© Pildilitsents deposiitide kauduKuna olete vanemaks saanud, olete tõenäoliselt märganud, et olete vähem huvitatud inimestega aega kui nooremana. Sellel on tõenäoliselt mitmeid isiklikke põhjuseid, kuid paljud järgmistest ühistest põhjustest võivad tunduda tuttavad ka teile.
kui oled kole, aga proovid
1. Teile ei meeldi tõsiselt inimeste autentlik ettevõte ja vestlus.
Tänapäeval psühholoogia järgi , Autentsete inimeste läheduses olemine paneb meid valvama ja umbusaldavat, kuna tunneme vaistlikult, et nad peidavad midagi meie eest. Kahjuks on enamik meist pidanud tegelema pealiskaudse, madalad inimesed aastaid töökeskkonnas.
Ehk siis nüüd olete väsinud teesklemisest, et teile meeldivad need, kes ka teesklevad sina Kontorikaupakoride huvides. Või on teil tüdinud entusiasm, kui näete kedagi, kellest sa ei saa sisseoste väljas seista. Oma elu hetkel ei taha te vaeva näha valede ühenduste jaoks. Sa oleksid pigem ole üksi kui võlts ja kes võiks sind süüdistada?
2. Te ei taha kuulda, kuidas teised inimesed lakkamatult kaebavad.
Sa jooksete poes naabrisse ja nad hakkavad kohe kõiki oma terviseprobleeme oigama. Seejärel kuulete postkontoris töötajaid poliitikast haaramas. See kõik võib teie heaolule kahjulikku mõju avaldada.
Tegelikult vastavalt tervisele , kuuldes teisi kurda kogu aeg võib põhjustada (või intensiivistada) depressiooni ning isegi mõjutada kontsentratsiooni ja probleemide lahendamise võimeid.
Sellisena hoidute tõenäoliselt enamikust inimestest igal võimalusel, nii et nende lõputu soigumine ei mõjuta teid.
3. Te olete väsinud vaikimisest, kui teised käituvad kohutavalt.
Rahu hoidmise huvides võisite oma keelt minevikus hoida, kui teie ümber olevad inimesed on väljendanud suurejoonelist ja teadmatused ideed või kuvatakse jultunud silmakirjalikkus . Nüüd on aga rahuvalve ees ülioluline, et seistes selle eest, millesse usute, ja kutsute inimesi kohutava käitumise eest.
Pidage meeles, kuidas nooremate, kui olete noorem, ütleksid teie vanemad sugulased täpselt, mis neile meeles oli, ja ei hoolinud sellest, mida keegi teine sellest arvas? Nii see algas ja tõrvik on nüüd teie oma.
4. Teid ei huvita ausalt teiste inimeste elus toimuv.
Kui varem võisite kalduda võltsima huvi oma kolleegi akordionimaratoni vastu või kui palju sokke nende koera sõid, siis pole teil seda enam kellegagi võltsida.
Tõenäoliselt on teil mitu huvi ja isiklikke tegevusi, mis teile meeldivad, ja pühendaksite pigem oma aja neile kui teistele olulised asjad, eriti kui neil pole teie jaoks asjakohasust ega kanda. Liiga palju teie ajast on juba teised raisanud ja sina ei ole valmis enam raiskama .
5. Teil on ainult nii palju energiat, nii et tehke see valikuliselt välja.
Vananedes kahaneb meie energiatase märkimisväärselt. Seetõttu olete tõenäoliselt väga valiv selle suhtes, millal ja kuidas oma oma kulutate. Inimesed, kes on ohjeldamatu energia vampiirid Jätke teid tühjenemiseks, nii et otsustate enam nendega aega veeta.
Te hindate, kui palju energiat teil iga päev on, ja eelistate teile olulisi asju. See võib hõlmata jalutuskäiku oma koeraga või lemmikharrastusele veedetud aega, selle asemel, et osaleda vestlustes, mida te lihtsalt ei taha.
6. Seal on kümme tuhat asja, mida te pigem teeksite omaette.
Enamik inimesi ei jõua piisavalt üksi, kui nad on nooremad. Kooli, töö, perekohustuste ja lastehoiu vahel on nad pidevalt üleujutatud kohustusliku suhtluse ja teiste inimeste vajaduste rahuldamisega.
Kord keskealine Saabub ja need kohustused leevendavad natuke, äkki on rikkaliku ainuüksi aega, mida kasutada omaenda jälitusteks. Meie üksindust on kaitstud Pärast kõiki neid aastaid pidevat toodangut ja kõigil, kes meie ajale paremini nõudmisi esitavad, on selle tegemiseks kahjulik põhjus.
7. Te ei saa teiste inimeste ettevõttes korralikult lõõgastuda.
Vähesed meist võivad olla täiesti ise teiste inimeste ettevõttes. Me tegutseme pidevalt selleks, et järgida ühiskondlikke ootusi, püsivalt valvsad, nii et me ei ütle ega teeks “valet” asja, hoides samal ajal meie kehahoiakut püstist ja meie kehafunktsioonid tihedalt kinni, et meie eakaaslased aktsepteerida.
Te ei pea üksi neid asju tegema: võite olla täiesti ise, ilma et peaksite muretsema, et teid hindaks keegi teie ümber. Üksindus võimaldab teil seda teha lõdvestama Ükskõik, kuidas peate sobivaks, nii et pole ime, et valite selle alternatiivi.
8. Te ei taha, et teid katkestataks.
Tundub, et nooremad inimesed suutsid multitaabe tõhusalt ilma ballistlikuks minna. Vananedes oleme siiski ülesannete vahetamise suhtes vähem vastupidavad ja kui see on katkestatud, kulub meie keskendumise taastamine kauem. Selle põhjuseks on aju vabanemine glutamaadi ja kortisooli, mis kutsub esile stressi ja kahjustada kognitiivset funktsiooni ja teabe säilitamine.
Tõenäoliselt soovite, et saaksite täielikult oma raamatusse, projekti, näitusi või mis iganes muud, mida te naudite, ilma et teised inimesed teid pidevalt segaksid. See täielik, katkematu keelekümblus võib ainult juhtub siis, kui olete üksi, ja sellepärast on see teile nii hinnaline.
9. Teil on olnud piisavalt.
Olete aastate jooksul käinud nii paljudel koosviibimistel ja kulutanud nii palju energiat teiste inimeste kasuks ning tunnete end nüüd toorena, paljastatud närvi, mis soovib lihtsalt rahu ja vaikust. Olete olnud ka tunnistajaks samadele inimestele, kes seda teevad Samad vead ikka ja jälle Jällegi, lihtsalt erinevates seadetes ja kõige lihtsamates tingimustes, olete sellest üle.
Teil on piisavalt naeruväärset mängu, mis teie ümber jätkub, ja loobute sellest enam osalemisest.
10. Teil on jäänud ainult nii palju kasulikku aega.
Kui keskealised tabavad, on meil ainult nii palju aega töötada. Kui suur osa sellest saab kvaliteetset aega, mida saate kasutada oma valitud praktika, treenimise või õpingute jaoks? Te ei taha seda enam raisata mõttetutele väikestele juttudele ega teiste nõudmistele. Tahad selle kulutada Tehes asju, mida te ei kahetse .
Selle tulemusel ei taha te olla inimeste läheduses, kes teie aega raiskavad. Kui nad pole seotud projektiga, mille kallal töötate, või jälitatavat jälitamist, ei huvita teid nende ettevõte.
11. Teie terviseprobleemid on ülimuslikud.
See võib tunduda pisut taktitundetu, kuid on sageli tõsi: paljud keskealised inimesed žongleerivad mitut erinevat Kroonilised terviseseisundid mis tühjendavad ja teevad neile igapäevaselt haiget. Ehkki nad võivad ajutiselt vapra nägu selga panna, muudavad nad pigem enesehoolduse prioriteediks õõnes sotsialiseerimisel.
Kui teil on a terviseprobleem See segab teie igapäevaelu, te ei taha ilmselt ka teisi inimesi. Kroonilise valuga toimetulek on piisavalt keeruline, ilma et peaksite teesklema, et teil on kõik korras, nii et teie ümber olevad inimesed poleks ebamugavad.
12. Sa oled väsinud kõrgendatud sensoriast.
Vanemaks saades näib olevat palju valjem , heledam ja üle jõu käivam kui nad tegid nooremaid. See sensoorne ülekoormus võib muutuda üle jõu, eriti kui olete neurodivergent, näiteks autistlik , ADHD , või mõlemad ( Audhd ). Sellisena naudiksid paljud meist pigem kakofoonia asemel vaikust ja vaikust.
kui palju raha on härjal metsalisel?
Enamikku helisid, lõhnu jne saate oma kodus kontrollida, kuid te ei saa inimeste kõne helitugevust vähendada nende lõhnad, liigutused jne. Sellisena on üksindus tõepoolest kõige rahulikum variant.
