Teie vaim on see, mis jääb alles siis, kui eemaldate kõik muu, mida arvate end olevat.
See on teie olemuse tuum - see on seeme, millest kasvatate allikat, millest joote.
Mõnikord jääb see seeme seisma ja sel kevadel saab kuiv. Kaotate sideme selle osaga, mis on kõige tõelisem, ehedam.
Iga sekund tänapäeva elust on täis segavaid tegureid, mis tekitavad teile stressi, ärev ja on teie seadmest lahti ühendatud eesmärgitunnetus ja tähendus.
Selle kõige all magab teie vaim sügavalt - liiga sügavalt.
Sa tunned seda. Ma tean, et sa teed. Ka mina tunnen seda. Näägutav sügelus, mida janu ei saa kriimustada, mida ei saa kustutada igatsust, millele näppu ei saa panna.
Need on sõnumid, mille teie unevaim teile saatis. See sunnib teid oma sisemusse jõudma ja unest äratama.
See soovib teile näidata teistsugust viisi elamiseks rahulikumal viisil, mis reisib koos eksistentsi vooluga, selle asemel, et ujuda sellele vastu nagu praegu.
See kõlab suurepäraselt, kas pole? Aga kuidas äratada üles asi, mis on nii kaua maganud?
Vastus: teete seda järk-järgult. Surmalähedaste kogemuste ja muude äärmuslike sündmuste kõrvalt äratatakse vaimu kõige tõhusamalt, kui koorida tagasi paljud seda katavad kihid.
Need kihid on mõttelised konstruktsioonid, mis tarbivad meie iga ärkveloleku sekundit. Need on mõtted, hirmud ja lõputu müra - nii sisemine kui ka väline - mis täidavad meie meelt.
See võib tunduda vastuoluline, kuid üks võimalus end nendest vaimsetest kihtidest vabastada on küsimuste esitamine.
Jah, sellised küsimused panevad sind mõtlema, kuid aitavad ka tuvastada asju, mis takistavad sind ühendamast oma vaimuga.
Järgmisi viit küsimust tuleks esitada sageli - vajadusel mitu korda päevas.
1. küsimus: kas see olen tõesti mina?
Kui asjad ei lähe nii, nagu soovite, või isegi siis, kui läheb, võite selle küsimuse esitada.
Eesmärk on aidata teil loobuda väärarusaamadest, kes te olete. Nende hulka kuulub mõte, et olete teie mõtted, emotsioonid, olud või keha.
Kui sa tõesti istud ja mõtiskled nende asjade üle, hakkad mõistma, et sina - tõeline sina, sina, kes sa oled olnud sünnist saati ja eksisteerid kuni surmani (ja võib-olla ka pärast seda) - oled midagi enamat kui arvad end olevat.
erik stocklin ja colleen ballinger
Ja vastupidi, sa oled ka VÄHEM kui see, mida sa arvad end olevat.
Praegu võrdustate SIND kõigi nende asjadega, mida me just mainisime: mõtted, emotsioonid, olud, keha.
Kuid ükski neist asjadest pole fikseeritud, ükski neist pole püsiv. Nii et küsige endalt seda: kui need asjad muutuvad pidevalt, kas need võivad tõesti olla mina?
Kas mu viha kiirteel blokeerimise pärast võib olla mina? Kas minu mõtted ja mured millegi pärast võivad olla mina? Kas minu vara või panga jääk võib olla mina? Kas mu hallinevad juuksed ja nägemise puudumine võivad olla mina?
Ja kui need asjad pole mina, siis kes ma olen? Mida ma?
Need kihid, millest me varem rääkisime, need, mis suruvad teie vaimu alla ja hoiavad selle unes, need on asjad, mida te valesti usute.
Küsimus: 'Kas see olen tõesti mina?' muutub tööriistaks, mida saate kasutada nende kihtide vabastamiseks ja lõpuks ükshaaval eemaldamiseks.
Mida vähem samastute nende kihtidega, seda enam hakkate samastuma tegeliku endaga, kes on unistanud aastaid, aastakümneid.
2. küsimus: mida ma saan lahti lasta?
See tuleneb loogiliselt eelmisest küsimusest. Kui on asju, mis mu vaimu blokeerivad, kas ma võin need lahti lasta?
Mõnikord on see midagi, mida saate emotsiooni kogedes või mõeldes mõeldes otse teha. Selle saate tuvastada ajutise loominguna, mis pole see, kes te olete, aktsepteerida, et see juhtus, ja siis sellega hüvasti jätta.
See kõlab lihtsalt. See on … ja see ei ole.
Mõtted ja tunded toidavad üksteist ning sündmuse ajal võib neid olla raske vabastada.
Ärge laske end peksta, kui jääte hetkega vahele. Juhtub. Näidake endale kaastunnet ja mõistke, et saate pärast selle juhtumist siiski millestki lahti lasta.
Lase kahetsus lahti, lase süütunne lahti, vajadus olla täiuslik. Elu on sassis - eriti mõtted ja emotsioonid.
Küsige suuremas plaanis, millised teie elu aspektid võivad takistada teie vaimu ärkamist.
Kas olete oma töös õnnetu? Kas on suhteid, mis jätavad teid täitmata? Kas on kohustusi, mis teid kaaluvad?
Ehk saate luua plaani oma elu muutmiseks viisil, mis näeks nende asjade kadumist. Või kui need peavad alles jääma, võite leida viise, kuidas nendega harmoonias elada.
Mis iganes see on teie pahameel, teadke, et pahameeltunne pole teie osa. See on lihtsalt üks järjekordne mõtte-emotsiooni torm, mis tarbib su energiat, mis omakorda takistab sinu vaimu ärkvel olemast.
Teie ootused - laske neil ka minna. Unista , töötage nende poole, kuid ärge laske end väljunditega määratleda. Mõni asi õnnestub, kuid enamus mitte. Sa kas lepid sellega või karistad ennast selle eest.
kuidas panna keegi sind hullult igatsema
Lase lahti oma materiaalsetest soovidest . Vaadake enda ümber - mis vara teil on, mis ei tee muud kui koormab teid? Kas upute riietesse? Kas olete sõltuv elektroonikast? Kas teie pööning või garaaž on täis asju, mis kunagi päevavalgust ei näe?
Vabane neist. Andke neile vääriline eesmärk. Loobu oma haardest nende vastu ja nende haardest sinuga.
Alati, kui ostate midagi uut, laske millelgi vanal lahti. Hoidke oma elu - ja mõte - avatud ja rahvarohke.
Teie vaim vajab ruumi, kus liikuda ja areneda. Selle ruumi loomiseks laske lahti kõigest, mis selle praegu täidab.
Teile võib ka meeldida (artikkel jätkub allpool):
- 8 vaimselt küpse inimese jooni
- 12 märki sellest, et liigute teadvuse kõrgemale tasemele
- 4 budistlikku veendumust, mis muudavad teie arusaama elust ja muudavad teid õnnelikumaks
- Kuidas ühendada vaimseid juhendeid ja kuidas nendega töötada
- Teie vaimne teekond võib ebaõnnestuda, kui te ei paki neid 25 hädavajalikku eset oma kohvrisse
3. küsimus: kas ma vaatan seda avatud meelega?
Nii palju meie elust nähakse läbi vaadete, veendumuste, ootuste ja soovide. Keegi meist ei koge kunagi tõelist, määrimata visiooni reaalsusest.
Siiski võite liikuda õiges suunas, küsides regulaarselt, kas hoiate asjade suhtes avatud meelt.
Vaim mitte kohtunik , sellel pole eelarvamusi, mille suhtes peaks olema. See lihtsalt hõlmab mida on .
Kõrval olles avatud mõtlemisega , kasvate rohkem kooskõlas oma vaimuga ja soovitate tal veel kord talveunest välja tulla.
Niisiis, olenemata asjaoludest, kus te satute, ja mis tahes ideede või veendumustega, millega kokku puutute, ärge laske oma minevikul oma vastust rikkuda.
Teisisõnu, ärge lubage, et kõik asjad, mis teile on räägitud, ega teie kogemused ei takista teid uute ideede ja uute viiside tegemisel.
See ei tähenda, et peate loobuma oma kriitilise mõtlemise oskusest, kuid see tähendab, et peate olema valmis aktsepteerima, et on ka teisi võimalusi tegutsemiseks, elamiseks ja mõtlemiseks.
Kangekaelsus, paindumatus, sallimatus - need aitavad ainult su vaimu maha suruda, sest need on selle vastand.
Avatus, tahe, entusiasm - need on vaimsed omadused, mis voolavad alates vaim ja nad võivad voolata kuni vaim, kui te need omaks võtate.
4. küsimus: mida teeks 4-aastane mina?
Noorena juhib meid peaaegu täielikult meie vaim. Meil on puhas, võltsimata maailmavaade ja oleme täiesti avatud kogemustele ja võimalustele.
Siis, kui me vananeme ja meie mõte täitub hirmude, murede, eelarvamuste, arusaamatuste ja kõigi nende mõtetega, mida me peame tõeliseks, kui need on tegelikult meie enda mõistuse ja ego konstruktsioonid.
Niisiis, oma vaimu taaselustamiseks võite küsida, mida teie noorem mina teie antud olukorras teeks või mida nad konkreetse teema kohta arvaksid.
Mida nad ütleksid ja kuidas käituksid teistega kokku puutudes? Kas nad võtaksid neid omaks kui kaasinimesi või vaataksid neid umbusaldavalt?
kuhu viia kutt sünnipäevaks
Kas nad tunneksid rõõmu lihtsamatest naudingutest ja pigistaksid oma päevast iga viimse untsuse headust või kaebaksid ja mäletaksid, kui puuduks… noh, kõike?
Nooruse süütust saab suunata, kui näete maailma oma lapsepõlvesilmade kaudu.
Aukartustunne, uudishimu, valmisolek suhelda teiste olendite ja kogu maailmaga toimivad kõik vaimu äratuskellana, segades teda unest.
5. küsimus: keda teenin?
Teie vaim on teie ühendus suurema tervikuga.
Ükskõik, kas te usute, et link on füüsiline, energeetiline või kontseptuaalsem, ideoloogilisem, on teie vaim selle keskmes.
Seda silmas pidades pole küsimus, keda te teenite, ehk nii veider kui kõlab. Lõppude lõpuks on ühendus kahepoolne ja väljastpoolt saamiseks peate kõigepealt andma seestpoolt.
Kui tegutsete, peaksite seda tegema, kaaludes, keda teie tegevus mõjutab ja kas mõju on positiivne või negatiivne.
Peaksite püüdma olla positiivse mõju allikas, teenides teisi, aidates neid, näidates neile armastust, kaastunne ja lahkust.
Te ei pea oma alla andma isiklikud piirid kas. Keegi ei hakka hindama lahket tegu või sõna, mis tekib mingi vale sunnil eneseohverdamiseks.
Kuid kui teie enda vaimne anum on täidetud, peaksite olema valmis sellest valama, et aidata täita kellegi teist.
Ja teie tegevus ei pea teisi inimesi otseselt kaasama. Iga päev tehtud valikud mõjutavad lugematuid elusid kogu maailmas, olgu selleks siis õiglase kaubanduse banaanide valimine või mesilasõbralike toodete valimine.
Pidage lihtsalt meeles, et teie vaim on väljapoole suunatud kanal teie ja ülejäänud universumi vahel. Serveeri teisi ja sind teenitakse mitterahaliselt.
See määratlematu kohalolek meie elus - meie vaim - on midagi, mis vajab hoolt, midagi, mis vajab kiirustamist, midagi, mis nõuab meie teadlikkust.
Praegu elame ajal, kus meie individuaalne ja kollektiivne vaim pannakse indutseeritud koomasse. Oleme neile selja pööranud, et toetada rohkem egopõhiseid impulsse.
See ei pea olema nii. Kogu maailmas ärkavad vaimud ja nad on valmis teisi äratama.
Kas olete valmis oma kardinad avama ja laskma hommikuvalgusel paista?
