Täiskasvanud laps, kes oma kodus vanemat ei austa, on stressirohke ja keeruline olukord.
Vanemal on seda tüüpi lugupidamatust raske käsitleda, sest nad ei tunne sageli õigust kehtestada reegleid nagu noorema lapsega või kehtestada piire nagu lugupidamatu täiskasvanu puhul, kellega nad ei olnud seotud.
Täiskasvanud laps on täiskasvanud inimene, kellel on tõenäoliselt oma stressid ja kohustused ning ta ei pruugi elupingeid tervislikult käsitleda.
See pole endiselt põhjust lugupidamatut käitumist aktsepteerida ega lubada.Igaüks peab õppima, kuidas oma stressi ja emotsioone maandada.
Sellistes olukordades on pärast kõigi lapse kasvatamiseks kulunud ohvreid, aega ja energiat lihtne vihastada.
Tänamatu või lugupidamatuna käituv täiskasvanud laps võib tunda end laksuna, kuid viha muudab olukorra tavaliselt hullemaks, sest see kinnitab, et täiskasvanud lapsel on õigus mõelda nii, nagu ta teeb, või käituda nii, nagu ta teeb.
Kuidas käituda lugupidamatu täiskasvanud lapsega, sõltub tegelikult sellest, kust lugupidamatus tuleb. See on nurk, millest alustaksime.
1. Proovige oma täiskasvanud lapsele kaasa tunda, et näha, kust tuleb tema vaenulikkus.
Ennekõike saab see olema kleepuv tegevus, sest see nõuab suurt eneseteadvust ja valmisolekut enda vastu aus olla.
Ükski vanem pole täiuslik ja mõned teevad tõsisemaid vigu kui teised.
Mõned teevad tõsiseid vigu, mis võimaldasid väärkohtlemist või negatiivseid asjaolusid, mis avaldasid pikaajalist mõju nende lapse mõttele ja tajule.
Mõnikord pole parim, mida teha saame, nii hea ning selle faktiga leppimine võtab aega ja ühiseid jõupingutusi.
Täiskasvanud laps võib proovida oma probleeme lahendada ja leppida senise eluga.
Mõnikord võivad nad otsustada süüdistada vanemat nendes probleemides, kas nad vastutavad või mitte.
Samuti võivad nad proovida täiskasvanuna jalgu leida ja mõtestada sageli mõttetut maailma.
Uudised on hirmutavad, sotsiaalmeedia tõstab esile kõike, mida meil pole, ja tuletab meelde õnne, mis meie arvates peaks olema, ja inimesed ei pruugi olla nii suured.
Stress ja surve tööl ja koolis esinemiseks võivad kõik inimesed, eriti nende ümber, rabeleda.
Kõik ei suuda selle stressiga hästi toime tulla. Täiskasvanud lapsel ei pruugi veel olla kogemusi ega emotsionaalset intelligentsust, et oma koormaga hästi toime tulla.
kuidas panna tööl aeg kiiremini kulgema
Samuti võivad nad võidelda vaimse tervise probleemidega, mis on igal pool tõusuteel. Vaimuhaigus on tavaline ja võib drastiliselt mõjutada seda, kuidas inimene suhtleb maailma ja oma lähedastega.
Proovige end korraks panna oma täiskasvanud lapse kingadesse.
Kas näete, millega nad tegelevad? Kui on midagi, mida on lihtne tuvastada, siis võite selle abil oma täiskasvanud lapsega töötada.
2. Vestlege oma täiskasvanud lapsega lugupidamatu käitumise üle.
Vestluse alustamiseks võib olla piisavalt lihtne:
Tahan teiega rääkida teie lugupidamatust käitumisest minu suhtes. Mis sinuga toimub? Miks sa nii käitud?
Selle vestluse avamine annab teile võimaluse kuulda, mis teie täiskasvanud lapsega toimub.
Nad võivad avaldada teavet või rõhutada, et te ei teadnud, et see võib mõjutada nende käitumist.
See peaks aitama teil ka paremini tunda nende olukorda või stressi.
Sellist küsimust esitades on oluline säilitada oma rahulikkus ja jääda avatuks.
Täiskasvanud lapsel võib teie suhtes olla mõningast karmi kriitikat või ta tegutseb osana soovist oma tiibu painutada ja oma elu läbi viia.
See võib olla keeruline, eriti kui teate, et teete kõik selleks, et teie lapsel oleks hea ja õnnelik elu.
Teisest küljest ei pruugi nad sellisele päringule hästi vastata, sel juhul peate määrama ja jõustama mõned piirid, nagu teete kõigi teiste lugupidamatute inimestega.
Selles protsessis navigeerimise hõlbustamiseks nimetame neid samme 3A ja 3B.
Teile võib ka meeldida (artikkel jätkub allpool):
- Kuidas õpetada inimestele, kuidas teid kohelda
- Kuidas olla enesekindlam 5 lihtsa sammuga
- Kui teil on vanemaid kontrollimas, ÄRGE KUNAGI sallige neid kolme asja
- Ümberasumise psühholoogia ja 7 tegelikku näidet selle kohta
- 4 tüüpi emotsionaalse väljapressimise manipulaatoreid kasutatakse teie vastu
3A. Täiskasvanud laps on nõus toimuvast rääkima ja soovib leida kompromissi.
Parimal juhul avanevad suhtlusliinid ja saate oma lapsega probleemi lahendada.
Nad ei pruugi aru saada, et nad nii negatiivselt käitusid, või ei saanud aru, kui palju nende käitumine sind mõjutab.
Juhtub. Keegi pole täiuslik.
Nad võivad otsustada oma käitumist täielikult muuta või teil kahel võib tekkida vajadus leida kompromiss, mis teid mõlemaid austab.
Võtke aega, et kaaluda hoolikalt kõiki kompromisse, mida kavatsete teha, et tagada, et need austaksid endiselt teie isiklikke piire ja tundeid.
Pisut maad anda on okei, lihtsalt veenduge, et te pole ainus, kes seda annab.
Teil on mõistlik oodata paremat käitumist ja maja eeskirjade järgimist.
3B. Täiskasvanud laps ei ole nõus toimuvast rääkima ja keeldub kompromissidest.
Kui täiskasvanud laps pole nõus rääkima ja kompromissi leidma, peate enda kaitsmiseks kehtestama mõned reeglid ja jõustama oma piirid.
Nad ei pruugi arvata, et see, mida nad teevad, on nii halb, võivad soovida leida täiskasvanuna oma tee või neil võib olla muid probleeme, millest nad aru ei saa või pole nõus rääkima.
Ükskõik mis põhjusel on teil lubatud reegleid koostada ja teil on piirid enda jaoks, isegi kui see tähendab, et teie täiskasvanud laps otsustab mitte elada teie katuse, reeglite ja piiride all.
'Aga ma ei saa seda oma lapsele teha!'
Vähesed vanemad soovivad, et neid peetaks oma lapse suhtes õelatena või halastamatutena. Reaalsus on see, et piirid on inimeste kasvamiseks olulised ja vajalikud.
Piiride seadmine ja jõustamine on tervisliku kasvu tugev katalüsaator. See õpetab täiskasvanud last, et nad ei saa lihtsalt teha seda, mida nad tahavad, saada seda, mida nad tahavad, millal iganes nad tahavad.
Lahke ei pea tähendama kena. Lahkus ei tule alati naeratusega.
Mõnikord on see kindel keeldumine painutamast millegi suhtes, mis teie arvates on vale, nii et teised näevad, et on olemas parem viis teha asju, hõlbustades nende enda kasvu.
4. Järgige kõiki reegleid, piire ja kompromisse, milleni jõudsite.
Protsessi kõige raskem osa on pikaajaline järgimine.
Reeglid lähevad katki, piire katsetatakse ja kompromisse võidakse rikkuda.
Kui see juhtub, peate olema valmis ja suuteline jõustama oma täiskasvanud lapse valikute tagajärgi.
Lõppkokkuvõttes on see, kuidas nad otsustavad tegutseda ja reageerida.
Tehke oma lapsega selgeks lugupidamatu käitumise tagajärjed ja sundige neid täitma.
Inimesed kohtlevad teid tavaliselt nii, nagu lubate neil endaga käituda. Kui nad teavad, et saavad teie ümber kõndida, siis nad seda ka teevad. Kui nad teavad, et sellest ei pääse, on nad üldiselt lugupidavamad.
Sisuliselt dikteerite seda, mida olete nõus välja kannatama, tagajärgi andmata või jõustamata. See peab olema osa teie mänguraamatust.
5. Teil ja teie täiskasvanud lapsel ei pruugi olla ühilduvaid isiksusi ega eluviise.
Mõni inimene lihtsalt ei sega hästi ja mõnikord võivad need inimesed olla omavahel seotud.
Sa võid kedagi armastada, kuid mitte tingimata meeldida sellele, kes ta on.
Või võib see inimene teile meeldida, kuid tema isikupära ja viis, kuidas nad oma elu käituvad, on natuke palju.
Teie ja teie täiskasvanud laps ei pruugi kokku sobida, et viibida pikema aja vältel üksteise isiklikus ruumis.
Võib juhtuda, et kahekesi vajate lihtsalt teineteisest puhkust, et aidata õhku puhastada, luua ruumi ja anda kõigile võimalus hingata.
Pole midagi halba, kui teineteisest puhkate. Suhted võivad konfliktsete inimeste vahel mõne aja ja ruumi dramaatiliselt paraneda.
6. Perenõustaja võib olla parim valik.
Selles artiklis käsitletud protsess võib toimida inimeste jaoks, kellel on täiskasvanud lapsega üldisi probleeme.
Mõnikord on need probleemid palju sügavamad, kui me arvatagi oskame.
Täiskasvanud lapsel võib juhtuda asju, mida ta ei soovi tingimata oma vanemaga jagada.
Nende viha või lugupidamatuse taga võivad olla probleemid, mida te ei suuda sisukalt lahendada, näiteks vaimuhaigus või trauma.
Konsulteerige probleemi osas diplomeeritud vaimse tervise spetsialistiga.
Need võivad olla ka lahutamatu emotsionaalne tugi, kui tegelete oma lapsega silmitsi seisvate raskustega.
Üksinda navigeerida on keeruline tee. Professionaalne abi võib selle protsessi palju selgemaks muuta, kui mitte lihtsamaks.
