Ebaõnnestunud projektid, mahajäetud eesmärgid ja teostamata unistused. Mis on kõigil neil asjadel ühist? (peale ühe õnnetuks muutmise)
Nende ühisosa pole see, mida te arvate, läbikukkumine , kuid täpsemalt öeldes hirm läbikukkumise ees .
Millegi väljakutsuva võtmine võib olla hirmutav. See võib tunduda hirmutav ja hirmutav ning põhjustada tarbetut stress ja ärevus. Me muretseme ja läheme alla 'Mis siis, kui?' ussiauk, mis meid lihtsalt veelgi enam kahtleb enesekindluse ja hirmuna.
Kuidas minna läbi oma hirmust ebaõnnestumise ees ja suurendada eduvõimalusi? Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil oma hirmudest kaugemale jõuda ja eesmärke saavutada.
Hirm on teie suurim edu takistus
Suurim edu takistus on meile omane hirm ebaõnnestumise ees. See võib meid halvata, muutes edasiliikumise ja endale seatud eesmärkide saavutamise keeruliseks.
Hirm on unistuste hävitaja, see röövib meid, asendades lootuse kahtlusega. Lisaks põhjustab hirm otsustamatust. Otsime loomulikult kõige väiksema vastupanu teed mis tahes ülesande täitmisel, nii et pakume ja haarame, mis on kõige vähem valus viis eesmärkide saavutamiseks.
Otsustamatus ei aita meil hoopis millegi poole liikuda, see jätab meid kängu, mitte kuhugi.
Me arvame, et raskusi vältides suurendame eduvõimalusi, kuid elul on naljakas viis meie poole lauad pöörata.
Mitu korda on otsetee osutunud palju halvemaks kui pikem, näiliselt 'raske' rada?
Mitu korda olete aru saanud, et peate töö uuesti tegema, sest otsetee ei läinud plaanile?
Nurgalõikamine säästab harva aega, raha ja meelerahu. Sa pead 'aja ära tegema', nagu öeldakse.
Otsetee tegemine, kuna see tundub kõige vähem hirmutav ja edukaim variant, annab sagedamini tagasilöögi, jättes teid taas ärevaks ja stressis.
Tunnustage oma hirme: need on tõelised, kehtivad
See kõlab halvima võimaliku nõuandena, kuid kuule mind.
Pead oma pead liiva alla ja teeskled, et su muresid pole, see ei kaota neid tegelikult, tavaliselt suureneb neid.
Kas olete kunagi proovinud ennast sundida mitte midagi mõtlema? See paneb teid alati selle üle rohkem mõtlema või, ehkki see võib ajutiselt töötada, jõuab nigelav mõte lõpuks üles kõige ebasobivamal ajal.
Teie hirmud püsivad teie peas, mädanevad ja närivad teid.
Ärge tehke seda selleks, et tunnistada, et kardate, ja täpselt seda, mida kardate, kirjutage see üles ja koostage edasiliikumiseks plaan.
Hirmude paberile panek võib olla katartiline ja aidata korrastada see hirmutav mõtete segadus millekski sidusaks, mida saaksite lahendada.
Terrorite muutmine tööülesanneteks
Kui näete neid paberil, ei pruugi teie hirmud nii hirmutavad tunduda. Kui nad on konkreetselt teie ees, saate pühendada aega nende vallutamisele.
Esitage endale järgmine küsimus: Kas see hirm on kohe käes? (nagu paremal see teine, täna, sel nädalal, sel kuul)
Jah? Siis tegelege sellega siis ja seal. Tunnete end paremini, kui seda koletist tapate, selle asemel, et laseksite oma voodi all kasvada enesekindlal boogeymanil.
Otsene hirm oleks: 'Kui ma seda aruannet esmaspäevaks ei lõpeta, jätan kliendi tähtajast mööda. Ma võin kliendi kaotada ja selle tagajärjel oma tööd ohustada. '
kuidas teada saada, kas keegi teiega flirdib
Kas vastus küsimusele on eitav? Kui teie hirm on kauge, põhjendamatu võimalus, siis hoidke seda veel üheks päevaks.
Näiteks, ' mis siis, kui mind tagasi lükatakse? ' on tavaline hirm, kuid sellel väitel puudub tähtaeg.
Tagasilükkamine on pidev osa elust, mis võib juhtuda täna, homme või aasta pärast. Kandke see negatiivsus lahti ja keskenduge endast parima andmisele.
Hirm on väljas, laual ja nüüd saab sellest teha pideva ülesande: s.t enesekindluse parandamine või tegeleb konstruktiivse kriitikaga .
Kui teid tõrjutakse ja kinnitate seda hirmu, vaadake hõbedast vooderdust. See on kasvuvõimalus, see on väljakutse, mitte mängulõppija, kes muudkui edasi rühib.
Teile võib ka meeldida (artikkel jätkub allpool):
- Kuidas lõpetada läbikukkumise või kaotaja tunne
- 7 põhjust, miks arvukus on mõtteviisist parem kui nappus
- 9 asja, millega edukad inimesed aega ei raiska
- Kuidas muutuste hirmust üle saada ja uute väljakutsetega enesekindlalt silmitsi seista
- 10 tüüpi motivatsiooni, mida saate eesmärkide saavutamiseks kasutada
Teie parim edu mõõt on SINA
Kui teil on plaan oma hirmudest üle saada, ärge tehke seda viga, et saate kellekski, kes te neid ei leevenda.
Ärge võrrelge ennast teistega või mõõta oma edukust nende omade põhjal. See on ette nähtud läbikukkumiseks, kuna olete ise inimene, kellel on oma vajadused, ainulaadsed eesmärgid ja olud.
mida sõpradele pärast lahkuminekut öelda?
Võite vaadata teisi inspiratsiooniallikana, sest eesmärgi omamine on hea viis oma energia suunamiseks, kuid kui olete tee üles seadnud, on see teie enda ja mitte kellegi teise oma.
Teie teekond ei ole identne inimestega, keda imetlete ja keda soovite jäljendada, ja see ei tohiks nii olla. Tahad kasutada motivatsiooni allikana nende mõju, kuid ole siiski iseenda inimene.
Kardetud ebaõnnestumishirmust pääsemiseks vaatavad inimesed kellegi teise edu kui võimalust lõksude vältimiseks ja püüavad seda teekonda jäljendada. Kuid peate meeles pidama, et nende ebaõnnestumine ei kuulu teile.
Võite võtta nende nõuandeid ja mitte teha tähte „X”, kuid eranditult kasvab täht „Y” välja ja tabab teid - ja see on ok. Tervitage seda, võtke see omaks, õppige sellest ja jätkake oma eesmärkide poole liikumist.
Riskideta edu pole
Tea, et kõik edukad inimesed on oma olemuselt oma olemuselt riskivõtjad. Kui sa ei riski millegagi, ei võida sa midagi.
Miks teha asju raskelt? Miks teha seda valusamaks, et see peab olema? Valime sageli selle, mis on lihtne, mugav ja turvaline. Ükski neist asjadest ei too edu, sest selleks, et olla edukas, peate seda tegema lahkuge oma mugavustsoonist .
Kui te ei soovi riskida, on see tore, kuid pidage meeles, et te ei saavuta ka kunagi kõrgeid eesmärke ega näe oma unistuste täitumist.
Ebaõnnestumiseta pole edu
Edasiliikumise alustamiseks peate liikuma tahapoole. Kuigi see võib tunduda hullumeelsena, on see tõsi.
Edu ja ebaõnnestumine käivad käsikäes - te ei saa olla edukas ilma läbikukkumist kogemata.
Kui teil pole maagilisi võimeid või kui te ei näe tulevikku, pole teil kõigele vastust. Pidage meeles seda fraasi: 'Ma ei tea,' ja harjuge seda ütlema. Seejärel otsige üles see, mida te ei tea, esitage küsimusi, kuulake ja õppige.
Ärge kartke läbikukkumist, sest nii klišee kui see kõlab, on ebaõnnestumine teie parim õpetaja. Sa ei õpi kunagi, kuidas rasketes olukordades navigeerida, või õppida, kuidas juhtida raskeid inimesi , kui te pole teekonnal kuskile keeranud.
Seisa silmitsi oma hirmudega ja tee ebaõnnestumine sõbraks.
Järeldus
Mõned võtmepunktid, mida järgmine kord ära võtta, kui tunnete end läbikukkumise hirmu tõttu halvatud:
- Tunnistage, et hirm on teie suurim edu takistus, seejärel pöörduge oma hirmude poole: need on tõelised ja kehtivad.
- Kirjutage üles oma hirmud, aktsepteerige, et need on olemas, tegutsege vastavalt asjadele, mida saate nüüd muuta, ja jätke ebamäärased kahtlused käimasoleva ülesandena.
- Ärge mõõtke ennast teiste inimeste edukuse suhtes, nad ei ole teie ja teie teekonnad ei muutu.
- Mõistke, et edu, nagu ka ebaõnnestumine, on edu jaoks omane. Te ei saa oma unistusi järgida, teadmata, et kukute alla, teete komistust üles ja te ei tea kõike.
Inimesed on segased ja tee eduni ei ole puhas ja sirge joon, nii lihtne kui A-st B. Karta on OK ja kukkuda on OK, lihtsalt ära jää alla ja lakka hirmust elamast.
