Paljud inimesed võitlevad täiskasvanuks saamise raskusega. Korraliku oleviku ja parema tuleviku jaoks on vaja palju tüütut tööd ja vastutust.
Kõik ei kohane selle muutusega hästi.
mida teha, kui sulle ei meeldi tütre poiss -sõber
Mõni inimene kõnnib täiskasvanuna, teadmata, kuidas täiskasvanuna toimida. Nende vanemad võisid olla liiga lubavad ega õpetanud neile ootusi, mida täiskasvanute maailm kellelegi seab.
Sellegipoolest ihkavad teised inimesed õnnelikku lapsepõlve, mida neil kunagi polnud. Traumaatilised kogemused võivad tabada iga vanust. Mõned kasvavad kodudes, mis ei olnud tervislikud raskustes vanemate juures, kes ei suutnud neid armastada nii, nagu nad väärisid.
Olenemata põhjusest, ei saa veeta oma aega igatsedes minevikku, mida enam pole ja enam ei eksisteeri. See röövib potentsiaali leida rõõmu olevikust.
Rahu ja õnn on asjad, mille peate endale looma, ja te ei saa seda minevikus elades lihtsalt teha.
Kuidas lõpetada lapsepõlve puudumine? Vaatame kümmet põhjust, miks te oma lapsepõlve igatsete, ja seda, kuidas saaksite praeguses elus rohkem õnne kasvatada.
1. Täiskasvanuea tundub valdav ja segane.
Elu täiskasvanuna võib olla valdav ja segadusttekitav, sest maailmas on lihtsalt nii palju, et pead ise välja mõtlema.
Kas vanemad õpetasid teile, kuidas makse maksta? Kas vahetada autorehvi või kontrollida õli? Pange endale arsti vastuvõtud? Eelarve eelarve? Küpsetama toitu? Kandideerida tööle? Ostke toidukaupu?
Isegi kui teie vanemad olid kohutavad, jäävad teie teadmistesse lüngad, mille peate ise täitma. Lihtsalt ei saa mööda minna sellest, et mõned elutunnid peate õppima raskel viisil.
Hea uudis on see, et teil on juurdepääs internetile! Kui teil on küsimusi, on keegi teine kuskil Internetis neile küsimustele tõenäoliselt vastanud.
Kui tunnete end kaotsi või ülekoormatuna, proovige YouTube'is või valitud otsingumootoris oma küsimuse täpset teksti otsida. Võimalus on üsna hea, et leiate vähemalt teavet selle kohta, kust alustada, isegi kui te ei leia täpset vastust, mida otsite.
2. Täiskasvanute suhted on raskemad kui lastesuhted.
Lastesuhted on tavaliselt vähem segased kui täiskasvanute suhted. Muidugi juhtub kiusamist, õed-vennad võivad olla julmad, vanemad võivad olla ebatervislikud ja hävitavad.
Aga kui teid on õnnistatud suhteliselt rahumeelse ja õnneliku kasvatusega, siis pole te tõenäoliselt veetnud palju aega teiste inimestega konfliktis.
Lapsepõlve sõprus võib olla nii lihtne: „Oh, vaata! Uus sõber! ” Ja nad lähevad mängima. Nad ei pruugi vaadelda kõiki ühiskonna juurdunud kirjeldusi ja lõhesid.
Lisaks võib täiskasvanute suhteid olla raske säilitada, kui tuleb toime tulla perekondade, töökohtade ja elu raskustega.
Mõnikord pole teil lihtsalt aega oma täiskasvanute suhteid hooldada ja neid tervena hoida. Sa ei saa alati kõike maha jätta, et sõbraga hängida, sest lapsi tuleb toita ja sa pead olema hommikul tööl.
Selles on keeruline navigeerida, sest see nõuab pingutusi ka sõpradelt. Lihtsamalt öeldes peavad kõik lihtsalt võtma aega suhete tervena hoidmiseks.
Plaanige mänguõhtu üks või kaks korda kuus. Lõunastage sõbraga nii tihti. Uute sõprade otsimiseks vaadake uut hobi või sotsiaalseid gruppe.
Mida tervislikumalt saate oma täiskasvanute suhteid hoida, seda vähem igatsete oma lapsepõlvesuhteid.
3. Lapsepõlv oli lihtsalt parem kui täiskasvanuiga.
Täiskasvanuiga võib teile praegu lihtsalt halb olla ja selle muutmiseks peate astuma samme. Palgad jäävad soiku, ootused võivad olla ebamõistlikud, üürileandja ei paranda töötavat pistikupesa.
Lihtsalt elamine on kallis, eriti kui elate kõrge hinnaga riigis või piirkonnas või kui te ei tea, kuidas oma raha enda jaoks hästi tööle panna.
Täiskasvanuks saamine võib olla tõeline tõmme, sest kõik otsused tuleb teha ise. Võite igatseda oma lapsepõlve, kus te ei pidanud tegema nii palju ülekaalukaid otsuseid.
Muidugi, raha eest ei saa õnne osta , kuid kindlasti annab see ukse avamiseks mõnevõrra jõudu. Omamoodi raske on olla õnnelik, kui kõht ragiseb, ja te ei tee seda, kui peaksite maksma üüri või auto märkme.
Otsige võimalusi oma positsiooni parandamiseks. Uurige sotsiaalteenuste kontorite kaudu kohalikke töö- ja koolitusvõimalusi. Vaadake kõrgkooli. Uurige, mida oleks vaja oma praeguse töökoha viimiseks paremini tasuvale ametikohale.
Haiseb, et raha on nii oluline ja tundub nii raske kätte saada, kuid mida varem hakkate seda probleemi ründama, seda kiiremini saate selle kontrolli alla saada.
4. Teil ei pruugi olla olnud reaalset võimalust lapsepõlve kogeda.
Maailm on karm koht ja lapsed pole selle suhtes immuunsed. Mõned vanemad mõtlevad hästi, kuid ei tee oma laste kasvatamisega lihtsalt head tööd. Ja siis ei mõtle mõned vanemad hästi ja teevad oma lastele kohutavaid asju.
Mõned inimesed igatsevad süütut lapsepõlve, mida neil polnud kunagi olnud võimalust kogeda.
Selle probleem on see on ebamõistlik, saavutamatu eesmärk. See võib isegi seigelda kohanemisvastase unistamise areenile, kus inimene veedab oma mõtetes loodud fantaasiamaailmas nii palju aega, et kannatab tema olevik.
Aeg, mis kulub kättesaamatule elamisele, on aeg, mille oleks saanud kulutada uute oskuste arendamisele, uute sotsiaalsete kontaktide otsimisele ja üldiselt parema tuleviku nimel töötamisele.
Mingil hetkel peate leppima sellega, et elu ei andnud teile lapsepõlves kõige paremat kätt. Ja peate lihtsalt leidma viisi, kuidas mängida kätt, mida praegu käes hoiate, nii, et see oleks teie elule mõistlik.
5. Olete eraldunud uudishimust ja imestusest.
Lapsena on maailm suur ja põnev koht. Alati on midagi, mida uurida, mida õppida, midagi uut näha.
Kuid pärast seda, kui olete mõnda aega täiskasvanuna jahil olnud, võib elu hakata oma sära kaotama.
See uudishimu tunne võib üha enam õppides vaibuda. See pole mitte ainult harjumuspärasus, vaid ka pettumus, kui hakkate asjade taga nägema mõnda koledat tõde.
Praegusesse ellu armumine on lihtsam, kui suudate end taas ühendada oma uudishimu ja imestusega. Selleks võite teha paar erinevat viisi.
Tehke mõned tunnid või kursused teemal, mis teid huvitab, kuid mis pole teile tuttav. Süvenege teemasse ja otsige üles kõik huvitavad nüansid ja üksikasjad, mis muudavad selle teema tegelikult selliseks, nagu see on.
Tutvuge uuesti loodusega. Loodus on hämmastav, kui istute maha, et seda kaaluda. Leidke endale looduse plaaster, istuge ja võtke kõik sisse.
Mõelge ringi liikuvatele loomadele, taimedele, mida näete, tuulele, mida tunnete, sellele, kuidas päike kõike valgustab. Mõelge, kuidas see kõik suhtleb. Mõelge oma kohale maailmas ja universumis.
Kasutage seda meditatsiooni vormina, et tõmmata oma meel elu lohisemisest ja vastutusest praegusesse hetke, kus te viibite, mida kogete.
Laske endal kogeda imestust küsimustes, millele te vastata ei saa, ja minge siis hiljem vastuseid otsima!
6. Sa oled ületöötanud ja alahinnatud.
Igatsus oma lapsepõlve järele on teatud tüüpi kohanemisvõimetu mehhanism, mida nimetatakse eskapismiks. Oluline põhjus eskapismi otsimisel on uskumatu stress ja tunne, et mind ei hinnata.
Seega on õige ühendus luua otsige võimalusi oma töökoormuse vähendamiseks ja tunnustuse suurendamiseks.
See võib tähendada paari erinevat asja.
Kas see on teie töö või ülemus? Võib-olla on aeg hakata otsima muid võimalusi või karjäärimuutusi, kui teile ei meeldi, kuidas teie töö teid tunneb.
Kas see on teie sõprus? Võib-olla teete liiga palju emotsionaalset tööd inimeste jaoks, kes seda tagasipöördumist tagasi ei anna ja teile vajalikku tuge pakuvad. Võib-olla peate tõmbama mõned tervislikumad piirid, et teie eest ei hoolitaks.
Kas see on teie suhe? Kas teie ja teie partner pingutate õigesti, et teie suhe oleks õnnelik ja tervislik? Kas veedate koos kvaliteetaega? Kas jagate elu kohustusi enda jaoks mõistlikul viisil?
7. Te pole õppinud oma suhteid arenema ja kasvatama.
Teil võivad puududa oma lapsepõlvemälestused, sest te pole elu jooksul edasi õppinud, kuidas suhteid kasvatada ja arendada.
Lapsena on teil sõltuv suhe vanemaga, kes peaks teid armastama, kaitsma ja varjama kahju eest.
Kuid suureks saades muutub see suhe oma vanemate ja sugulastega. Saate noorukiks ja hakkate otsima oma tiibade levitamist maailmas. Sa võitled veel iseseisvuse nimel ja püüad aru saada, milline inimene sa oled.
See jätkub teie teismeliste seas puberteediea lisaboonuse, rahuliku ja mugava ajaga kõigile! Ja siis lõpuks täiskasvanuks saamiseni, kus teid surutakse teiste täiskasvanute rolli ja kohustuste hulka ruumis.
Kõik need üleminekud elus muudavad teie suhtlemist ümbritsevate inimestega ja nendega suhtlemist. Teil ei ole vanematega samasuguseid suhteid, nagu teil oli lapsena, mis teil täiskasvanuna.
See kasvab ja muutub ning sellega tuleb koos areneda. Lõpuks võivad teie vanemad loota, et aitate vananedes nende eest hoolitseda ja vananemisega seotud väljakutsetega silmitsi seista.
shinsuke nakamura vs john cena
Töötage nende suhete kallal ja arendage neid. Õppige ja proovige näha oma pereliikmeid inimestena , mitte ainult ema ja isa, tädi ja onu, vanaema ja vanaisa või õed-vennad.
Olge uudishimulik ja leidke viise nendega ühenduse võtmiseks viisil, mis on mõttekas praegu, olevikus.
8. Teil on traumaatilisi kogemusi või vaimse tervise probleeme, mida pole käsitletud.
Traumaatilised kogemused ei kao lihtsalt auruks. Kõik traumaatilised kogemused jäävad teile kuidagi külge ja neil võib olla suur mõju sellele, kuidas te maailmaga suhtlete.
Traumaatilisest lapsepõlvest pärit inimene võib veeta aega igatsedes ja fantaseerides selle lapsepõlve järele, mida tal polnud, sest tal pole olnud võimalust töödelda ja tervendada.
See võib olla ka eskapismi vorm, et pääseda eluvõitluste või vaimse tervise põhjustatud probleemsest hetkest.
Selleks pole lihtsat lahendust. Nende probleemide käsitlemine ja ravimine on midagi sellist peate tegema diplomeeritud vaimse tervise spetsialistiga. Paljud tõhusad traumaravi võimalused võivad aidata teil valu töödelda ja oma rahu ja õnne luua praegu, olevikus.
Ärge laske oma elul mööduda minevikus elades. Kui teil on praegu raske, uurige professionaalset tuge, mis aitab teil probleemi juurida, ravida seda ja kujundada paremaid harjumusi.
Ikka pole kindel, kuidas oma lapsepõlvest nii palju puudust saada? Rääkige täna nõustajaga, kes aitab teil protsessi läbi viia. Sellega ühenduse loomiseks klõpsake lihtsalt siin.
Võite ka meeldida:
- Kuidas suureks kasvada ja täiskasvanuks saada: 13 No Bullsh * t Lessons!
- Miks on elu nii raske?
- Miks sa tõesti tahad elust eemale põgeneda (+ mida sellega teha?)
- Kui sa ei tea, kes sa oled, siis tee seda
- 30 lihtsat viisi oma elu paremaks muutmiseks
- Kuidas ennast leida: 11 sammu oma tõelise identiteedi avastamiseks
- 11 võimalust nautida elu nagu kunagi varem
