Ekstravertid on sageli inimesed, keda mäletate. Näete neid juhtimas suuri ettevõtteid, olulistel poliitilistel positsioonidel ja populaarsetes telesaadetes. Need on need, mis jäävad meie meeltesse, sest nad panevad end sinna välja. Nad on valjud ja karismaatilised.
Seevastu introverdid on need kulisside taga, mida me harva mäletame. Ehkki ekstravert võib kogu tunnustuse osaliseks saada, on introverdid sageli need, kes asju kokku panevad ja ellu viivad. Meil on palju, mida saame õppida oma introvertsetest sõpradest, nii et ärge kunagi neid vallandage ega pidage neid ebaolulisteks. Nad on täiesti vastupidised.
wwe toores märts 21, 2016
Siin on viis asja, mida saate oma introvertsetelt sõpradelt õppida.
1. Saate teada, kuidas veeta aega iseendaga
Teie introvertsed sõbrad veedavad tõenäoliselt palju aega üksi, endasse sulatatuna eneserefleksioon . Introverdid ei tunne end üksildastena vaid seetõttu, et nad on ise. Neile meeldib oma mõtteid ja tundeid uurida ning see aitab kaasa väga loovale poolele ja probleemide lahendamise suurtele võimetele, mis neil sageli on.
Alati on väljakutse lasta end aeglustada, kui maailm näib justkui nii kiiresti liikuvat. Lõõgastumine, meditatsioon ja eneserefleksioon on hõivatud inimeste tegevuskavas harva. Midagi muud vajab alati meie tähelepanu.
Introverdid teavad, et seisakuid on selleks vaja emotsionaalne stabiilsus füüsiline tervis. Üksindust on pikka aega peetud tervendamise ja vaimse taastamise portaaliks. Me näeme elu selgemini ja märkame rohkem, kui aeglustume ja veedame aega ise.
delfi sikutaja vaimu meeskonna nimi
Võtke introvertne sõber juhtima ja sulgege välismaailm mõneks ajaks. Saage endaga uuesti ühendust meditatsiooni ja muude lõdvestustehnikate abil. Need aitavad parandada teie vaimset ja emotsionaalset tervist ning te ei vaja kedagi teist selleks. See ei pea kaua aega võtma. Isegi kümme kuni viisteist minutit pühendatud lõõgastusaega aitab teid tunnen end maandatumana .
2. Saate õppida, kuidas kuulata
Introverdid on suurepärased kuulajad. Mõelge nende inimeste peale, kellega teile kõige rohkem meeldib rääkida. Tõenäoliselt on see teie introvertne sõber, eks? Sellepärast, et nad mõistavad kuulamise väärtust. Nad ei pea olema pidevalt tähelepanu keskpunktis. Kuulamine on kriitiline kommunikatsioon ja introverdid harjutavad seda hästi. Sisukas vestlus algab ja lõpeb kuulamisega.
Introverdid ei kuula ka öeldud sõnu. Nad pööravad tähelepanu kehakeelele. Enamik inimesi ütleb mitteverbaalsete toimingutega rohkem kui sõnadega ja introverdid teavad, kuidas neid üles võtta.
Järgmisel korral vestluses proovige oma introverdi suhtlusstiili. Kuulake inimest, kui ta räägib. Töötage sisse hüppamise või katkestamise asemel see, mida nad teile räägivad. Püüdke aru saada, enne kui soovite, et teid mõistetaks. Sa ei tohiks kunagi kuulamiseks liiga hõivatud olla. Tunnustage, kui palju on teistel pakkuda, ja saate palju teada maailmast ja endast.
shane mcmahon vs kurt nurk
Teile võib ka meeldida (artikkel jätkub allpool):
- Mida tegelikult tähendab introvert olla
- 15 viisi, kuidas introverdid suhtlevad maailmaga erinevalt
- Kui palju sõpru oma elus vaja on?
- 30 tsitaati introvertide, müürilillede ja üksikute huntide tähistamiseks
3. Sa võid õppida Kuidas mõelda enne rääkimist
Ekstravertid ei talu vaikust. Nad kipuvad vaikust täitma arutu jaburusega, kui introvert on sügavalt mõttes . Introverdid töötlevad teavet enne, kui nad räägivad, ja see võimaldab neil kontrollida oma emotsioone, mida ekstravertidel loomulikult pole. Nad võivad tunduda vaiksed või häbelikud, kuid see tähendab lihtsalt seda, et kui nad otsustavad rääkida, on nende sõnad palju rohkem läbi mõelnud. Introverdid otsivad sügavust - kvaliteeti kvantiteedi asemel. Nad ei osale pealiskaudses vestlusringis.
Introverdid teavad, et sõnadel on jõud, nii et nad pole nende suhtes kunagi hooletud. Nad teavad ka, et sõnad, mille nad otsustavad rääkida, määravad need peagi kindlaks. Kui nad ütlevad esimese asja, mis neile pähe tuleb, võiksid nad seda elu lõpuni kahetseda. Kui teil on halb harjumus suhu hüpata ja hiljem kahetseda, võtke vihje oma introvertselt sõbralt. Enne suu avamist võtke hetk või kaks läbi, et mõelda oma sõnade tagajärgedele.
4. Saate õppida, kuidas keskenduda enesedistsipliini kaudu
Vaikse persooni taga kasutab introvert vaikust enda kasuks. Nad rakendavad keskendumist oma ülesannete süstemaatilisele läbitöötamisele. Nad oskavad suurepäraselt segavaid tegureid häälestada ning tööd kiiresti ja tõhusalt teha. Sissetõmbunud inimesed teavad keskendumise jõudu ja harjutavad seda iga päev. Nad suudavad paremini oma eesmärke täita ja neid ületada teha paremaid valikuid sest neil on keskendunud mõttega kaasnev selgus.
kuidas sa tead, et teie suhe on läbi?
Enesedistsipliin on õppimisest kasu kõigile ekstravertidele. Kui vaatate oma introvertset sõpra, saate valida mõned üsna võimsad harjumused, mis aitavad teil keskenduda. Pöörake multitegumtöötluse asemel tähelepanu ühele asjale korraga. Hoidke prioriteetide loendit, et saaksite ülesandel püsida. Pange endale eesmärgid ja iga päev nende nimel tööd teha. Harjutage tänulikkust iga päev. Andestage teistele ja laske lahti negatiivsusest. Neid harjumusi harjutades saavutate kontrolli enda üle ja saate suunata oma energia sinna, kus see kõige rohkem mõjutab.
5. Saate teada, kuidas olla suurepärane juht
Introverdid on suurepärased juhid, sest nad oskavad kuulata ja valmistuda tundmatuks. Nende loovus, pühendumus ja kaasasündinud probleemide lahendamise oskus on kõik uskumatult väärtuslikud juhiomadused. Introverdid ei tiivusta seda kunagi. Nad on alati valmis. Nad veedavad aega oma eesmärkidele mõeldes ja nende saavutamise plaani kallal töötades. Nad veedavad aega üksi mõtisklustes, mis võimaldab neil läbimurdelisi ideid välja pakkuda. Sissepoole pööratud juhi üks suurimaid eeliseid on võime keskenduda sinna, kus teised kergesti hajuvad. Nad ei lahenda, hoiavad end jahedas ja harjutavad enesekontrolli.
Kui olete kunagi töötanud introvertse ülemuse juures, teate, et introvertidest saavad suurepärased juhid. Kui soovite ise juht olla, hakake märkmeid tegema. Võtke ühendust oma sisemise introvertiga ja võimalused avanevad teile nii professionaalselt kui ka isiklikult.
Kui olete ekstravert, võite tõenäoliselt oma introvertsete sõprade käest õppida palju väärtuslikke elutunde. Ühiskond kipub võrgutama lahkuvate ja valjude ekstravertide karismast, samal ajal kui nad vaatavad vaikse introverdi võlu. Ärge tehke seda viga. Ühed maailma võimsaimad inimesed on introverdid. Teie elu introvertsetel inimestel on teile palju pakkuda ja õpetada, kui võtate aega neilt õppimiseks. Selle asemel, et oma introvertseid sõpru häbelike alategelastena maha kirjutada, võtke aega, et neid tundma õppida ja näha, kui vapustavad nad tegelikult on. On tõenäoline, et soovite, et mõni nende omadustest end ära hõõruks!
