Kas olete kunagi varem nartsissistiga kokku puutunud? Kas olete selle ohver olnud? Siis soovite seda lugeda. Kõik see.
Kas teil on olnud õnne, et te pole kunagi oma elus pidanud nartsissistiga tegelema? Te soovite ikkagi seda lugeda. Kõik see.
Nartsissistid on keelemeistrid, kes kasutavad sõnu petmiseks, sundimiseks, võrgutamiseks ja eksitamiseks. Neil on rästiku kahvlikeel ja neil ei ole kahtlusi mürgise vitrioolse kuritarvitamise ohvrite pihustamisel.
Verbaalne petmine on nende eelistatud manipuleerimismeetod ja neil on annet öelda õigel ajal õiget, et teist inimest segadusse ajada, halvustada ja alandada.
Nad devalveerivad oma ohvreid, püüdes sihikindlalt tekitada neis end väärtusetuna, et allutada neid oma tahtele. Nartsissisti lakkamatud mõttemängud on uskumatult kahjulikud vastuvõtvas otsas olevatele inimestele. Need võivad põhjustada ärevust, depressiooni ja veel paljusid muid psühholoogilisi mõjusid.
Ohvrid on pommitamise tagajärjel traumeeritud emotsionaalne valu sellel näib olevat lõppu. Nad langevad rünnaku tõttu vaimselt halvaks, mõistmata, mis toimub või kuidas sellest põgeneda.
Sellepärast on nii oluline end harida nartsissistide sadistliku keele osas alles siis, kui suudate selle kohtades ära tunda. Teadmised nende viisidest aitavad teil moodustada kilbi nende rünnakute eest ja valmistavad teid ette kiireks põgenemiseks, kui peaksite kunagi ühe meelitama.
lõbusaid fakte enda kohta rääkida
Kui olete juba nartsissisti käes väärkohtlemist kannatanud, võib teie taastumisprotsessile kaasa aidata nende toimimise parem mõistmine. See võib aidata veenda teid, et olete ohver ja mitte ainult kogu episoodi osaline. Ükskõik, millist rolli sa enda arvates mängisid, on tõenäoline, et tegutsed ainult nartsissisti tahte järgi.
Niisiis, siin on vaid mõned viisid, kuidas nartsissist kasutab keelt ohvri kontrollimiseks.
Stealthi kuritarvitamine madalal tasemel
See on vihmavari peaaegu lakkamatule väikeste, peaaegu tähtsusetute kommentaaride voogule, mis moodustavad nartsissisti verbaalse väärkohtlemise aluse.
Nii hakkavad nad tavaliselt oma ohvrite üle kontrolli avaldama, alustades suhte alguses, kui see võib tunduda midagi muud kui väike viga nende muidu võluvas käitumises.
Sageli sõbraliku naeratuse näol ütlevad nad selliseid asju nagu 'sa oled väga tundlik asi, kas pole?' või 'ei, te olete valesti aru saanud, mida ma ütlesin.' Need on algused palju pikemast protsessist, mis kannab ohvrit maha, kuid nende näilise tähtsusetuse tõttu nähakse neid harva sellisena, nagu nad on.
Selline varjatud väärkohtlemine jätkub kogu suhte vältel edasiste salakavalamate rünnakute saatel.
shinsuke nakamura vs sami zayn
Müüt “erisuhtest”
Teine asi, mida nartsissistid teevad, eriti suhte alguses, on veenda ohvrit ainulaadses ja erilises sidemes, mis neil on. Nad võivad kasutada selliseid fraase nagu 'Ma pole kunagi varem kedagi sellist armastust tundnud' või 'See, mida ma teie jaoks tunnen, on palju rohkem kui see, mida enamik inimesi armastusest arvab.'
See on peigmeesvorm, mis hakkab külvama seemneid ohvri edaspidiseks sallivamaks rikkumise väärkohtlemise suhtes. Nad on vaimustunud sellisest mõttest, et see, mis neil ja nende nartsissistlikul partneril on, on erinev kõigest, mida nad varem kogenud on.
Neid eksitatakse, kui arvatakse, et kõik parimad suhted on plahvatuslikud ja kirglikud ning see on märk sellest, et nende suhted on midagi väga kallist. Ohver saab selles „faktis“ veendunud ja seetõttu on tal iga päevaga raskem asju lahti murda.
Ma ei mõelnud seda / tegin ainult nalja
Teine viis, kuidas nartsissist oma ohvritele pahameelt tekitab, on solvangute või kriitika pidev tagasilükkamine, väites, et nad ei mõelnud neid tegelikult.
Nad teavad hästi, et esialgne kommentaar on nende saagiks saanud haavata, kuid esitavad oma pahatahtliku kavatsuse varjamiseks ettekäändeid. Nad ütlevad, et tegid nalja, kuid tegelikkuses läksid nad pealetükkivalt pealetungile, et manööverdada ennast domineerivale positsioonile.
Selline keel tingib ohvrilt nartsissisti käitumise aktsepteerimise. See ajab nad segadusse ja muudab nad ebakindlaks, kas nad peaksid solvuma või mitte. Teadmata, millal kommentaari solvanguna vaadata ja millal seda naljana võtta, annab lihtsalt nartsissist võimu öelda, mis talle meeldib.
Teile võib ka meeldida (artikkel jätkub allpool):
- Nartsissistiga toimetulek: ainus toimiv meetod
- 7 nartsissistliku väärkohtlemise ohvrite tervendavat kinnitust
- Kuidas nartsissisti haiget teha
- Armastuspommitamine: varajane hoiatusmärk, et kohtute nartsissistiga
- Nartsissisti lendavad ahvid ja kuidas nende mürgiseid mõjusid vältida
- Varjatud nartsissist: kui häbelikud, introvertsed tüübid võivad olla ka nartsissistid
Puuduste ja ebakindluse sihtimine
Nartsissistil on ebaharilik võime inimese ebakindlust välja kiusata ja tuvastada kõik asjad, mida teine peab puudusteks. Samuti on neil selliste asjade jaoks suurepärane mälu ja peaaegu täiuslik ajastus nende ohvrite vastu kasutamisel.
Nad võivad oma küsitluses isegi nürid olla, kasutades intiimsuse ja haavatavuse katet, et tõmmata maha igasugune kaitse, millega nad võivad kokku puutuda. Ohvri jaoks on see viis, kuidas luua ja tugevdada seni loodud sidemeid, kuid nartsissisti jaoks on see võimalus üles ehitada nende laskemoonavarud hiljem kasutamiseks.
kui palju on väärt chip -gaines
Kui saabub aeg, alustavad nad rünnakut, kasutades usalduse kaudu üle antud teavet vanade haavade taasavamiseks ja pannes teid tundma sama traumat ja valu, millega olete kogu oma elu seotud olnud.
Nartsissist arendab võimu, mida nad sinu üle hoiavad, ega karda seda kasutada igas olukorras, kus ta tunneb, et see edendab nende eesmärki.
Vale kiitus ja tõeline kriitika
Kena, võluv ja isegi tasuta jõudmine on oskus, mis on enamikul nartsissistidel olemas. Nad võivad teistele inimestele kiitust anda, kui see neile sobib, kuid mitte ükski sõna sellest pole südamlik ja aus.
Selle asemel kasutavad nad valesid kiidusõnu teistega manipuleerimiseks, nende kaasahaaramiseks ja järgneva kriitika meeldivamaks muutmiseks. Nad võivad öelda, et näiteks 'Mulle meeldib su kleit, kuid see tõesti ei meelita su figuuri', et pehmendada lööki, samal ajal kui nad ikka kaevavad.
See võib tunduda ausus, kuid see on kõike muud. Kompliment pole midagi muud kui vale - midagi, mida nad ise ei usu, kuid see täidab nende eesmärki.
See on veel üks näide kaudsest väärkohtlemisest, mis ei pruugi nii ohvrile kui ka pealtnägijatele nii halb tunduda, kuid millel on kumulatiivne ja kahjustav mõju nende inimeste enesehinnangule, kellele see on suunatud.
Projektsioon
Nartsissist tulenevad soovimatud, alatu ja pahatahtlikud mõtted ja tegevused pole asjad, mida nad endas näha tahavad. Sellest ülesaamiseks projitseeritakse need oma ohvrile, et see viiks probleemi kellelegi teisele.
Nad vallandavad sõnade hulga, mille eesmärk on veenda teist inimest nende väärkohtlemises, et nad saaksid uskuda, et nad on valesti teinud ka siis, kui nad pole seda teinud.
Nad esitavad selliseid süüdistusi nagu 'sa oled paranoiline' või 'sa oled kontrollifriik', et peegeldada nende endi probleeme ja siirdada neid oma ohvrite tõekspidamistesse.
kuidas end pärast petmist paremini tunda
Nad kordavad seda ikka ja jälle sellise veendumusega, et teine inimene jõuab lõpuks mõttele, et nad tegelikult neid tunnuseid kehastavad või et nad on tegelikult toime pannud mingeid õigusrikkumisi.
Gaasivalgustus
Mida rohkem võib nartsissist oma ohvri segadusse ajada, seda lihtsam on neid panna oma tahtmise järgi painutama. Nad alustavad petukampaaniat, mis veenab nende saaki aeglaselt, et neil on mõistus kadunud. Hägustades teise inimese arusaama reaalsusest, saab nartsissist oma stsenaariumi tõhusalt kirjutada ja teada, et seda aktsepteeritakse tõena.
Nad kahtlevad pidevalt oma ohvri mälus ja nõuavad, et sündmused oleksid erinevad sellest, mida meenutatakse. Nad varjavad teavet või manipuleerivad tõega, et tekitada teises inimeses kahtlust ja segadust. Eesmärk on panna ohver end üha enam temast sõltuvaks ja üha vähem tõenäolisemalt lahkuma.
Nad võivad öelda midagi „tänud täna hommikul prügikasti viimise eest”, ehkki nad on täiesti teadlikud, et tegid seda ise. Kui teine inimene vastab, öeldes, et ta ei võtnud seda välja, nõuab nartsissist, et ta pidi seda tegema, sest ta ei teinud seda kindlasti ja see ei liikunud iseenesest.
Võib-olla väike asi, kuid kui seda stseeni ikka ja jälle korratakse, võib see ohvrit hämmastavalt häirida.
Ohvri välja toomine
Normaalsuse õhkkonna säilitamiseks ja kogu süü täielikuks langetamiseks teise inimese jalge ette nõuab nartsissist, et neil pole kunagi suhteid väljaspool olevate inimestega probleeme.
miks mul on raske silmsidet luua?
Nad väidavad, et näiteks 'sa oled ainus inimene, kellega mul see probleem on' või 'keegi teine ei näi mind kunagi valesti mõistvat nagu sina', et panna ohver uskuma, et probleem peitub temas.
See nõrgestab veelgi teise poole eneseusku ja enesekindlust ning muudab nad tulevase manipuleerimise suhtes haavatavamaks.
Vaikus, helitugevus ja toon
Mõnikord on nartsissisti kõige võimsam keelekasutus vaikiva lähenemise järgimine. Vastasseisu ajal võivad nad lihtsalt otsustada pimestada, kulmu kortsutada, pead raputada või kõrvale pöörata.
Teise võimalusena võivad nad oma hääle helitugevust muuta, et muuta sõnumi edastamise viisi. Nad võivad muutuda valjemaks või vaiksemaks, kas muutus on pinna all mullitava pahatahtlikkuse demonstreerimine,
Samuti võivad nad vahetada rääkimistooni, et anda oma sõnadele erinev tähendus. Nad võivad kaitses olles veidi kõrgemalt rääkida või oma päevakava tõstmiseks erilist rõhku panna teatud sõnadele.
Need keelega manipuleerimised - ja teised sarnased - on mõeldud ohvri mõjutamiseks ja kontrollimiseks. Nartsissist võtab oma kulumissõja jätkamiseks kasutusele ükskõik millise lähenemisviisi, kandes teist inimest pidevalt meelt rünnates. Selle taktika kindlakstegemine on ainult esimene samm nende ületamiseks ja nartsissistliku väärkohtleja enda valdusest vabastamiseks.
See artikkel oli inspireeritud Nartsissistide salakeel Shahida Arabist, mida soovitan teil ka lugeda. Ja kui soovite seda teemat põhjalikult uurida, osta tema raamat Amazonist mis ütleb teile kõik, mida peate teadma.
Kas olete kannatanud nartsissisti keele all? Kas saate suhestuda eespool kirjeldatud keelega? Jäta kommentaar ja jaga oma mõtteid teistega.
