Kas mõtlete, kas teie partner on ärritunud?
Kas olete uudishimulik, mida ülemus teie ideest arvas?
Kas te ei tea, kas teie parim sõber teile valetab?
Võimalik, et saate selle kõik avastada, jälgides peeneid kehakeele märke.
Kehakeel on see, kuidas me suhtlesime üksteisega ammu enne, kui jõudsime rääkida. Imikud kasutavad kehakeelt, et öelda oma hooldajatele, kui nad on näljas, ärritunud, külm või vajavad uut mähet. Tegelikult on kehakeel kõik, mis neil on. Täiskasvanuna kasutame suhtlemiseks ka kehakeelt, kuid pole sageli isegi teadlikud, et seda teeme.
kuidas elada empaatiaga
Mõned eksperdid ütlevad, et me ühendame mitteverbaalse suhtlusega viiskümmend protsenti rohkem kui traditsioonilise vestlusega. Seetõttu on oluline, et õpiksite jälgima ja tõlgendama tavalisi kehakeele märke.
Siin on mõned kõige paljastavamad, kuid samas peened kehakeeled, mis näitavad inimeste enesetunnet:
Ristitud käed ja jalad näitavad vastupanu
Kui keegi ristab käed ja / või jalad, loob ta füüsilise tõkke, kuna pole avatud teie öeldule. See on klassika kaitsejõu märk . Kui keegi ristab käed või jalad, näitab see, et teda on ähvardatud. Kui keegi vestluse ajal käed või jalad ristab, olete tõenäoliselt teinud või öelnud midagi, millega ta ei nõustu.
Psühholoogiliselt on ristuvad käed ja jalad kehakeele sümboliks, et inimene on sissetuleva teabe eest emotsionaalselt ja vaimselt blokeeritud. Esmases seisundis kaitseks relvade ristamine elutähtsaid elundeid. Tänapäeva maailmas võivad ristuvad käed sümboolselt südant kaitsta. Enamasti ristavad inimesed käed ja jalad alateadlikult. Nad ei taha, et teaksite, et tunnevad end ohustatuna, kuid reaktsioon toimub autopiloodil.
Isegi kui inimene naeratab või noogutab kaasa, on ristuvad jäsemed tahtmatu märk sellest, et ta on nüüd suletud. Väga harva ristub keegi hea käega käed või jalad. Enamasti on see tingitud sellest, et nad sulgevad end ja selle taga on põhjus.
Poos ei valeta
Kas olete kunagi näinud pealt, kuidas keegi tuppa astub ja kohe kõigi tähelepanu juhib, ilma et oleks sõnagi öelnud? See kõik pärineb kehakeelest ja enamasti on see seotud kehahoiakuga. Meie aju ühendatakse automaatselt, et võrdsustada võimsus füüsilise ruumihulgaga, mille keegi võtab. Õlgade seljaga sirgelt püsti seismine on jõupositsioon, sest maksimeerite enda hõivatud ruumi maksimeerimise. Annate märku, et olete enesekindel ja vastutate olukorra eest.
Lihtne püstiasendis püsti seismine võib öelda inimesele, et olete huvitatud ja tegelenud sellega, mida ta räägib. See võib ka öelda, et olete võimeline toime tulema mis tahes suunaga, milles vestlus võib kulgeda. Teise võimalusena võtate sahkerdades vähem ruumi ja seetõttu projitseerite vähem jõudu ja kohalolekut. Lohistamine tähendab madalat enesehinnangut ja vähest usaldamatust.
Silmside võib valetada
Kas su ema ütles sulle kunagi, et 'vaata mulle silma ja ütle mulle', kui ta üritas kindlaks teha, kas sa valetasid? Põhjus, miks ta käskis talle silma vaadata, on see, et valetades on silmsidet raske hoida. Silmsideme hoidmine teise inimesega näitab usaldust, ausust ja terviklikkus .
Kahjuks on see üsna üldteada ja paljud inimesed sunnivad silmsidet proovima neid omadusi näidata ka siis, kui need pole tõesed. Silmade lugemiseks peate jälgima nii vastumeelsust kui ka liigset hüvitamist. Kui keegi väldib silmsidet või hoiab seda ebamugavalt kaua, võib midagi olla. Enamik inimesi, kes on ausad ja avatud, hoiavad silmsidet umbes kümme sekundit, enne kui põgusalt kõrvale vaatavad.
mida öelda pärast esimese kuupäeva teksti
Pingutatud lõuad näitavad stressi
Kui keegi on stressis, siis tema keha loomulikult pingestub. Kuigi te ei pruugi öelda, kas kellelgi on kitsas kael või selg, näete tavaliselt lõualuud. Kui näete seda peent kehakeelt, näitab see, et inimesel on ilmne ebamugavus. Nad võivad olla murelikud vestluse pärast või keskenduda millelegi täiesti erinevale, mis neile stressi tekitab. Nagu ärevus või stress kasvab, võite lisaks lõualuule näha ka rusikasid.
Tõelised naeratused näevad välja erinevad
Nii paljud inimesed naeratavad, et varjata seda, mida nad tegelikult tunnevad. Nad ei pruugi tahta, et sa teaksid, mida nad tegelikult sinu öeldust arvavad või kuidas see neid tunneb. Tõeline naeratus hõlmab aga sageli silmi. Vareste jalgade juures võite näha silmade pehmenemist või kortse. Tõeline naeratus näeb välja teistsugune kui võlts või sunnitud naeratus. Niisiis, järgmine kord, kui keegi sulle naeratab, vaata tõelisi tundeid huultelt silmadesse. Kui tunnete inimest hästi, peaks seda olema lihtne ära tunda.
See Roald Dahli tsitaat Danny, Maailmameister võtab selle suurepäraselt kokku:
kuidas olla raske saada
Mul oli hea meel, et mu isa pilgutas silma. See tähendas, et ta ei teinud mulle kunagi võltsnaeratust, sest on võimatu panna silmi särama, kui sa ise ei tunne end näiliselt. Suu naeratus on erinev. Suu naeratuse saate võltsida igal ajal, kui soovite, lihtsalt huuli liigutades. Olen õppinud ka seda, et tõelisel suu-naeratusel on alati kaasas ka naeratus. Nii et olge, ma ütlen, kui keegi teile naeratab, kuid tema silmad jäävad samaks. See on kindlasti võlts.
Kehakeele kopeerimine näitab võlakirja
Kehakeele signaalide peegeldamine on midagi, mida inimesed teevad alateadlikult, kui tunneme sidet kellegi teisega. Kehakeele kopeerimine on väga peen signaal, kuid see võib olla teistega suheldes kõnekas. Selle kättesaamiseks peate otsima. Võib-olla kallutab teine inimene pead samamoodi nagu sina. Või äkki kaldub ta kohe pärast teie tegemist ettepoole. See käitumine näitab, et inimene tunneb sinuga sidet. Nemad sind usaldada ja tegelevad sellega, mis sul öelda on.
Tõstetud kulmude signaalihäda
Kulmude taga on tavaliselt vaid kolm süüdlast: mure, hirm ja mõnikord üllatab. Vastasel juhul pole tavaline, et inimesed vestluse ajal alateadlikult kulme kergitavad. Seega, kui märkate, et keegi vestlust ajades kulme kergitab, võite eeldada, et isegi kui ta seda avalikult ei tunnista, on teie öeldud asi põhjustanud stressi.
Te ei pruugi olla mõttelugeja, kuid võite olla kehalugeja, pöörates suurt tähelepanu kehakeelele. See räägib sageli valjemini kui sõnad. Tähelepanelikuna saate tegelikult öelda, mida inimene tunneb või mõtleb. Hoidke silma peal, kuidas inimesed oma keha hoiavad ja mida nad näoga teevad. Peamine on jälgida erinevusi selle vahel, mida inimene räägib oma sõnadega ja mida ta ütleb oma kehaga. See on siis, kui kehakeele lugemine on kõige tasuvam. Alumine rida on see, et saate teada, mida inimene mõtleb - kuid pole nõus ütlema - lihtsalt jälgides vihjeid, mida nad oma kehakeele kaudu annavad. Geniaalne, eks?
