Mida ma oma eluga teen? See on nii suur küsimus, mida küsida, kuid mida kõik on mingil hetkel mõelnud.
Ma tean, mida sa mõtled. Sa tahaksid igal hommikul ärgata, et olla valmis vastu võtma päeva. Sa tahad tunda end elusana, rahuloleva ja võimatuna. Tahate vaadata tagasi 30, 40 või 50 aasta pärast ja näha hästi veedetud elu.
Kuid praegu olete pimedas kohas. Sa võitled igal hommikul voodist välja hirmutundega päeval, mis sind ootab. Tunnete end tühja, õnnetu ja ummikus. Te ei taha isegi mõelda 30, 40 või 50 aastat edasi, sest kõik, mida näete, on igav, korduv ja traagiliselt täitmatu tulevik.
See ei pea olema nii.
lõbusaid asju, mida igavaks teha
Esimene samm elu poole, mida võite oodata, on see, mida saate täna teha. Kõik, mida peate tegema, on jätkata lugemist, sest selles artiklis uurime teed hämmastusest inspiratsioonini.
Kui otsite karjäärispetsiifilisemat artiklit, mis aitaks teil välja selgitada parima tee, mida oma tööelus valida, soovite kindlasti vaadake meie artiklit, mis aitab teil seda välja mõelda .
Kas teil on miks?
Muidugi, see on natuke klišee isikliku arengu mullis, kuid oma 'miks' või põhjuse väljaselgitamine on tegelikult protsessi väga oluline osa.
Kujutage ette, et teil on kaasaskantav isiklik tuuleturbiin, mis ühendab otse teie meelt, keha ja vaimu. Teie miks on tuul. Pöörake oma põhjuse poole ja turbiin pöörleb, andes teile energiat sellega samal ajal. Pöörake mis tahes muus suunas ja teie energiatase langeb.
Oma põhjuse väljaselgitamine hõlmab nende asjade tuvastamist, mis täidavad teid energiaga. Karjääriedu, pereelu, hobid, armastus ja isiklik areng on vaid mõned kõige tavalisemad.
Esitage endale see küsimus: kui raha poleks ese, mida te praegu teeksite?
Teie vastused pakuvad akna miks. Kui istuksite näiteks rannas kokteiliga ja teises hea raamatuga, hõlmab teie põhjus lõõgastumist ja reisimist. Kui näete end juhtimas heategevusorganisatsiooni ebasoodsas olukorras olevate laste jaoks, siis teie põhjus põhineb andmisel ja teiste aitamine .
Kus on teie fookus?
Teie mõistus ei saa olla kahes kohas korraga. Teie tähelepanu on piiratud ja iga sekund möödudes valite, mida teete oma omadega.
Kui keskendute sellele, miks, kui keerate neid turbiinilabasid tuule poole, tunnete end entusiastlikult, sisu , sihikindel ja rahulik. Keskenduge mujale ja võite end alla suruda, õnnetu ja rõhutas.
Küsimus 'mida ma oma eluga teen?' juhtub ainult siis, kui te pole keskendunud oma põhjusele. Teie tähelepanu haaravad muud asjad nii, et te ei suuda oma energiavarusid täiendada. Mida kauem see kestab, seda rohkem hakkate oma sõidusuunda kahtlema.
Leiad end nurisemas oma mineviku olude ja tehtud valikute üle, mis on teid selleni viinud. Sa kaotad silmist oma elu head ja selle kasvamise potentsiaali.
Lõpeta. Palun. Te ei tee endale soosinguid.
märgid, et tüdruk soovib sinuga kohtuda
Mõelge korraks oma mõtetele. Mida sa kõige rohkem mõtled? Kui see pole teie põhjus, pole ime, et tunnete end natuke eksistentsiaalselt kindel .
See, millele mõtlemiseks aega kulutate, on valik, mille olete võimeline tegema. Kui otsustate veeta rohkem aega, keskendute just sellele, miks on kindel viis oma elus paremini tunda.
Mis sul oma elus juba on?
Teie põhjus on teie elus juba olemas. Kõik, mida peate tegema, on hea vaadata ja mõista, et see on olemas.
Pidage meeles, et teie põhjus on see, mis teid pingestab ja kõik saavad aeg-ajalt energiat. Pange tähele, mida teete ja kellega olete, kui tunnete seda energiahoogu, see on teie miks.
Selle maksimeerimine taandub selle olemasolu teadvustamisele ja selle eest tänulikkusele. Ärge kunagi võtke enesestmõistetavalt hetki, mil tunnete end kõige elusana.
Kuid see ei peatu sellel, mis teil nüüd on ...
kuidas tulla toime tänamatute pereliikmetega
Mida soovite vähem / rohkem?
Aitamaks teil oma tähelepanu suunata, peate kõigepealt välja mõtlema kaks asja: mida soovite vähem ja mida rohkem.
Nüüd peaks peas olema lai miks, kuid see aitab täpsustada. Koostage üksikasjalikum pilt sellest, mis on elu, mida soovite juhtida ja mis mitte, ja võite hakata keskenduma õiges suunas.
Haarake paber ja pliiats ning tõmmake vertikaalne joon lehe keskele alla. Kirjutage vasakpoolsesse veergu kõik asjad, mida soovite oma elus vähem. Samamoodi loetlege paremas veerus asjad, mida soovite rohkem.
Tööstress, rahaline muretsemine, terviseprobleemid ja suhteprobleemid on näited asjadest, mis võivad teie veerus „vähem” sisalduda. Veerg “Rohkem” veedavad aega lastega, puhkus, sisukas sõprus ja meelerahu.
Hoidke seda paberit enda peal või pange see kuhugi silmapaistvasse kohta, kus seda sageli näete. Tehke valik, et mõelda vähem vasakule poole jäävatele asjadele ja tehke valik tegutseda viisil, mis toob teile asjad paremal pool.
Nüüd on see väga oluline, nii et pöörake tähelepanu: te EI peaks keskenduma oma mõtetele otse asjadele, millest soovite rohkem, vaid pigem asjadele, mis võivad neid teieni tuua. Liiga pikalt peatumine asjades, millest soovite rohkem, ei ole sobiv põhjus teie põhjusega, sest fikseerite pigem seda, mis teil pole, mitte seda, mis teil on.
Teie miks on nii tõeline kui ka teie peas. Kui kogete oma põhjust otse, siis see elavdab teid. Kui te ei suuda olla üks oma põhjustega, võite end deflateerida - kui lubate oma mõtetel selle puudumise üle peatuda.
Selle asemel, et takerduda negatiivsesse mõtlemisse oma puudumise pärast, miks, mõelge läbi kõik positiivsed tegevused, mida võiksite sellega uuesti joondumiseks teha. Iga teie tehtud toiming peaks muutuma nauditavamaks, kui pöörate vähehaaval tuule poole ja turbiinilabad hakkavad järjest kiiremini pöörlema.
Kellele üritate muljet avaldada?
Üks asi, mida tuleb hoolikalt kaaluda, on see, kas teie peas olev põhjus sobib teie südames olevaga. Teie pea võib petta, see võib veenda teid, et peaksite püüdlema ühe eesmärgi poole lihtsalt seetõttu, et seda ootavad teised teilt. Teie süda ei tee midagi sellist.
Küsige pidevalt, miks teete oma põhjustega samme: kellele ma üritan muljet avaldada?
Kui teie püüdlused hõlmavad teistele muljet avaldamist ja nende kadestamist / uhkustamist teie üle, siis arvestate oma tuule suunda valesti. Kui iga samm mõne lõppeesmärgi suunas ei anna teile üha rohkem energiat, siis pole jälitamiseks õige eesmärk.
Ärge laske teistel inimestel proovida teie põhjust dikteerida - nad saavad peaaegu kindlasti valesti. Ainult sina tead, mida su süda ihkab ja see on kõige olulisem, mitte mõne pereliikme, sõbra või ühiskonna soov. Nad võivad pettuda, kui lähete teele, mille nad on teie jaoks valinud, kuid kui nad tõesti teist hoolivad, lähevad nad peagi ringi, kui teie silmad säravad kirest ja elujõust.
Mida sa oma eluga teed? Võib-olla on aeg küsida teistsugune küsimus: mis on teie põhjus ja mida saate sellega ühenduse loomiseks teha? Kui sa oled tunne, et on veidi kõle ja eksinud , ära peksa ennast sellega, et kõik saavad mingil hetkel nii. Pidage lihtsalt meeles, et teie tähelepanu on võimas tööriist põgenemisest. Pöörake õiges suunas ja teil on nii palju energiat, et te ei tea, mida sellega teha. Las see on motivatsioon, mida vajate avastusteekonna alustamiseks, mis viib teid lõpuks rahulolutundeni.
Ikka pole kindel, kuidas välja töötada, mida oma eluga peale hakata? Rääkige täna elutreeneriga, kes saab teid protsessist läbi viia. Sellega ühenduse loomiseks klõpsake lihtsalt siin.
mida inimesed teevad, kui nad on närvis
Võite ka meeldida:
- Mis on elu eesmärk ja mõte? (See pole see, mida sa arvad)
- Lõplik loetelu 30 küsimusest, mida endale elu kohta esitada
- 17 ebatavalist asja, mille eest elus olla tänulik
- 5 põhjust, miks peaks igaüks tegema visioonilaua
- 'Ma pole milleski hea' - miks see on üks suur vale
- Tasuta prinditav eesmärkide seadmise tööleht + harjumuste jälgimise mall
