Nii et olete petmisega vahele jäänud ja tahate nüüd teada, mida sellega teha.
Võib-olla leidis teie partner või abikaasa teie telefonist või arvutist tekste või fotosid. Või tulid nad koju, et sind naabriga voodist leida. Mõlemal juhul olete sattunud reetma inimest, kellele lubasite ustav olla.
See läheb koledaks, kui see pole veel nii olnud.
Pole üllatav, et petmine on kõige tõsisemate suhete jaoks surmaotsus ja isegi need, mis suudavad ühe või kahe afääri läbi töötada, pole kunagi enam endised.
Kui jäite just teo väljavalitu selja taga tegemisele vahele, mõtlete ilmselt, mis saab edasi ja mida peaksite selle vastu tegema.
Kuidas koheseid tagajärgi lahendada
Iga inimene reageerib reetmisele erinevalt.
Sõltuvalt sellest, milline isiksus teie partneril või abikaasal on, võivad nad tõesti külmaks ja vaikseks minna või puruneda.
Võib-olla nad karjuvad, viskavad asju ja panevad kogu teie vara põlema. Või pakkige kotid ja minge vanemate juurde.
Las nad teevad kõik, mida vaja, püüdmata neid rahunema panna. Keerutasite siin palju aega ja nad on täiesti oma õiguses selle üle hullata.
Nende reaktsioon võib sõltuda ka sellest, kuidas nad teada said, ja sellest, kui intensiivne oli petmine.
Kui teil on üsna uus suhe ja teie tüdruksõber või poiss-sõber nägi teid klubis kedagi teist suudlemas, hakkab see üsna nõelama. Võimalik, et suudate asju päästa läbirääkimiste teel oma suhte parameetrite üle, kuna te pole veel sellesse täielikult süvenenud ja end sellesse investeerinud.
Kui olete aga olnud mitu aastat partnerluses või abielus ja teie partner või abikaasa sai teada, et olete seksinud kellegi teisega nende selja taga, on see hävitav - nii neile kui ka teistele oma abielu.
kui tihti peaksin oma sõbrannaga nädalas kohtuma
Kui jagate kodu ja teie partner ei saa mingil põhjusel lahkuda (või lihtsalt ei taha), kas saaksite? Kas saate minna sõbra juurde, kuni õhk pisut selgineb?
See ei pruugi küll lõplikku tulemust aidata, kuid hea mõte on lasta emotsioonidel piisavalt rahuneda, et teie ja teie abikaasa saaksid asjad läbi rääkida.
Kuidas mitte olukorda halvendada
Halvim asi, mida saate praegu teha, on juhtunu juhtimine, partneri kaitsmine või kaitsmine.
Ärge öelge neile, et see pole suurem asi või et nad reageerivad üle. Ja ärge proovige oma käitumist õigustada hulga labaste vabandustega.
Paljud inimesed satuvad ohvrikaardi mängimise lõksu, et nad saaksid oma tegude eest vastutamisest vabaneda. Nad ütlevad, et nad ei saanud ennast aidata, sest nad olid masenduses, stressis või purjus ...
See ei pane teid kellegi headesse armu. Kui midagi, siis vaatab teie partner teid veelgi suurema põlguse ja vastikusega: esiteks nende petmise eest ja teiseks selle eest, et olete petlik nutikas, kes ei saa oma käitumise eest vastutust võtta.
Ja jumala eest, ära süüdista ainult seda inimest, kellega sa petnud oled.
Paljud petjad üritavad süüdistada teist inimest asjade algatamises või eskaleerimises. Nad võivad öelda, et see inimene kasutas neid ära, kui oli haavatav või ei austa nende piire ...
Mida iganes.
Riided ei kuku lihtsalt maha ja inimesed ei lange lihtsalt 'kogemata' üksteise kehasse. Iga kord, kui keegi oma partnerit petab, tehakse teadlik otsus.
Ärge lisage truudusetuse vigastamisele solvangut, kui üritate oma tegudes süüdistada.
Oma tegude eest vastutate ise. Kui keegi teine on halvasti käitunud, ei õigusta see ka teid halvasti. Sa kontrollid ise oma käitumist ja oma valikuid.
Küsige endalt: miks te petsite?
Kui te pole sellest osast veel aru saanud, peaksite seda ilmselt tegema.
Kas olite oma praeguses suhtes õnnetu või rahutu?
Kas suhe paljastas teie enda aspekte, millega teil oli ebamugav või mitte?
millal kivi oma tätoveeringu sai
Kas teie partner oli muutunud enda versiooniks, mida te seksuaalselt enam ei tundnud? Või hakkas lihtsalt igav?
Kas see uus inimene tekitas sinus hea enesetunde, nii et tegelesite temaga asjadega, et oma elus asju vürtsitada, mõtlemata tagajärgedele, mis tekiksid, kui jääksite vahele?
Või oletasite lihtsalt, et keegi ei saa sellest kunagi teada ja võite seda igavesti saladuses hoida?
Kas teie impulsside osas puudub distsipliin? Või ajas teie partner teid kohutavalt häirima ja otsustasite neid karistusena petta?
Inimesed harva lihtsalt juhtuvad üksteist petma: tavaliselt on selle põhjus.
Isegi kui te ei suuda oma kaaslasele või abikaasale selgitada, miks te petsite - võib-olla seetõttu, et nad ei räägi teiega praegu -, on teie jaoks oluline olla enda vastu aus, miks see juhtus.
Mõistmine, miks see juhtus, läheb kaugele, kui proovite oma partnerile selgitada, miks te neid reetisite.
Milliseid toiminguid saate teha tõelise kahetsuse ilmutamiseks?
Mõtle sellele hetkeks. Kui tabasite partneri teid petmas, mida nad võiksid teile tõelise kahetsuse ilmutamiseks öelda?
'Vabandust' lihtsalt ei lõika seda ja partneri kingituste või kutsika ostmine ei korva teie reetmist.
Ajasite sassi, nii et võite ka selle omada.
kuidas lohutada kedagi pärast lahkuminekut
Selle õigeks muutmiseks pole tegelikult midagi öelda ega teha. Kui teil on väga vedanud ja teil on tõesti mõistev, andestav partner, suudaksite ehk lahku minna.
Peate olema selleks valmis lõpetage oma afäär püsivalt ja minna isegi nii kaugele, et saada uus töökoht või kolida teise asukohta, olenevalt sellest, kas teine on kolleeg või naaber.
Võite anda endast parima, et tõestada oma partnerile (või abikaasale), et lõpetate teise inimesega asju, näiteks kustutate kõik tema tekstid ja sõnumid. Võite isegi näidata oma abikaasale meilisõnumit või teksti, mille te saadate.
Kuidas saate oma suhet kahjustada?
Võib-olla otsite siit kindlustunnet, et kõik saab korda ja et teie ja teie partner saate selle läbi töötada.
Vabandust, te ei leia seda siit.
Kui usaldus on kahjustatud, on see igavesti kahjustatud. Teie ja teie partner võivad olla võimelised selle konkreetse reetmise läbi töötama ja otsustama koos püsida, kuid nad ei saa teid enam kunagi täielikult usaldada.
Kui helistate ja ütlete, et peate hilja töötama, sest tegelikult teete seda, on nende soolestiku reaktsioon eeldada, et petate neid uuesti.
mida ma saan teha oma poiss -sõprade sünnipäevaks
Kahju on juba tehtud ja sellisena pole selle piiramiseks tegelikult palju teha.
Nagu kõigi valude puhul, hakkab see lõpuks mingil määral paranema (kuigi mitte kunagi täielikult), nii et aja andmine on kõik, mida saate teha.
Aja küsimuses on võimalik mitu aastat hiljem lahku lüüa ja siis võimalik, et suhe värskematel alustel taaskäivitada.
Mõlemad olete üksikisikutena kasvanud ja arenenud ning kui teil on teineteise vastu endiselt armastust ja kirge, võite proovida taaselustada suhe uuesti.
Peate siiski teadma, et ka sellises olukorras püsib teie kahtlemisoskus teie truuduse või selle puudumise osas.
Mida teha, kui soovite olla koos teise inimesega?
Kui see on võimalus, minge selle poole. Inimesed, kes on omavahelistes suhetes õnnelikud, ei peta, miks siis jääda?
Kas teine inimene tahab sinuga koos olla? Kas teil kahel on tekkinud tõeline emotsionaalne side või oli see lihtsalt seksuaalne?
Võiksite oma petupartneriga tõsiselt arutada, et näha, kas nad tahavad ka teiega koos olla.
Kui see on siiras ühendus ja mitte ainult teie kahe kõrvaline lõbustus, siis on nüüd aeg sõnastada uus arusaam ja piirid, et te ei kordaks sama tsüklit.
Vahustamise, loputamise, kordamise asemel peatute „loputamise“ juures ja arenete pigem inimeseks, kes soovite olla, mitte inimeseks, kellena end avastate.
Korduvalt vastutame oma tegude ja valikute eest. Tagajärjed ei juhtu lihtsalt. Külvame seda, mida külvame.
Milliseid tulevaseemneid soovite nüüd istutada?
Kes sa tahad olla? Millist elu (ja partnerlust) soovite?
Muidugi on veel üks võimalus, see on siis, kui teie afääri tagajärjel on rasedus tekkinud. Võiksite proovida selle partneriga uuesti alustada ja kasvatada last koos pühendunud paarina. Pühkige kiltkivi puhtaks ja proovige nii öelda nullist uuesti.
Need stsenaariumid võivad hästi areneda, kuid need on haruldased ja nõuavad palju tööd. Kunagi ei või teada: võite selle inimesega olla palju õnnelikum kui oma eelmise partneriga.
Üks probleem, mis teil sellises paaristamises tekkida võib, on pikaajalise usalduse puudumine. Levinud on ütlus, et kui keegi petab sind, siis petab ta ka sind.
Kuna see on alus, millele saate selle uue suhte luua, siis kas arvate, et suudate kunagi pühendunud paarina teineteist täielikult usaldada?
Alumine rida: ärge petke (jälle)
Abikaasa või partneri petmiseks on palju alternatiive. Nagu avatud suhtlus, andke neile teada, et olete oma suhtega rahul ja pidate läbirääkimisi selle praeguste parameetrite üle.
Kui teid ja teie abikaasat (või pikaajalist partnerit) ei huvita te enam seksuaalselt või olete oma partnerluse selle aspektiga igav, kuid soovite siiski paarina koos püsida, võite alati arutada võimalust an avatud suhe .
Need nõuavad palju tööd, suhtlemist, ausust ja julgust, kuid võivad olla tõhus viis oma individuaalsete vajaduste rahuldamiseks abielu säilitades.
Muidugi on ausus a tohutu osa sellest. Paljud inimesed on väga lapselikud: nad võivad sellega esialgu nõustuda, kuid tabavad siis mõni kuu ebakindlalt. Kui see juhtub, jääge rahulikuks. Ärge reageerige ega tunne süümepiinu: need parameetrid kehtestati avalikult põhjusel.
Kui sa juba magad kellegi teisega oma partneri selja taga, selle asemel, et temaga sellest rääkida, siis on kahju juba tehtud.
Loodetavasti saate sellest kogemusest õppida ja olla oma järgmises suhtes palju avatum ja ausam.
märgid suhtes ebakindlast mehest
Petmine pole atraktiivne. See on haavav ja kahjulik, värvib teid tõeliselt kohutavas valguses ja muudab teid täiesti ebausaldusväärseks.
Kas soovite olla kellegagi, kes pettis oma partnerit? Vähesed inimesed seda teevad.
Nii et ärge olge see inimene.
Ikka pole kindel, mida teha pärast petmisega vahele jäämist? Kas soovite proovida paaride nõustamist oma partneriga? Vestelge veebis suhete kangelase suhteeksperdiga, kes aitab teil asjadest aru saada. Lihtsalt .
Veel artikleid suhete petmise kohta:
- 14 tõhusat viisi petmise süü lahendamiseks
- 11 asja, mida võib pidada suhetes petmiseks
- Kuidas petliku partneri / abikaasaga silmitsi seista: 11 pole ühtegi näpunäidet!
- 17 sammu petmapartneri andestamiseks ja truudusetusest üle saamiseks
- Jah, sa peaksid talle ütlema, et sa pettusid. Siin on, kuidas seda teha.
- Kuidas teada saada, kas ta petab uuesti: 10 vihjet, mida otsida
- 14 põhjust, miks mehed ja naised petavad neid, keda nad armastavad
- Kuidas panna keegi andestama: 6 sammu andeks palumiseks
- Abielus, kuid armunud kellessegi teisse: miks ja mida teha
