
Varjatud valu maskeerib sageli eredate naeratuste ja rõõmsameelsete käsutamise taga. Paljud inimesed meisterdavad põhjaliku sisemise ebastabiilsusega maadlemisel läbimõeldud õnne fassaadid. Nende mustrite äratundmine nõuab pinnatasemel interaktsioonide vaatamist, et märgata mängus peent vastuolu ja kaitsemehhanismid.
ma tahan nutta aga ma ei saa
Välisjuhe ja sisemise reaalsuse vaheline lahtiühendus avaldub konkreetse käitumise kaudu, mis on sügavamate võitluste vaiksete signaalidena. Nende paljastava käitumise mõistmine loob võimalused tõeliseks ühenduseks nendega, kes kannatavad vaikselt valmistatud rõõmu maskide taga.
1. Nad naeratavad ilma autentsuseta.
Vaadake tähelepanelikult ja märkate nende ülespööratud huulte taga olevat tühjust. Tõelised naeratused aktiveerivad silmade ümber eristatavad näolihased - Duchenne marker Seda ei saa järjekindlalt võltsida.
Inimesed, kes maskeerivad sisemist valu, täiustavad sageli ainult suu naeratust-etendust, mis näib esmapilgul õige, kuid millel puudub emotsionaalne vastukaja. Nende väljendid lähtestavad kiiresti neutraalseks, kui nad usuvad, et keegi ei vaata. Grupifotodel näivad nende naeratused identsed kümnete piltide vahel - liiga järjepidev, liiga harjutatud.
Paljud arendavad seda käitumist alateadlikult, olles juba varakult õppinud, et tõeliste emotsioonide kuvamine tundus ohtlik või soovimatu. Kunstlik naeratus saab nii kilp kui ka sotsiaalne määrdeaine, võimaldades pealiskaudseid ühendusi, säilitades samal ajal emotsionaalse kauguse.
2. nad kalduvad läbi huumori.
Naer puhkeb täpselt siis, kui vestlused triivivad haavatavuse poole. Koomilise ajastuse meistrid relvastavad need inimesed huumorit tähelepanu suunamiseks, kui emotsionaalne autentsus ähvardab nende hoolikalt konstrueeritud fassaadi.
Olin selle mustri tunnistajaks aastaid oma kauaaegse sõbra Markiga. Tema enese halvustavad naljad intensiivistusid, kui arutelud lähenesid tema hiljutise lahutuse või karjäärivõitluste poole. 'Kutsuge mind lihtsalt ebaõnnestunuks, päästes maailma edust!' Ta teatas valju häälega. Algselt reageeris meie sõbrarühm sümpaatiliste muhelustega, kuid järk -järgult tuhmusid need ebamugavasse vaikusesse. Tundsime, et tema huumor ei kutsunud ühendust; see takistas seda.
Iseenda alandav huumor teenib topeltotstarbelisi eesmärke - võitleb kaldu kaldu, lükates samal ajal nende olulisuse tagasi. Sellise käitumise jälgimine näitab, kui järjekindlalt muudavad nad potentsiaalselt intiimsed hetked kergemeelseteks vahetusteks.
Nende huumor, kuigi mõnikord tõeliselt naljakas, toimib peamiselt emotsionaalsete soomustena kui puhta väljendusena, peegeldades sügavat hirmu, et autentne ilmutus võib nii enda kui ka teisi ületada.
3. nad aitavad sunniviisiliselt teisi.
Appi tormamine saab nende allkirja käiguks. Enne kui olete probleemi kirjeldamise lõpetanud, on nad juba koostanud kolm võimalikku lahendust ja pakkunud praktilist abi.
Nende kalendrid voolavad teiste ees kohustustega, samas kui isiklikud vajadused jäävad püsivalt tagaküljele. See Sõltuvus teiste abistamiseks loob sisemistest võitlustest mugava tähelepanu kõrvalejuhtimise, tekitades samal ajal välise valideerimise. Positsioneerides end hädavajalike tugisüsteemidena, loovad nad pigem autentse eneseväljenduse, mitte autentse eneseväljenduse.
Paljud leiavad, et teiste toetamisel on õigustatud täitmine, kuid need, kes varjavad purustatud iseenesest, kasutavad abistamist pigem oma esmase identiteedi kui tasakaalustatud elu ühe aspektina.
vaadata järeltulijate disney online tasuta
Sund ilmneb vastutasuks abi saamisel nende ebamugavustunde kaudu. Abistaja rolli säilitamine säilitab nende kaitsevahendi, täites samal ajal tõelisi ühenduse soovi.
4. neil on emotsionaalne vastuolu.
Peen vastuolu ilmneb nende emotsionaalses esitluses aja jooksul. Ühel hetkel kiirgavad nad entusiasmi tulevikuplaanidest; Järgmisena on nad ootamatult tagasi võetud põhjustel, mis need minimeerivad või ei saa sõnastada.
Nende reaktsioonid näivad mõnikord asjaoludest lahti ühendatud, näiteks liigse reageerimise väiksematele pettumustele või ebaharilikule irdumisele oluliste sündmuste ajal. Need vastuolud avalduvad nende autentsete kogemustena lühikeste akendena enne, kui fassaad uuesti kinnitab end uue jõuga.
kust mrbeast oma raha sai?
Teravad vaatlejad märkavad neid hetkelisi luumurdusid nende esitluses - tühjuse välk maskeerus kiiresti, ootamatu ärrituvus on kiiruga silunud või põgus kurbust viivitamatult ümberpakendati. Iga vastuolu tähistab kurnavat sisemist võitlust tõeliste emotsioonide ja nende haritud isiksuse vahel.
5. nad peavad harjutatud narratiive.
Poleeritud lood veerevad vaevata huultest. Sõltumata sellest, kes nende heaolu kohta küsib, ilmnevad identsed fraasid - hoolikalt meisterdatud vastused, mis kõlavad siiralt, kuid ei paljasta midagi sisulist.
Kuulake tähelepanelikult mitme vestluse ja mustrite ajal: korduvalt kasutusele võetud spetsiifilised anekdoodid, identsed emotsionaalsed löögid, muutumatu keel vaatamata erinevatele publikule. Nende elukirjeldused sisaldavad omapärast täiuslikkust - challenges annavad alati väärtuslikke õppetunde, raskused ilmnevad pidevalt tagantjärele, mitte pingeliselt.
Sellised narratiivid toimivad emotsionaalsete skriptidena, mida hoitakse harjutatud käitumise kaudu, mis takistavad autentset haavatavust. Isiklikud küsimused käivitavad need eelkontrollitud vastused peaaegu automaatselt. Selle aluseks olev hirm ilmneb ainult siis, kui ootamatud küsimused häirivad nende ettevalmistatud raamistikku, tekitades hetkelise desorientatsiooni, enne kui nad navigeerivad tagasi tuttavale vestlusterritooriumile.
6. Need näitavad füüsilise-verbaalse lahtiühendamist.
Pinge kiirgab läbi nende keha, hoolimata rõõmsameelsetest väidetest. Ehkki verbaalselt nõuab kõike “suurepäraseid”, jäävad nende õlad jäigaks, lõuad klammerdusid või tabelite all närbuvad sõrmed.
Häiringu füüsilised ilmingud on vastuolus hoolikalt valitud sõnadega. Mikroekspressioonid-sekunditest kestvad näoliigutused-tõeline tunded enne teadlikku kontrolli end uuesti kinnitatakse. Nende keha reedab sisuliselt usaldust, et nende sõnad ei jaga.
Nende lahtiühenduste jälgimine annab ülevaate nende sisemisest kogemusest. Madal hingamine kaasneb entusiastlike kirjeldustega hiljutistest õnnestumistest. Väidetavalt lahendatud probleemide arutamisel suurenevad närvilised žestid. Silmad viskavad suhete arutelude ajal ära kui täidetavat. Need alateadlikud käitumised näitavad autentseid emotsionaalseid seisundeid, et verbaalsed väljendid varjavad tahtlikult.
7. Nad väldivad tõelist seost.
Pinnataseme võlu iseloomustab nende suhtlemist peaaegu kõigiga. Populaarne ja näiliselt sotsiaalne, navigeerivad nad meisterlikult vestlustel, säilitades samal ajal emotsionaalsed piirid, mida vähesed tunnevad.
becky lynch royal rumble garderoobi rike
Nende suhted arenevad enne nähtamatute tõkete löömist teatud sügavuseks. Isiklik avalikustamine keskendub pigem välistele kui sisemistele kogemustele. Kui teistel on haavatavused, reageerivad nad täiusliku kaastundega, samal ajal samaväärse avatuse vastastikku.
Kutsed sügavamale ühendusele vallandavad kõrvalekalduva käitumise: subjekti muutused, äkilised ajalised piirangud või läbipainde intellektuaalse analüüsi kaudu, mitte emotsionaalse kaasamise kaudu.
Kõige kõnekam on nende isikliku teabe hoolikas jaotamine erinevates sotsiaalsetes ringides, tagades, et ükski inimene ei oma täielikku pilti nende autentsest kogemusest. See killustatus säilitab kontrolli, vältides samal ajal tõelist haavatavust.
8. Nad kukuvad kokku suletud uste taga.
Eramomendid paljastavad, millised avalikud esinemised varjavad. Pärast seltskondlikel koosviibimistel energilist osalemist ületab kurnatus neid kohe koju naasmisel.
ma võin armuda
Nende õnne fassaadi säilitamine nõuab tohutut energiat, luues jõudluse ja taastumise tsükli. Kuigi elujõudu avalikult projitseerib, hõlmab erakäitumine sageli pikemat und, meeletu kerimist või muid lahtiühendamise tegevusi, mis nõuavad minimaalset emotsionaalset kaasatust.
Kontrast selgub eriti kavandamata kohtumiste ajal-enne kui nad täielikku rõõmsa isiksuse täielikku kokkupanemist on korrastamata kohtumisteks või tabati valves. Need pilgud näitavad autentset lähtejoont, millest nad peavad oma sotsiaalse esitluse säilitamiseks teadlikult tõusma. Dramaatiline erinevus avalike ja eraseisundite vahel näitab nende emotsionaalse esinemise jätkusuutmatut olemust.
Maski taga.
Selle käitumise äratundmine ei tähenda teiste märgistamist ega diagnoosimist. Selle asemel on tegemist kaastunde arendamisega neile, kes vaevavad vaikselt hoolikalt meisterdatud isiksuste taga.
Tõeline ühendus nõuab ohutute ruumide loomist, kui autentne avaldis on võimalik. Neile, kes varjavad murtud ise, algab teekond ehtsuse poole väikeste haavatavuse hetkedega pigem aktsepteerimisega kui otsustusvõimega.
Tunnistades nende kaitsekäitumise keerukaid põhjuseid, avame autentsetele alustele loodud sügavamate ja sisukamate suhete poole.