Empaatid võitlevad mõnikord igapäevaeluga.
Nad haaravad teiste inimeste negatiivseid emotsioone ja neelavad need tunded tegelikult endasse.
Nad tunnevad seda, mida teised tunnevad, nii intensiivselt, et näevad vaeva normaalse igapäevaelu elamiseks.
Empaadid ei pruugi isegi eristada, millised emotsioonid on nende endi omad ja millised kellelegi teisele.
Enamik inimesi arvab, et empaatiatel on suurepärane kingitus.
Ehkki empaatiline ja tundlik olemine on vara, on see väga kulukas.
Nad on sageli valesti aru saanud ja sildistatud laisaks või abivajajaks.
Empaadid kannatavad oma kingituse tõttu ärevuse, depressiooni, stressi, professionaalse läbipõlemise ja füüsilise valu käes.
Ainult selle fakti esiletõstmiseks on siin 11 võitlust, millega igapäevaselt empaatia silmitsi seisab.
1. Nad võitlevad televiisori vaatamisega
Teler on täis vägivalda, julmust ja tragöödiat.
Ehkki see on meelelahutus enamusele inimestele, on see empaatia jaoks talumatu.
Paljud inimesed leiavad, et televiisor on lõõgastav viis oma maailmast lõõgastumiseks ja ühenduse katkestamiseks.
Empaatia võib kiiresti muutuda emotsionaalselt kurnatud vaid mõni minut võrgusaadetesse.
Kolmetunnine draama või mõrvamüsteerium on lihtsalt välistatud.
2. Nad üritavad öelda 'EI'
Empaatidel on kalduvus proovida teisi õnnelikuks teha, ükskõik mis.
'Ei' ütlemine on nende jaoks tõeline väljakutse, sest tundub, et nende ülesanne on rahuldada teiste vajadusi.
Neil on loomulik andev isiksus.
Viimane asi, mida nad teha tahavad, on tekitada teistes negatiivseid tundeid (ilmselt sellepärast, et nad selle nagunii lihtsalt tagasi neelaksid).
3. Nad teavad, millal inimesed valetavad
Kui sõber või lähedane valetab, teab empaat seda.
pikaajalises suhtes, kuid tunded kellegi teise vastu
See võib kõlada hea asjana, kuid tegelikult võib see jätta nad end suures maailmas väga üksi ja haavatavana tundma.
Valetatakse (isegi väike valed valed ) lähedase või sõbra poolt on äärmiselt valus, eriti kellelegi, kes on alustuseks juba ülitundlik.
4. Neil on probleeme kodust lahkumisega
Avalikes kohtades viibimine võib empaatia jaoks olla hirmutav.
Inimesele, kes tunneb ümbritsevate inimeste emotsioone, võivad sellised kohad nagu kaubanduskeskused või toidupoed inimesi täis olla äärmiselt hirmutavad ja valdavad.
Isegi mõne minuti jooksul inimhulgas jalutamine võib empaatia täielikult tühjendada.
Neile meeldib seltskond, kuid sageli sildistatakse neid introvertideks ja üksildusteks, sest nad ei saa hakkama suurte seltskondlike koosviibimistega.
5. Nad on vastuvõtlikud sõltuvusharjumustele
Empaadid otsivad alati põgenemist.
Nad tahavad blokeerida kõik emotsioonid, mida nad tunnevad enesekaitse vormina.
Seetõttu pöörduvad nad sageli narkootikumide, alkoholi, seksi või mõne muu sõltuvusharjumuse poole.
Paljud sõltlased on tegelikult emotsionaalsed ja empaatilised inimesed, kes otsivad väljapääsu.
See on lihtsalt enesesäilitamise ja ellujäämise tehnika.
6. Neil on vaja üksi magada
Empaadid vajavad magamiseks oma isiklikku ruumi.
Kui nad kaisutavad või magavad kellegi kõrval, ei saa nad tõelist puhkust, sest muudkui imendavad teise inimese emotsioone.
Uni on kõigi elusolendite jaoks ülioluline, sest me kõik peame laadima.
Empaat võitleb suhetes sageli seetõttu, et nad peavad üksi magama ja seda on paljudel inimestel tõesti raske mõista.
Tavaliselt võetakse seda kui märki, et nad ei naudi lähedust ega intiimsust.
Olulisem empaatiline lugemine (artikkel jätkub allpool):
- Empaatide varjukülg
- 17 ellujäämisnõu empaatidele ja ülitundlikele inimestele
- 6 suhe ‘Must Dos’ empaatide ja HSP-de jaoks
- 4 märki, et olete intuitiivne empaat (mitte ainult empaat)
- 7 märki Sa oled ekstravert empaat
- 3 alternatiivi empaatidele, kes on tüdinud enda varjestamisest
7. Nad võitlevad töökohtade säilitamise nimel
Isegi inimesed, kes tõesti oma tööd armastavad, ei naudi neid kogu aeg.
Empaatidel on raske teha asju, mis neile ei meeldi.
mis on elu mõte?
Nad tunnevad, nagu elaksid nad valet.
Selle omaduse tõttu ei tee empaatiad sageli lihtsalt neid ülesandeid, mida nad ei soovi.
Nad paistavad silma, kui naudivad seda, millega töötavad, kuid teisel juhul muutub see igavaks või igavaks, empaatiad jooksevad ukse poole.
Sel põhjusel võivad empaatiad töö pidamiseks vaeva näha.
Nad põrkavad üksteiselt ja neil on raske saavutada mingit märkimisväärset erialast edu.
8. Nad vajavad üksindust
Empaat vajab nende vaikset aega.
Nad vajavad ruumi teiste energiatest taastumiseks.
Aeg üksi on ainus võimalus, mida empaat saab oma (ja ainult enda) energia ja emotsioonidega veeta.
Kui empaat ei saa piisavalt üksindust, kaalutakse neid ja raskendatakse.
9. Nad on alati väsinud
Paljud empaatiad saavad sildi laisaks.
wwe kuulsuste halli algusaeg 2019
Nad pole laisad. Nad on lihtsalt alati energiast tühjad ja pidevalt väsinud.
Empaatiad võtavad teistelt inimestelt sageli emotsioone ja ainuüksi selle peale mõtlemine võib sind ära kulutada.
Isegi kui nad magavad, ei värskene empaatia täielikult.
Aja jooksul võib see väsimus põhjustada füüsilisi ja vaimseid haigusi.
10. Neid kasutatakse ära
Empaadid on teistele igavene prügimägi.
Igaüks, kes on kellegagi kurb, ärritunud või kannatab emotsionaalne valu tahavad empaatiaga maha laadida.
Need inimesed võivad olla perekond, sõbrad või isegi võõrad.
Nad ei pruugi aru saada, et heidavad empaati üle, sest see juhtub peaaegu mõtlemata.
11. Nemad Igavustage lihtsalt
Empaatiat tuleb stimuleerida.
Töö, kool ja koduelu peavad olema neile huvipakkuvad või nad hakkavad unistama või otsima midagi muud, mida teha.
Empatid on harjunud üle stimuleerima, nii et neil ei lähe tööajaga hästi.
Täpselt nagu oma töö juures, teevad nad ka ainult seda, mis meelelahutust pakub.
Empaatia jaoks pole elu kerge.
Nemad võitlus intiimsusega , on tundliku nakkuse suhtes haavatavad ja võitlevad piiridega.
Nad peavad pidevalt töötama, et tavaliste inimeste seas elada poolnormaalset elu.
Järgmine kord, kui kohtute ülitundliku ja empaatilise inimesega, leidke aega tema erivajaduste mõistmiseks.
Empathsil on ainulaadne kingitus, kuid see kingitus ei tule tasuta.
