Inimesed, kes taganevad elust vananedes, näitavad tavaliselt neid 7 käitumist

Elu kipub vananedes muutuma tihedamaks ja tihedamaks. Me oleme sageli kohtus suurenenud stressoritega ja vastutus lastega, karjäär, vananev perekond, võlg, terviseprobleemid ja palju muud. Kõik pinged ja vastutus võivad muuta elu palju keerukamaks. Väljakutsed võivad omakorda põhjustada kellegi vananedes elust loobumise, samamoodi oma mõistuse säilitamise vahendina.

Paljudel juhtudel võivad need probleemid põhjustada situatsiooni depressiooni. Kui HealthLine teavitab meid , on see depressioon, mille põhjustab ajutine või püsiv olukord teie elus. Paljudel juhtudel võib situatsiooniline depressioon põhjustada kellegi vananedes oma elust loobumise, kuna neil pole lihtsalt emotsionaalset energiat stressiga toimetulemiseks. See läheb mõne aja pärast kurnavaks. Siin on selle taganemisega seotud levinud käitumine.

1. Nad kogevad suhelda energiapuudusega.

Isegi ekstravertid vajavad palli suhelda, et suhelda. Nad peavad ikkagi energiat koguma, et minna tegelikult sinna, kus inimesed asuvad. Inimesed, kes võitlevad sageli eluga puudub vaimne, füüsiline ja emotsionaalne energia Tegevuste alustamiseks, isegi tegevused, mis nad tõesti naudivad.

Ekstrovert võib olla hästi teadlik, et nad tunnevad end paremini suheldes, kuid valivad selle asemel inimeste vältimise. Introvert võib kõvemini vaeva näha, sest nad teavad, et nad lähevad hemorraagia sotsiaalne energia pingutuste tegemisel.

Antud, Kõik ei taha suhelda kogu aeg ja see on okei. Ja see pole teie jaoks haruldane sotsiaalne ring, et vananedes loomulikult kahaneda . Kuid see võib muutuda probleemiks, kui nad lükkavad regulaarselt kutsed suhelda, isegi lähedaste sõprade ja pereliikmetega. Kui nad rohkem tagandavad, võivad nad loobuda ka rühma- või kogukonna tegevustes osalemisest, milles nad on seotud.

ma ei hooli enam millestki

2. nad kaotavad huvi.

Ükskõiksus hobide, tegevuste või nende jaoks, mis neile kunagi oluliseks olid, on tugev taganemise ja madala tuju märk. Paljud ei saa aru, kui salakaval depressioon on. Inimesed on emotsionaalsed olendid. Suur osa sellest, mida me teeme, põhineb emotsioonidel, mida tunneme.

Clevelandi kliinik ütleb meile Seda ükskõiksust ja apaatiat määratletakse kui eesmärgile orienteeritud aktiivsuse puudumist. Suur osa sellest, mida me teeme, ajendab meie soov saavutada eesmärk, näiteks edukas tunne, mis kaasneb ülesande täitmisega.

Võite teha midagi, sest see on õige või hea seda teha. Teise võimalusena võite otsustada, et ei tee midagi, kuna see on vale või halb seda teha. Intresside kaotamine , on aga vaid mõne sellise emotsiooni puudumine. Enamik inimesi otsustab mitte tegutseda, kui neil pole emotsioone, mis inspireerivad neid tegutsema.

miks maadlejad surevad noorelt

Sellepärast on ükskõiksuse ja loobumise vahel selline selge seos. Kui Te ei hooli millestki , siis ei tegele te nii tõenäolisemalt eluga. Inimene võib kohustusest loobuda, kuid kohustus viib teid ainult nii kaugele. Varem või hiljem leiab tagandatud inimene kohustusest vabanemiseks võimaliku vabanduse.

3. Need jätavad tähelepanuta tervise ja enesehoolduse.

See nõuab rohkem energiat, kui võiksite arvata Hoolitse enda eest tähendusrikkalt . Inimene, kes vananedes elust loobub, ei pruugi näha põhjust, miks vaevata enda või heaolu eest hoolitsemist. Nad ei pruugi näha põhjust peigmeheks või enda eest hoolitsemiseks, kui nad on täiesti ükskõiksed selle suhtes, kuidas keegi teine ​​neid tajuks.

Miks vaevata, kui te ei näe ikkagi kedagi teist? Taastunud inimene teab, et nad ei kavatse suhelda, nii et enesehooldus ei oma sotsiaalse vastuvõetavuse osas tähtsust.

See ei puuduta ainult peibutamist, hügieeni ja enesehooldust. See võib laieneda ka arstiabile. Nad võivad lihtsalt lõpetage enda eest hoolitsemine , nii et nad lõpetavad oma arsti vastuvõtule mineku, ravimite võtmise või muude tervise säilitamisega seotud tegevuste tegemise. Samuti võivad nad ignoreerida meditsiinilisi probleeme, kuna nad lihtsalt ei hooli sellest. Mis vahet sellel teeb?

kuidas universumilt abi paluda

Kahjuks oli mul vanaisa, kes tegi seda täpselt vananedes. Tõsiasi, et ta taganes, sai tõepoolest ilmsiks, kui ta lõpetas aastakümneid, näiteks raseerimise ja oma odekolonni raseerimise, sõltumata sellest, kas ta kavatseb kedagi näha või mitte.

See on üks märgatavamaid asju, mida võib teha elust loobuv inimene.

4. nad kogevad emotsionaalset taganemist ja tuimust.

Püsiv kurbuse, apaatia ja lootusetuse tunded võivad põhjustada kellegi oma elust loobumise. Vaieldamatult on neist negatiivsetest tunnetest üks halvimaid emotsionaalne tuimus . Tuimus on kohutav, kuna võite olla täiesti teadlik sellest, milliseid positiivseid emotsioone peaksite tundma, kuid te lihtsalt ei saa nendega ühendust võtta.

See emotsionaalne sõjapuksiir võib vananedes olla raskem võitlus, kuna olete paratamatult kogenud elu negatiivsemaid osi, suhete lõppedes, sõprussuhted muutuvad, inimesed surevad, töökohad kaovad ja igasuguseid muid teemasid. Mingil hetkel hakkab see lihtsalt välja nägema parem idee, et üldse mitte kaasata. Lõppude lõpuks ei saa teid kaotus haiget teha, kui teil pole midagi ja keegi kaotada.

5. Nad muutuvad passiivseks.

Elust loobuv inimene satub tegevusest ja üldiselt inimestest. Selle asemel, et osaleda tegevustes, mis nõuavad aktiivset pingutust, võivad nad selle asemel raisata aega, kui tehke aega nagu televisiooni vaatamine, mängude mängimine või lihtsalt midagi tegemata.

Samuti võivad nad lõpetada enda eest seismise, võimaldades end halvasti kohelda, sest nad lihtsalt ei tunne, et see on oluline. Nemad passiivseks muutuma ;; Lõppude lõpuks, mis vahet sellel teeb, kuna nad ei kavatse niikuinii kaasa lüüa?

Otsustavuse asemel võite kuulda ka neid ütlemas: “Ma ei tea” ja “Mind ei huvita” palju, sest nad pole lihtsalt emotsionaalselt piisavalt investeeritud, et arvamust saada.

wwe suured tulepallid

6. nad seisavad muutustele vastu.

Inimesed taganevad erinevatel põhjustel, kuid paljudel juhtudel üritavad nad asju tuttavana hoida. Kuna nad üritavad asju tuttavana hoida, on nad äärmiselt vastupidav igasugustele muutustele . Nad võivad keelduda kohanemisest, uute asjade proovimisest või uute inimestega kohtumisest, sest see häiriks nende ebatervisliku stabiilsuse mugavust.

Mõnikord võivad nad muutuda ebakindlamaks inimeste, olukordade või tehnoloogia suhtes, mis on vahend, mis klammerduks tuttava külge. Võib juhtuda, et nad klammerduvad oma minevikus õnnelikuma aja külge. Mis tahes muutused olevikus on meeldetuletus, et minevik on nüüd kadunud, ja nad tahavad seda nii palju kui võimalik vältida. See on halvasti kohanev toimetulekumehhanism, et rahustada seda, mis nende meelest praeguses meeles toimub.

7. Nad kogevad suurenenud negatiivset mõtlemist ja elavad kahetsuses.

Mõnikord võib inimene lõpetada nende kahetsuses lõksus möödunud võimaluste jaoks. Nad loobuvad, kuna on takerdunud. Nad on nii keskendunud sellele, mida nad oleksid võinud paremini teha, et nad lihtsalt ei leia oleviku naudingut ega leia tulevikus lootust. Need negatiivsed mõtted Ruurge kindlalt peas.

Nad võivad rääkida sellest, kuidas elu on mõttetu, et neil pole lootust, et neil oleks parem kingitus või tulevik. Teine viis, kuidas inimesed seda väljendavad, on öeldes, et nad tunnevad end kurnatuna, kuid see ei tähenda tingimata magamist. See seisneb selles, et nad tunnevad end ümbritseva maailmaga hingeliselt väsinuna.

Lõplikud mõtted ...

Keskmine inimene tegeleb depressiooniga vähemalt paar korda oma elus. Vanemaks saades kogeme rohkem elu negatiivseid osi ja see hakkab meid kandma. Lihtne on soovida tagasi ja eemale tõmmata, elust lahkumine, kui sära kulub.

wwe viimased uudised ja kuulujutud

Kuid te ei saa lasta sellel juhtuda. Ühe jala teise ette panemine võib võtta nii palju vaeva, kui soovite midagi muud, kui lihtsalt istuda ja vaadata, kuidas maailm möödub. Sellegipoolest on meil sellel planeedil ainult nii palju aega ja peame tegema kõik endast oleneva, et jääda kihlatuks ja elust maksimaalselt kasu saada.