud läbi kukkuma, sest püüdsid saavutada saavutamatut.
Päris igapäevane elu on - olgem ausad - natuke argine ja sageli korduv. See on täis rutiini ja ülesehitust ning vastutuse võtmine erineva tähtsusega ülesannete jaoks.
Kui püüate elada maksimaalselt, on need vahel olevad bitid väga soovimatud katkestused.
Tunnete, et teie töö on koorem, mida olete sunnitud kandma. Seda ei tohiks nautida ega oodata iga päev. See on lihtsalt selleks, et pakkuda teile vahendeid, et minna veel ühele eepilisele seiklusele.
Sa veedad päevast päeva, lohistades end sinna, kus see sinu tööd nõuab. Hoolitsete alistamatult oma kohustuste eest, et ülemus teid ei vallandaks.
Veedate seal iga minuti, soovides, et päev oleks läbi, et saaksite õhtuti, nädalavahetustel tegeleda tõeliselt olulistega ja nende paari nädala jooksul pääsete põhipuhkusele.
Jah, teie töö on lihtsalt selleks, et elu teilt välja imeda.
Ja kust me teie suhetest alustame?
Teie partner, teie sõbrad, teie pere - kuhu nad mahuvad sellesse 'täis' ellu, mida soovite nii elada?
Neile avaldatakse survet, et nad teiega sammu hoiaksid ja teid üldse mitte kaaluks.
Kuid loomulikult on mõned neist kindlasti alt vedanud. Ja teete neile selle pärast pahaks.
Tahad maailma ja kõike, mis seal on, ja kui nad sulle seda anda ei suuda, võid avastada, et pead sidemed katkestama ja need maha jätma.
Hoiate oma romantilisi suhteid nii kõrgel tasemel, et kohe, kui tunnete, et need teid lämmatavad, hakkavad kahtlused sisse hiilima.
Kas nad on ikkagi teie ideaalne partner? Kas need takistavad teid tegemast asju, mida soovite oma elu täisväärtuslikuks muutmiseks?
Kas seal on keegi, kelle eluunistused lähevad paremini teie unistustega?
Nii et võitlete pikaajaliste suhete hoidmise nimel, sest teie nõuded on nii ranged. Te ei soovi veeta aega kellegagi, kes pole teiega samal stratosfääri trajektooril.
Ehkki teie pere on teile südamelähedane, ei saa teid ja teie kõrge oktaanarvuga elustiili. Ja te ei saa aru, miks nad on rahul nii etteaimatava elu elamiseks.
Teie sõpruskond võib olla suur kõigi nende inimeste tõttu, kellega kohtute, tegutsedes vahetpidamata, kuid enamik on pigem sõbrad „Facebookis sõbrad“, mitte tegelikult lähedased kaaslased.
Näete igal õhtul igal nädalal erinevat inimest, sest ükski sõber ei saa teiega sammu pidada.
Kuid peate oma päeviku täitma õhtute ja nädalavahetuste kaugusel või teie tunne, et raiskad oma elu .
Ja kui te ei leia asju, mida teha või inimesi näha, siis näete vaeva veeta aega üksi . Lõõgastav öö kõlab teie jaoks kõike muud kui lõõgastav.
See ei tähenda, et teie elu paljud tegevused tunneksite end alati täidetuna. Ja see on ilmselt sellepärast, et teete neid valedel põhjustel ...
... täidate oma aja seetõttu, et teile on öeldud, et elage oma elu täiel rinnal, mitte sellepärast, et teile tõesti meeldib seda teha.
Teete asju nende tegemise nimel.
Teete neid selleks, et saaksite fotosid teha ja sotsiaalmeediasse postitada, et näidata teistele, kui täis ja elav on teie elu.
Ja siis on teie ämber nimekiri. See on nii pikk, et saate vaevu jälgida, mis seal on.
Olete otseses mõttes Internetist otsinud ja ühendanud kõik 'parimate' nimekirjad oma elu üheks mammutprogrammiks.
Külastate nii palju riike kui võimalik, tegelete kõigi kohustuslike tegevustega ja proovite nii palju kultuuri kui võimalik.
Teil on plaanis mägesid mastaapida, lennukitest välja hüpata, võimalikult paljudel festivalidel käia, filmi esilinastustel ja auhinnatseremooniatel kuulsustega õlgu hõõruda.
Soovite alustada mittetulundusühingut, leiutada toote ja viia see poodidesse, saada oma valdkonna autoriteediks ja miljoniks muuks.
Kuid nii palju kui proovite, ei saa te lihtsalt piisavalt kiiresti asju ära märkida. Ja fikseerite kõik asjad, mida te pole veel teinud.
Näete, kuidas teie elu on teatud viisil välja sirvunud, ja siis tunnete end õnnetuna ja ärevana, kui te ei saa piisavalt kiiresti oma eesmärkide poole liikuda ja oma soovide loendi kaudu.
Sa muutud selliseks keskendunud oma lõppeesmärkidele et te ei suuda nautida teekonda nendeni jõudmiseks.
Lükkate ennast tegema rohkem, tehke seda kiiremini ja te ei ole õnnelik enne, kui see on tehtud ...
... ja siis jätkatakse järgmise asjaga.
Armastate tulevasi seiklusi planeerida. Sa ei saa jätta kujutamata kõiki asju, mida kavatsed teha.
Või ihkate uuesti vaadata kõiki imelisi kogemusi oma minevikust. 'Head ajad', nagu teile meeldib neid nimetada.
Kui vaid saaksite tagasi minna ja nendes mälestustes elada, mitte ei peaks silmitsi seisma jäävate bittide üksluisusega.
See ‘praegune hetk’, milles kõik ütlevad, et peaksite elama - see on enamasti nii igav.
Ainsad hetked, kus võite end tõeliselt kohal olla, on need, kus teete uusi ja põnevaid asju, mis tähistavad täiel määral elamise ruudud.
Teie mõtteviis on see, et kui teie elu pole täis, on see osaliselt tühi ja see tühjus peletab teid kuradit.
Veelgi enam, näete teiste inimeste hoolikalt kureeritud sotsiaalmeedia värskendusi ja usute, et nii nad tegelikult oma elu elavad.
Või näete sõpra, kellel läheb paremini kui sinul ning kes elab avatumat ja seiklusrikkamat elu ning tunned, et jääd üha enam maha.
Kõige rohkem väärtustate asju, mis näitavad elu, mida elatakse täielikult. Elu, mis näib edukas.
Nii et himustate suurt maja, kena autot, kalleid riideid, eksootilisi reise, elustiili, mis ütleb: 'Mul läheb enda jaoks hästi ja ma tahan, et te teaksite seda.'
Sest ‘täisväärtuslik’ elu ja edukas elu on teie jaoks üks ja sama.
See tähendab, et töötate tagaküljega - isegi kui see teile ei meeldi -, sest see annab teile selle, mida otsite. See võimaldab teil teha kõiki asju, mida soovite teha.
Ja kui keegi teine ei jaga teie sama eluvaadet, siis teie hinda neid selle eest ja vaadake nende valikuid halastamatult.
Sa näed neid kui puudub ambitsioon ja tung , isegi kui nad on oma eluga täiesti rahul.
Sa ei taha olla nende moodi. Te ei soovi kahetseda, kui arvate, et neil on vanemana.
Tegelikult ei taha te elus kahetseda, sest kahetsus tähendab, et oleksite võinud teha rohkem ja mitte.
Sa tahad surra, arvates, et su elu oli üks paganama sõit.
... või vähemalt seda on teile öeldud. Seda tähendavad inimesed, kes soovitavad teil elada täiel rinnal.
Siis on ettevõtted, korporatsioonid ja ajakirjad, kes 'müüvad' teile ideaalset viisi elamiseks.
Nad tahavad, et sooviksite osta nende tooteid ja teenuseid ning kulutaksite neile raskelt teenitud sularaha.
Näete nende toretsevat reklaami ja võtate selles olevad ideed üle. Näete, millised võimalused ees ootavad, ja soovite neid kõiki.
Ja see on probleem, sest teie raha on piiratud. Sellega saate teha ainult nii palju asju.
Valida, kus seda veeta, on keeruline. Sa lihtsalt ei saa aru, kuidas kaaluda riigi taganemist kahele uhke uue gizmo vastu, mida saaksid näidata kõigile ja kõigile.
Ja säästmine ... 'Ha!' ütlete: 'see on lolli mäng.' Usute, et peaksite keskenduma tänasele päevale ja kulutama teenitule, kuna võite homme bussile pihta saada.
kuidas hoida teist naist oma mehest eemal
Miks peaksite vihmaseks päevaks oma raha koguma?
Mida teised inimesed võivad pidada hoolimatuks, seda näete parimaks viisiks elada.
Soovitavate kogemuste saamiseks võite isegi krediitkaarte või laene valusalt tabada, sest teid saab neetud, kui teie rahandus teie teele jääb.
Ja mis puudutab teie elustiili mõju teistele inimestele, siis see ei lähe peaaegu üldse teie meelt.
Kõik see reisimine, kõik need asjad, mida ostate, kõik need kogemused, mida otsite. Nende hinnad on suuremad, kui maksate.
Alustuseks kannatab keskkond. Teie süsinikujalajälg on taevas ja vajadus uute asjade järele tähendab, et põletate läbi piiratud ressursside, nagu homset pole.
Kuid te ütlete plastkõrredele ei ja kannate alati kotti ringi ... nii et see on kõik hea, eks?
Ja inimesed tarneahelates, mis pakuvad kõiki teie ostetud hämmastavaid asju, ja inimesed, kes pakuvad teile meeldivaid teenuseid ... te ei lase neil takistada teil nautida kõiki elu pakutavaid puuvilju.
Isegi kui see tähendab, et nad kannatavad või neid kasutatakse ära, et saaksite endale ihaldatud elu.
See kõik pole asjakohane. Arvate, et kõigil peaks olema võimalus elada ükskõik millist elu, mille nad valisid, ja valisite ühe, mis on täis kõike ja kõike, mida saate sellesse pigistada.
Kuhu see kõik viib?
Ma ütlen teile, kuhu see ei vii ... teie õnne.
Nagu ma arvan, et olen just selgitanud nii üksikasjalikult kui võimalik, ei jäta teie vajadus elada elu täiel rinnal pideva naeratuse näol ega adrenaliinivoolu veenides.
Töö on nõme.
Teie suhted on kivised.
Sa suudad seda harva nautida praegust hetke .
Sa oled igavesti oma ideaalset elu taga ajades .
Iga kogemuse lõppedes tunnete pettumust.
Otsite järgmist, millega aeg täita.
Teete asju lihtsalt sellepärast, et tunnete, et peaksite neid tegema.
Võrdled ennast pidevalt teistega.
Sõidate tüüpilise edunägemuse poole.
Te ei kannata vaadata, kuidas teised oma elu raiskades käed rüpes istuvad (teie arvates).
Olete rahaliselt vastutustundetu.
Oled keskkonnas vastutustundetu.
Sa lihtsalt tahad seda kõike ... ja tahad seda kohe.
Kas saate selle kõigega seostada?
Kas näete ennast ülaltoodud kirjeldustes?
Ja kas saate veel aru, miks selline lähenemine ei anna teile seda, mida soovite?
On suur põhjus, miks selline lähenemine elule ei jäta teid õnnelikuks ...
Teile võib ka meeldida (artikkel jätkub allpool):
- 8 asja, mida enamik inimesi võtab õppimiseks kogu elu
- 20 lõksu, mis langevad inimeste ellu
- 10 parimat luuletust elust (+ õppetunnid, mida need sisaldavad)
- 18 levinud väärarusaama elu kohta, mille peate maha raputama
- Kole tõde elust, mida keegi ei taha teile öelda
Teie õnn sõltub täielikult välistest asjadest
Õnn on vale sõna ... lõppude lõpuks on õnn mööduv emotsioon, mis tuleb ja läheb.
Nimetage seda ... täitumiseks.
FUL-FILL-ment. Näete, miks see nii asjakohane on?
Või võite seda nimetada rahuloluks.
Kuidas iganes seda nimetada soovite, kui te üritate kõige paremini oma elu täiel rinnal elada, peate paratamatult suurt tähtsust sellele, mida teete ja mis teil on.
Need asjad on väljaspool teid. Nad ei ole teie osa.
Materiaalse vara puhul on see ilmne, eks? Naudid raha kulutamist uutele riietele või uhketele vidinatele ja nendest saadav nauding sõltub sellest, kas sul neid on.
Niipea, kui teil pole midagi uut ega põnevat mängida ega uhkeldada, muutute masenduseks. Ja igatsete oma järgmist ostu.
Selliste kogemustega nagu väljasõidud ja söögid ning sukeldumine, võite arvata, et õnn tuleb teie seest.
Lõppude lõpuks naudite kõike seda, mida teete.
Kuid see pole nii.
Jah, võib-olla naudite ennast, kuid see nauding kestab ainult kogu kogemuse vältel (ja võib-olla ka lühikese aja pärast).
Siis tunned end igatsusest seda korrata või kavandad järgmist üritust või asja, mis su aega täidaks.
Need vahepealsed ajad ei ole suure täideviimise, rahulolu ega õnne perioodid.
Need on tühjad kohad, mida te kannatate, kui teil pole midagi palju hõivata.
Nad on tühjad. Ja kellelegi, kes soovib elada täisväärtuslikku elu, teeb see teile valu.
Lugege seda uuesti: ajad, mil te ei koge midagi uut, uudset või põnevat, on ajad, mil tunnete valu.
Eksistentsiaalne valu.
milliseid eesmärke peaksin endale seadma?
Ja ometi on see suur osa teie elust. Suure osa oma elust kulutate õnnetult ja rahulolematusega.
Kas see kõlab nagu selline elu, nagu soovite?
Ma loodan, et mitte.
Õnneks on ka teine viis ...
Elada oma elu täiel rinnal
„Täisväärtuslik” elu ei pea olema halb eesmärk, kui teie mõte „täisväärtuslik” on teie enda tehtud pilt.
Ja seni, kuni see pilt sisaldab hädavajalikke igapäevaseid tegevusi, nagu töö, majapidamistööd ja muud teie ülesanded.
Täisväärtuslik elu võib hõlmata rutiini. ‘Täis’ elu võib hõlmata tavalist.
Need pole asjad, millele tuleks vastu seista. Niipea, kui millelegi vastu hakkate, eemaldate igasuguse rahulolu, mis sellest võib saada.
Kui leiate igapäevast rahulolu - isegi mõnusat naudingut - on teil vähem vajadust seda muude asjadega täita.
Kui mõistate, et elu ON kõigi aegade suurim seiklus, ei kinnista teid nii palju, milleks võiksite veel aega veeta.
Kui väärtustate aega, mille kulutate töötamiseks või korrastamiseks või isegi lihtsalt raamatu lugemiseks, väärtustate kogu oma elu ... mitte ainult põnevaid palasid.
Oluline on see, et te ei luba teised inimesed määratleda, mida tähendab elamine sinu elu täiel määral.
See on sama, kui minna restorani ja lasta kellelgi teisel oma menüüst valida.
Võib juhtuda, et lõpuks tunnete end täis, kuid söögiga ei olda nii rahul, nagu oleksite ise valinud.
royal rumble 2017 üllatavad sisseastujad
Võite isegi tunda end ebamugavalt täis, sest oleksite eelistanud midagi kergemat ja vähem sisulist.
Teie 'täis' ei pea välja nägema sama, mis kellegi teise 'täis', ja see ei pea kindlasti sobima ühiskonna mudeliga.
Tegelikult, kui te modelleerite oma elu nende täielike visioonide põhjal ja võtate vastu nende põhimõtted, elate tegelikult väga piiratud elu.
Teile öeldakse, mis on õige ja mida tasub teha ning teil pole asjades palju sõnaõigust.
Võib-olla sisaldab teie 'täis' seiklusi välisriikides ja õhtusööke sõpradega nädalavahetustel ...
... aga võib-olla pole.
Ja kui see juhtub, ei pea te neid aegu ainult sisuliseks. Lisate oma definitsiooni tavalise.
See võib isegi lubada teil nautida maitsvat kodus valmistatud toitu ja õhtust oma lemmiksaateid vaadates, selle asemel, et mõelda, et see on teie kalli aja raiskamine.
Teie määratlus „täis” on sujuv ja lihtsalt sellepärast, et arvasite, et peaksite X-i tegema ühel hetkel oma elus, ei tähenda see, et see juhtub teie reisil mõni kuu või aasta.
Teie definitsioon võib hõlmata isegi sissepoole pöördumist kohati tõesti tundma ennast - teie tõeline olemus - ning areneda ja kasvada vaimselt.
Juba see võib aidata teil näha, kui täis on teie elu juba praegu. Võite avastada, et teie jaoks on kõige olulisem pigem nautida oma elu kui soovida pidevalt sellist elu, mida teil pole.
Ja teie mõiste „täis” võib sisaldada hingamisruumi. Tuba, kus end mugavalt tunda sisu .
Kui teie idee täisväärtuslikust elust on täis asju - isegi igapäevaseid asju -, võib see tunduda üsna klaustrofoobiline.
Kujutage lihtsalt ette oma elu mullina, mille keskmes olete teiega. Kui see mull on täidetud asjadega, mida soovite teha, ja asjadega arvate, et peaksite tegema , siis pole teil ruumi, kus liikuda.
Igal suunal, kuhu pöördute, seisate silmitsi tegevuste, mida teha, näha ja kogeda, ees. Te ei saa lihtsalt mullis oma ruumi nautida ja rahus olla.
Ja tühja ruumi tagasi hoides annate endale paindlikkuse reageerida sellele, mida elu teie teele toob.
Teid ei riputa üles jäik visioon selle kohta, kuidas oma aega ja elu täita. Võite võtta asju nii, nagu need tulevad ja teha mõned otsused pigem ad hoc põhimõttel kui kõik planeeritud.
Paindlikum lähenemine on ka teie suhete jaoks palju parem. See ei ole juhtum, kui arvate, et teie partner hoiab teid tagasi - näete, kuidas teie ja tema elu saavad üksteisele komplimente teha.
Teil on ruumi nende huvide ja kirgede jagamiseks ... kui soovite.
Ja te ei ole nii raske nendega, kes ei ürita oma elu seikluste ja põnevusega täis toppida. Sest sa oled üks neist!
Te ei mõista nende üle kohut - küll aktsepteerima et nad elavad oma versiooni täisväärtuslikust elust, kui sina elad sinu oma.
Samuti leiate, et praegune hetk on teile palju kättesaadavam, sest te ei soovi alati tunde ja päevi, kuni tuleb midagi põnevat või mõnusat.
Nüüd, mida eelistaksite?
Loodetavasti olete endiselt minuga ja järginud kõiki punkte, mida olen siiani teinud.
Küsimus on siis, millist „täisväärtusliku” elu versiooni eelistaksid?
The täisväärtuslik elu, kus otsite alati järgmist põnevat kogemust, mis teile rahulolu pakuks.
Või…
Teie täisväärtuslik elu, milles võite leida rahulolu isegi oma igapäevases rutiinis ja kohustustes, nautides aeg-ajalt seiklusi.
Kui olen oma juhtumit veenvalt väitnud, valite tõenäoliselt teise variandi.
Ja ma loodan, et teete seda.
Olen kindel veendumus, et tõeliselt täiel rinnal elatud elu on see, milles saate lõpetada iga päev tunne, et see oli hästi elatud päev.
Mitte sellist, kus ainult murdosa päevadest loetakse väärtuslikuks ja sisukaks.
Kui olete valmis elama täiel rinnal, kuid tunnete, et vajate selle kohta lisanõuandeid, rääkige täna elutreeneriga, kes saab teid protsessi käigus läbi viia. Sellega ühenduse loomiseks klõpsake lihtsalt siin.
