Kas peaksite loobuma vihatud tööst? 8 asja, mida endalt enne laevale hüppamist küsida

Millist Filmi Näha?
 

Kui loete seda, kaalute tõenäoliselt juba tõsiselt oma töölt lahkumist. Tavaliselt kulub tööl õnnetu olemine, enne kui inimesed jõuavad Google'i etappi.



Reaalsus on see, et kuigi meie töökohad ei määra ega tohiks meid määratleda, veedame suurema osa oma ärkveloleku ajast sellega.

See, mida otsustame ellujäämiseks vajaliku raha teenimiseks teha, mõjutab tohutult seda, kus me oma päevi veedame, kellega me neid veedame ja millises mõtteviisis me neid veedame. Sellel võib olla drastiline mõju meie füüsilisele ja vaimsele tervis.



meeste atraktiivsuse tunnused tööl

Kui kaalute töölt lahkumist, peate sellele palju mõtlema. See ei ole otsus, mida tuleks teha nii, nagu nad filmides teevad, kui keegi klõpsab, hüüab: 'Ma lõpetan' ja tormab kontorist välja.

Nii palju, nagu me mõnikord fantaseerime oma töökoha ülemusele avalikult näkku pistmisest ja enesekindlalt kontorist väljapääsemisest, samal ajal kui inimesed imetlevalt vaatavad, ei toimi tegelikus elus asjad päris nii. Kurb, ma tean.

See on midagi, mida peate tegema rahulikult ja kõigil õigetel põhjustel, järgides õigeid protseduure. Ehkki see ei pruugi olla see, mida soovite kuulda, on see selle täiskasvanud lõoke tegelikkus, mida me kõik üritame teeselda, et oleme kontrolli all.

Teisest küljest ei julgusta ma kedagi viibima kusagil tõeliselt õnnetu . Ehkki praktiline olek on võtmetähtsusega, peaksite töölt lahkuma pigem varem kui hiljem, kui töö mõjutab teie füüsilist ja / või vaimset tervist. Miski pole seda väärt.

Selleks, et aidata teil välja selgitada, milline peaks teie jaoks olema järgmine samm, on siin mõned küsimused, mida peaksite endale enne hüppe tegemist esitama.

1. Mis paneb mind seda tööd vihkama?

Enne kui midagi drastilist ette võtate, peate oma mõtetes väga selgelt põhjendama, miks te seda teete. On pliiatsi ja paberi aeg. Mõtisklege põhjuste pärast, miks soovite lahkuda. Kui neid on palju, saate jagada need kategooriatesse, näiteks töökeskkond, kolleegid, vastutus jne.

Veenduge, et saaksite absoluutselt kõik rinnalt ja paberile. Nende pettumuste sõnastamine aitab teil olukorda selgemini mõista.

2. Kas see olen mina või on nemad?

Kes see siin probleemi tekitab? Ole aus. Kas see on midagi pistmist sinuga? Ma ei tähenda, et see võib olla teie süü, kuid kas teie tegelasel on mõni element, mis lihtsalt ei sobi? Kas see pole teie oskuste parim kasutamine? Kas te töötaksite paremini vabakutselisena? Olete iseenda ülemus? Kas teil on juhtunud pettunud ekslemist?

Või on see probleem ettevõttes endas? Kas teie kolleegid? Sinu ülemus? Teie tööaeg, kohustused või töökeskkond?

3. Mida peaks minu püsimiseks muutma?

Vaadake tagasi asjadele, mille olete oma loendisse kirjutanud. Kas seal on midagi parandatavat või muudetavat? Ja kui see oleks fikseeritud, kas see oleks piisav, et teid jääma?

Kui see on näiteks midagi pistmist teie töötingimuste või vastutusega, kas nende üle läbirääkimised on teostatavad? Kas see tähendaks siis, et saaksite seal õnnelikult edasi töötada? Kui jah, siis tasub kindlasti proovida selle probleemiga otse lahendada ja proovida asjad enne lahendamist kaaluda.

Kui pole võimalik teha ühtegi muudatust, mis veenaks teid jääma, siis olete oma vastuse saanud.

Teile võib ka meeldida (artikkel jätkub allpool):

4. Kas ma tahan jääda samasse tööstusharusse?

Kas probleem on just see konkreetne töö ja töökeskkond või ei sobi teile tööstus tervikuna? Mõelge, kas vajate täielikku karjäärimuutust või sobiks paremini sama valdkonna teine ​​ettevõte, millel oleks erinev töödünaamika.

5. Kas ma olen siin piisavalt kaua olnud?

Kui olete tööl olnud ainult kaks kuud, kaaluge siis, kui asjad on paremad, kui olete oma rihma all rohkem töökogemust saanud, anda asjadele veidi aega, et need lahendada.

Samamoodi ei pruugi CV-s välja paista ainult paariks kuuks kinni jäämine. Kas saate selle veel paariks kuuks välja kleepida? Kas saate tuua end sinna aastaks või vähemalt kuueks kuuks?

addison rae keskkoolis

Aeg, mille peate selle oma CV-s veidi paremaks muutma, võiks olla ka aeg, mida saaksite kasutada järgmise käigu planeerimisel ja tööle kandideerimisel.

6. Kas see mõjutab minu vaimset tervist ja heaolu?

Kui teil on kogemusi kõrge stress teie tööl võib see teie tervise kõigist aspektidest tõsiselt maksma minna. Miski pole seda väärt, et oma tervist ohverdada, nii et kui see on nii halb, siis on aeg seda teha pane ennast esikohale ja lahku, ükskõik, mis su number viies vastus oli. Teie CV taastub, te ei pruugi seda teha.

7. Mitu sellist nimekirja olen lugenud?

Kas olete juba lugenud mõnda loendit sarnaste teemadega nagu see? Kui teie Google'i otsinguajalugu ei ole muud kui variatsioonid „põhjustest minu töölt lahkuda” või „põhjused, miks minu töös püsida”, siis on see üsna hea märk sellest, et olete selles tõsiselt tõsine.

8. Mis on plaan?

Te teate seda juba, kuid enamikul meist pole luksust, et saame lihtsalt oma töölt lahkuda ilma igasuguse varuplaanita. Enne lahkumisavalduse esitamist on teil vaja selge ettekujutus, kuhu suundute edasi ja milliseid samme teete.

Tegelik uus ritta seatud töökoht on muidugi ideaalne, kuid selleks ei pruugi alati aega olla, kui teie töö võtab teile tõesti palju. Mõlemal juhul on uskumatult oluline konkreetne plaan koos sammudega, mida saate teha parema töö saamiseks ja õnnelikumaks saamiseks.

Samuti on ülioluline heita pilk oma rahandusele, sest me kõik peame sööma ja üüri maksma. Veenduge, et teil oleks selge ettekujutus oma rahalisest asukohast, nii et teate, kui kaua võite realistlikult töötuks jääda. Kui asjad on teie ees selgelt paika pandud, peaks see aitama olukorrast osa stressist välja võtta.

Puudutage valikut Into Your Support Network

See pole kindlasti asi, mida peaksite üksi läbi elama. Veenduge, et teie pere, sõbrad, partner või keegi teine, keda usaldate ja kellele toetute, on olukorrast teadlik ja küsige nende nõu.

See ei pruugi alati olla nii konstruktiivne, kuid nad peavad teadma, et teil on raske aeg läbi, ja kes teab, võivad nad pakkuda välja soovituse või lahenduse, mis pole teile kunagi pähe tulnud.

Võtke paar nädalat, et lasta tolmul settida, kui saate varem suure otsuse langetamine ja kui tunnete end ikka samamoodi, siis tehke hüpe.

Elu on liiga lühike, et saaksid 40 tundi nädalas vilets olla, nii et jäta negatiivsed kogemused seljataha, võta kõik õpitud õppetunnid kaasa ja veendu, et su järgmine käik oleks positiivsem.

mida teha inimestele, kellel pole sõpru

Edu teie teekonnal ja pidage meeles, et kõik saab korda.