Olete teinud midagi halba. Me ei pea teadma, mis see on, kuid kui see on teie suhte sassi ajanud, peate selle parandama nii palju ja nii kiiresti kui võimalik.
Olenemata sellest, kas see on ühekordne või midagi, mida olete aja jooksul järjekindlalt teinud (mõistmata, võib-olla), peate oma käitumises mõningaid muudatusi tegema - nüüd.
Siin on mõned näpunäited selle kohta, kuidas heastada seda, mida olete teinud.
1. Oman oma viga.
Esimene asi, mida peate tegema, on tunnistada, et olete teinud vea.
Mõlemad teate, et see juhtus, ja tõenäoliselt ei aita selles olukorras valetamine või enda kaitsmine.
Tehke oma partnerile selgeks, et teate, et olete segi ajanud, sest mida rohkem te üritate teeselda, et teil pole viga või proovite vastutusest kõrvale hoiduda, seda pettunumaks ja häiritumaks nad teiega saavad.
Te ei pruugi seda aktsepteerida, kuid vaidlemine millegi üle, mis on teile mõlemale selge, pole suurepärane idee, usaldage meid.
2. Räägi kogu tõde.
Kui olete segi ajanud ja räägite sellest oma partneriga, ärge varjake nende eest midagi.
Ainus asi, mis on hullem kui teada saada, et teid on reedetud, on teine kord teada saada, et selles on rohkemat, kui teie partner endale lubas.
Kui pettsite kaks korda, kuid teie partner arvas, et see juhtus näiteks ainult üks kord, peate sellest kohe ütlema.
märgid, et mees kardab oma tundeid teie vastu
Ärge laske neil end mugina tunda, öeldes neile kohe pool tõtt ja lastes neil ülejäänu endale hiljem üles leida - sest nad seda peaaegu kindlasti teevad.
Peate olema aus ja tunnistama kõike ette - kui te neid üldse austate, saate aru, miks see nii oluline on.
3. Vabandage - ja mõelge seda.
Muidugi pane nad mõistma, kui kahju sul on. Leidke viise, kuidas seda näidata, öelda, panna neid uskuma nii palju kui võimalik.
Ärge öelge seda käepärase kommentaarina ega pomisake seda oma hinge all.
Võtke tehtu eest vastutus, tunnistage, et olete teinud armastatud inimesele haiget ja tehke sellest väga, väga selge, et teil on kahju.
4. Tõestage, et te ei kavatse seda enam teha.
Kui ajasite sassi, proovige näidata, et ei tee enam sama viga.
Tõestage oma partnerile, et teete selle suhte toimimiseks vajalikke muudatusi.
Võib tunduda, et asjad on paari päeva pärast vaibunud, kuid peate siiski pingutama, et näidata neile, et olete muutunud ja kavatsete teha kõik, et asjad toimiksid.
5. Ole valmis kompromisse tegema.
Kui petsite oma kaaslast lähedase sõbraga, peate leppima sellega, et nad ei pruugi kunagi tahta, et te seda sõpra enam näeksite.
kas see on normaalne, et tahad üksi olla?
Tuleb tuua mõned ohverdused - ja nende eest saate süüdistada ainult ennast. Teie partner on oma õiguste piires oodata mõningaid kompromisse ja muutusi teie käitumises.
Teete neile haiget ja peate laskma neil juhtpositsiooni võtta, kui on vaja selgitada, mida nad vajavad, et end suhtes uuesti tunda.
kas mu mees on isekas või olen mina
See ei pea tundma end karistusena, kuid see peaks tunduma aktiivse muutusena ja tõestusena, et te ei tee seda enam.
6. Näidake neile, et nad on teie prioriteet.
Veenduge, et näitaksite oma partnerile, kui palju te neist hoolite, ja hindate oma suhet temaga.
Kui olete segi ajanud ja soovite asju parandada, peate neile näitama, et armastate neid ja soovite, et asjad toimiksid teie vahel.
Võimalik, et nad tunnevad end reedetuna või hooletusse jäetuna ning peaksite tegema kõik endast oleneva, et need mõtted nende meelest eemaldada, muutes need oma elus prioriteediks.
Üllatage neid armsate kingituste või juhuslike kallistustega, tehke endast kõik, et anda neile teada, et hoolite, ja näidake uhkusega, et näete maailmale, kes neid armastab.
See aitab neil end mingisuguse truudusetuse või reetmise pärast enesekindlamalt tunda ning aitab teie tekitatud kahju heastada.
7. Ilmuge kohale, kui see loeb.
Ole seal. Kui sa läksid sassi sellega, et pole kunagi piisavalt kohal olnud või võtsid oma kaaslast enesestmõistetavana, siis pinguta selle nimel, et tähtsate asjade jaoks olemas olla.
Ärge tühistage kuupäevaööd. Pea kinni oma partneriga võetud kohustustest.
8. Ole järjekindel.
Igaüks võib olla nädal aega hea partner. Selleks, et tõeliselt näidata, et teil on oma tegude pärast kahju ja soovite suhet toimima panna, peate pühenduma.
Peate olema järjekindel ja muutma need asjad harjumuseks, mitte ainult ühekordseks vabanduseks.
Teie partner soovib end turvalisemalt ja hinnatumalt tunda kui kunagi varem ja seda ei juhtu nädala jooksul.
härra. suurepärane Paul orndorff
Ära tee asju ainult selle nimel, sest tõenäoliselt muudad asjad lihtsalt hullemaks, kui nad mõistavad, et sind ei viitsi selle kinni pidada.
Pühenduge tõestama, kui palju te hoolite, ja seadke endale suhtes uus standard.
9. Suhtle ausalt ja avatult.
Mida iganes sa oma suhetes asju sassi ajasid, võivad asjad mõnda aega veidi pingelised või kivised tunduda.
See on normaalne - juhtunud on midagi teist pahandada, ja siin on ka probleem miks sa tegid esiteks midagi halba!
Teie partner tunneb end tõenäoliselt üsna hirmul ja haavatavana, nii et peate siinkohal tõesti keskenduma suhtlemisele.
Alustage ausat vestlust ja püsige rahulik - see pole aeg, et hakata ennast kaitsma, vaid on aeg kuulata, kuidas teie partner end tunneb, ja näidata, et hoolite.
10. Mõista, et su partner võib vajada ruumi.
Võib juhtuda, et juhtunu korvamiseks peate veetma koos palju kvaliteetaega, kuid teie partner võib vajada töötlemiseks veidi ruumi.
Nii ahvatlev on neid kohe armastuse ja kiindumusega lämmatada - lõppude lõpuks tunnete end ilmselt kohutavalt, kui teete neile haiget ja süütunne tekitab soovi olla nende läheduses ja proovida neid rõõmustada.
Osa kellegi austamisest on aktsepteerimine, et ta ilmselt teab, mis on tema jaoks parim. Kui neil on vaja üksi aega, et töödelda ja nuputada, mida nad tahavad edasi teha, peate selle neile andma.
11. Nõustuge sellega, et teie andestamine võib võtta aega.
Kuid nii kiiresti kui arvate, et peaksite nii teema juurest edasi liikuma kui ka normaalseks saama, peate laskma oma partneril sellega juhtpositsiooni võtta.
Neil võib vaja minna mõnda aega, et nad saaksid teile andeks anda.
See on normaalne, kui tunnete end sellest pettununa - olete ju öelnud, et teil on kahju ja olete jälle suurepärane partner.
mida teha poiss -sõprade sünnipäevaks
Kui soovite siiski tõepoolest koos edasi liikuda, peate laskma neil korraliku töötlemise jaoks aega võtta ja oma enesetunde välja töötada.
Kui see võtab kauem aega kui soovite, oodake. Ärge kiirustage otsusega, kuna avaldate neile veelgi suuremat survet ja võite neid veelgi rohkem häirida.
Las nad võtavad juhtpositsiooni, on seal, kui nad sind vajavad, ja püsivad sama tõeliselt vabandavate ja armastavatena, kui nad sind vajavad.
12. Teadke, millal see lahti lasta, ja nimetage seda päevaks.
See on kohutav, kuid see on osa suhtes olemisest.
Peate aktsepteerima, et teie partner ei pruugi olla õnnelik, kui pärast segi ajamist teie juures viibib. Neile võib tunduda, et asju juhtub liiga tihti või nagu te ei muudaks kunagi oma viise.
Võite loomulikult sellest rääkida ja anda endast parim, et veenda neid teiega jääma, kuid lõppkokkuvõttes on nad oma õiguste piires lõplikult minema jalutada.
Mõnikord ei saa selle muutmiseks midagi teha. Aktsepteerimine on ainus viis edasi liikuda.
Ikka pole kindel, mida teha, et teie suhe pärast segadust jälle õigele teele saada? Vestelge veebis suhete kangelase suhteeksperdiga, kes aitab teil asjadest aru saada. Lihtsalt .
Võite ka meeldida:
- Kuidas siiralt ja korralikult vabandada ning seda tähendada
- Kuidas panna keegi andestama: 6 sammu andeks palumiseks
- Kuidas suhelda kellegagi, kes ei andesta teile: 6 pole mingit jama
- Kuidas taastada ja taastada usaldus pärast oma partnerile valetamist
- 9 No Bullsh * t näpunäiteid, mis aitavad teil suhetes rasketel aegadel läbi elada
