Kassid, nagu ka inimesed, võivad olla elurõõmsad ja ettearvamatud. Iga kass on ainulaadne. Ma ei tundnud ühtegi kassi, kes oleks suureks kasvanud, kuid hindasin neid 20. sajandi lõpus. Kuigi ükski kass ei hakka kogu päeva või terve nädala samamoodi käituma, olen märganud mõnda huvitavat ja korduvat kassiomadust, mis on suurepärased näited budistlikest põhimõtetest. Siin on vaid kolm.
john cena vs randy orton
1. Tegemata jätmine
Mittetegemise rõõm on see, et selle hetke täielikuks saamiseks ei pea midagi muud juhtuma.
- budistliku meditatsiooni õpetaja ja autor Jon Kabat Zinn, in Kuhu iganes sa lähed, seal sa ka oled
Kui olete kunagi näinud kassi tõeliselt lõõgastumas, olete tunnistajaks suurepärasele tegematajätmise näitele. Kassid saavad lahti lasta ja nautida vaipa, diivanit ja / või päikesepaiste koos juhusliku hülgamisega, mida inimestel on mõnikord raske saavutada. Olen mitu korda tahtnud tunda lõõgastava kassi rahutust. Ma võtan nende saabumist süles uinakuks kui luba mõneks ajaks rahulikuks võtta.
Samas raamatus tsiteerib Kabat Zinn Thoreau :
oli hommik ja vaata, nüüd on õhtu ja midagi meeldejäävat pole saavutatud.
Vähemast tegemisest piisavaks saamine võib olla vastukultuuriline meedia ülekülluse ja pideva surve tõttu võistelda ja toota. Mittetegemise paradoks on see, et see võib tegelikult hõlmata asjade väga tõhusat tegemist, kasutades ainult vajalikke jõupingutusi ja energiat, ning enam ei saa toiminguid teha osavalt ja sihipäraselt.
2. Enesearmastus
Buddha sõnul saate kogu universumis otsida kedagi, kes on teie armastust ja kiindumust rohkem väärt kui sina ise, ja seda inimest pole kuskilt leida. Sina ise, nii palju kui keegi kogu universumis, väärid oma armastust ja kiindumust.
- budistliku meditatsiooni õpetaja ja autor Sharon Salzberg, in Armastus
Te ei pea õpetama kassidele enesearmastust, et kassid armastavad iseennast kohe ja täielikult. Nagu inimlapsed, armastavad nad kassipojadena ka seda, mis on lõbus ja mis tundub hea, ning ajavad seda halastamatu isuga. See omadus kestab paljude kasside jaoks kogu elu. Nad lakuvad ja hoolitsevad ise, sirutuvad lopsakalt ja väljendavad teistele oma vajadusi, sageli üsna avalikult.
teetõkke tulemused rea lõpus
Nad ei ole tuntud vale kiindumuse väljaandmise pärast. Käitumine, mida kass võtab siis, kui ta palub tähelepanu või kiindumust (kuid sageli ainult sel konkreetsel viisil, mida ta eelistab) või nõuab seda, on suurepärane mudel teadmiseks ja küsimiseks, mida soovite. Kui kassid on kellegagi, keda nad usaldavad, on nad suurepärased eeskujud kiindumuse ebapoolses vastuvõtmises. Enda vajaduste täitmine on a enesearmastuse põhimõte .
Võib juhtuda, et näiteks kass nõuab kõva mölluga maiust või tõukab teise kassi toiduteelt kõrvale, et selle enesearmastusega kaasnevad ka teatud määral eneseõigused ja isekus ehk mida budist võiks pidada ego sidumiseks või haaramiseks. Kuid me võime ka sellest õppida ja mõtiskleda selle üle, millal oleme oma elus võib-olla väga sarnased kassile, kes müksab maiuspala.
Ma arvan, et enamik inimesi, kes on armastanud kassiga sõprust, nõustuvad, et nad pole täiesti omakasupüüdlikud loomad, paljud teadaolevalt inimestega üsna sõbralikult nuusutavad, järgivad, lebavad, mängivad ja sõbrustavad. Mul oli õnne elada ühe kassiga nimega Monster, kes oli üks õrnemaid ja rahulikumaid hingi, keda olen kohanud.
Teile võib ka meeldida (artikkel jätkub allpool):
- Kuidas jõuda Nirvaanasse, käies kaheksakordset õilsat rada
- Kes ma olen? Sügav budistlik vastus sellele kõige isiklikumale küsimusele
- 4 budistlikku veendumust, mis muudavad teie arusaama elust ja muudavad teid õnnelikumaks
- 8 vaimselt küpse inimese jooni
- 12 märki sellest, et liigute teadvuse kõrgemale tasemele
3. Vabalt hetkes elamine
Olla sina - alati sina ise - vanast minast kinni pidamata. Kui ütlete „Hai! [Jah!] ”Unustate kõik endast ja värskendate end mõneks uueks minaks. Ja enne, kui uus mina vanaks saab, peaksite ütlema teise “[Jah!]” Või kõndima kööki.
- zen-meister Shunryu Suzuki
Suzuki kirjeldab elu haaramatut voolu hetkest hetkeni ja soovitab meil hüüda: 'Jah!' kui me ise voolame mööda. Kass võib puhkeolekust mänguks muutuda väga kiiresti, kui suleline mänguasi tema kõrvade vahelt vihiseb. Kass ütleb jah ja järgib mänguasja, kuigi ta polnud seda mõni minut tagasi plaaninud teha. Kassid reageerivad hetkel viisil, mis tundub nende praegusele minale õige, kui pappkarp ilmub, võivad nad seda vastavalt oma väljamõeldisele uurida, sisse magada või rünnata.
mida teha oma lõbuks, kui sul on igav
Kaks ülalnimetatud omadust: kassi võime mittetegemist harjutada ja ennast armastada, on selle kolmanda omaduse täiendavad tõendid, hetkes elamine . Mittetegemisele laskmine ja enese aktsepteerimine aitavad vabalt elada ja kohal olla. Ehkki meiega koos elavad kassid on suures osas kodustatud, hoiavad nad neid siiski maandus kohalolek oma kehas (kus nad saavad hetke vahetult kogeda), mis on nende liikide omadus, kes jäävad loodusega seotuks.
Kui näete rannas Sandpiperit, kes hüppab tagurpidi põlvedega mööda liiva, või lõvi, kes puhkab perega loodusprogrammis rohus, näete, kui hästi nad oma keha elavad ja millises hetkes nad elavad. Kuigi kassid on inimkultuuriga kohanenud, on neil siiski võime olla loomulik, millest saame õppida. Nad ütlevad jah, kus nad on, elades oma kehas ja reageerides ümbritsevale intuitiivselt .
Wendell Berry kirjutas raamatus „Metsikute asjade rahu“,
mis on babyface netoväärtus
Jõuan rahumeeli metsikutesse asjadesse, kes ei maksusta oma elu leina ettemõtlemisega.
Püsimine olevikus, endast lahti laskmine, enda armastamine, mittetegemine - see on kõrge käsk, mida täita. Muidugi võivad kassid, nagu ka inimesed, olla omapärased, agressiivsed ja segadust tekitavad ning ei kehasta alati budismi põhimõtteid. Asi on lihtsalt selles, et kassid on nad ise. Nad elavad oma elu kodus oma kehas.
Paljud inimesed on oma kehast, praegusest hetkest ja looduslikust universumist mõnevõrra kaugenenud ning võitlevad suurema lahti laskmise, kuuluvuse ja integratsiooni tunde taastamise nimel. Uinak, kassihooldus ja kasside moodi mängimine võib olla hea algus.
- Julia Travers
