On paratamatu, et ühel hetkel oma elus satute inimesega, kes soovib teie käitumist kuidagi kontrollida. See võib olla armuke, abikaasa, lähedane sõber või isegi tööandja või kolleeg, kes soovib teie soovide saavutamiseks teie sõnu või tegusid kontrollida.
Nende tegevus võib esialgu tunduda kahjutu, kuid aja jooksul märkate käitumismustrit, mis võib varieeruda peenest kuni karmini, kuid erinevad juhtimisviisid on kõik omal moel kahjulikud.
1. Isolaator
Kui teil on seda tüüpi inimestega suhe või sõprus, peate tegema temast oma ühe ja ainsa, muidu on kurat maksma. Nad peavad olema kogu teie maailm, nii et nad püüavad teid võõrandada teistest teie suhtlusringkondades asuvatest inimestest, et saada seda, mida nad tahavad.
Nad mängivad teie teiste sõprade negatiivseid külgi, räägivad sellest, kui halvasti teie pere teid kohtleb ja kuidas ainult nemad teid tunnevad, mõistavad ja võivad teid õnnelikuks teha. Enne kui arugi saad, sina pole ühtegi sõpra vasakule, su pere ei räägi teiega vaevu ja teie teine oluline on ainus inimene, kellega peate suhtlema.
Täpselt nagu nad tahtsid.
2. Mõttelugeja
See on inimene, kes usub, et ta teab, mida te igal ajahetkel mõtlete või tunnete, ja teie asi on tõestada talle vastupidist. Nad alustavad lauseid sõnadega „Sa arvad, et ____” või „Sa usud: ____”, süüdistades sind selles, et sul on teatud mõtteid ilma küsides sina.
Armukade, omastavad tüübid võivad nad traalida teie sotsiaalmeedia kontosid ja luua oma mõtetes narratiive selle kohta, mida nad teie suhtlemisest arvavad leidvat. Siis pöörduvad nad ümber ja muudavad oma kujutlusvõime süüdistusteks ... ja ainus viis, kuidas saate nende valet tõestada, on tegutsemine, näiteks teatud sõpradega sidemete katkestamine või enam kohtade külastamine, kus soovite käia.
Võite arvata, et nende käitumine näitab just seda, kui palju nad teid armastavad, kuid tegelikult on nad lihtsalt hirmul, et nad on hüljatud ja teevad kõik, mida vaja, et kaitsta ja hoida seda, mida nad näevad 'oma'.
See oleks sina .
3. Meelistaja
Seda tüüpi inimesed röövivad neid, kellel on madal enesehinnang, kuna nad teavad, et saavad selle inimese üsna hõlpsalt oma sõrme ümber keerata. Nad võluvad teist inimest, suurendavad ego, panevad teda end absoluutselt jumaldatuna tundma ... ning tõmbavad seejärel tähelepanu ja kiindumuse vajalikuks, et teisega manipuleerida oma äranägemise järgi.
Nende partner (või sõber) on hakanud seda tähelepanu ihkama, tunneb end selle puudumise tõttu vähenenud ja teeb kõik, mida vaja, et see tagasi saada - isegi enda kahjuks.
Nad võivad sattuda olukordadesse, mis muudavad nad õnnetuks lihtsalt seetõttu, et nad on sattunud sõltuvusse oma partnerilt / sõbralt / teiselt saadud positiivsest tugevdusest, tuletades sellest tähelepanust eneseväärikuse tunde ja kardavad, kui kohutav on nad tunnevad, kui lähevad minema.
4. Ülekuulaja
Võimalik, et olete selle inimesega varem kokku puutunud, kas siis suhtes või töökeskkonnas. See tüüp säilitab oma kontrolli (või autoriteedi) positsiooni, küsitledes teid lugematute küsimustega igal ajal, kui proovite ennast kinnitada.
Nad võivad tugineda oma kogemustele, et neutraliseerida teie esitatud argumendid, paludes teil oma seisukohta kaitsta, rünnates seejärel kõike, mida ütlete, ja halvustades oma platvormi, kuni nad on teid ammendanud ja sundinud teid taganema.
Sisuliselt käituvad nad nagu gestapo ülekuulajad, hauguvad teie peale küsimusi, pilkavad teie vastuseid, õõnestavad teid ja panevad teid kaitsemehhanismisse ... kuni lõpuks tunnistate, et jah, neil on õigus ja vabandage, et julgete üldse midagi öelda.
Õppetund.
5. Enesehaletsus, abitu Ohver
Ta upub omaenda valus ja viletsuses, nii et teised tunneksid neist kaasa ja teeksid kõik endast oleneva, et valu kaoks. Neil võis olla traumaatiline lapsepõlv või mõni elu muutev sündmus, mis neile haiget tegi, kuid nad õppisid, et abitus ja kannatused = kähmlus ja sebimine ning see meeldis neile.
Neile meeldis see nii väga, et nad keelduvad õppimisest ja oma kogemustest kasvamisest ning otsustavad selle asemel end oma valus summutada. Nii toimides saavad nad vältida vastutust oma negatiivsete või haavavate tegude eest: nad on lihtsalt nii kahjustatud, et ei saa sellest parata, eks?
Kui inimene, kellele nad haiget teevad, on vihane või pahameelne, siis tajutakse teda sellisena puudub empaatia ja kaastunne: kuidas saab olla vihane kellegi peale, kes teeb nii palju haiget, kogu aeg? Mis jube inimene sa oled?
Teile võib ka meeldida (artikkel jätkub allpool):
- Peene piiri veenmine ja manipuleerimine
- Keelenarissistid kasutavad oma ohvritega manipuleerimist ja traumeerimist
- Nartsissisti 6 maski (ja kuidas neid märgata)
- 6 isiklikku märki Oled kiusamise ohver
- Kuidas oma elus juhtfriikidega hakkama saada
- Kuidas lõpetada suhetes kontrollimine
6. Väljapressija
See on üks põlastusväärsemaid inimeste kontrollimise tüüpe, kuna nende manipuleerimise vorm võib kahjustada inimese kogu elu. Seda tüüpi näide võib olla keegi, kes hoiab intiimseid fotosid, mille armuke neile on saatnud, ja ähvardab need avalikustada, kui partner ei järgi seda, mida nad soovivad.
'Kui proovite minust lahku minna, postitan teie paljad fotod sotsiaalmeediasse' või 'kui te ei tee X-i, mida ma tahan, saadan teie bossile ekraanipildid kõigist kohutavatest tekstidest, mille te mulle saatsite temast.'
See on kohutav, taunitav käitumine, mis juhtub palju sagedamini, kui arvate. See on mõeldud selleks, et kedagi hirmutada ja häbistada alistumisega, kusjuures manipulaatoril on kogu võim, kuna tema ohver on kohkunud, et ta tõepoolest oma lubadused täidab.
kui vana on Daniel Craig
7. Vaikne süürändur
Ülekuulaja vastas külmutab seda tüüpi inimene teid välja ja annab teile vaikne kohtlemine alati, kui sa ei tee seda, mida nad tahavad. Nad lähevad teie juurest eemale, kui proovite nendega rääkida, ei vasta teie küsimustele või kui nad ei ela koos teiega, ignoreerivad teie kõnesid, tekstsõnumeid ja e-kirju. Nad hoiavad teid rahus ja mõtlevad, et mis pagan toimub, et panna teid ebakindlasse olukorda.
See on õudne emotsionaalse ja psühholoogilise väärkohtlemise vorm ning taandab inimest selleks tunne end väärtusetuna ja nähtamatu. See on dehumaniseeriv ja taandab teised objektideks inimeste asemel, kes väärivad austust ja elementaarset viisakust.
Selle käitumise ohver satub sageli tegema kõike ja kõike endast olenevat, et teda ignoreeriv inimene tunnustataks, ning läheb üle ja välja, et vältida sellist haiget enam.
8. Füüsiline agressor
Selles olukorras kasutab kontrolliv isik füüsilist vägivalda (või selle tajutavat ohtu), et saada teistelt seda, mida ta soovib. Kui nad on väga pikad või tugevad, võivad nad ähvardavalt oma partnerite või töötajate kohale jõuda, tõestades, et nad on 'alfa' ja neile tuleb kuuletuda. Kui see on romantiline partnerlus, võivad nad tegelikult pöörduda füüsilise väärkohtlemise poole, nagu näiteks vestluse ajal käte või randmete haaramine või isegi laksutamine või löömine.
See pole suhe, mida saab parandada ilma märkimisväärse teraapiata, ja sagedamini on lihtsalt parem / lihtsam proovida ennast sellisest koledast olukorrast välja tõmmata.
Oluline on märkida, et kõik need kontrollimeetodid pärinevad allikast: et haiget tegevad inimesed lõpuks teevad teistele haiget. See pole sellise käitumise vabandus, vaid selgitus. Kasulik on osata ära tunda, et inimesed tegutsevad valude ja kahjustuste kohtadest, kuid nad peavad ka oma tegude eest vastutama. Lõppkokkuvõttes vastutame kõik oma elu eest, see hõlmab ka enda heaolu seadmist esikohale ja eemaldumist meid kahjustavatest suhetest.
