Nii et soovite anda oma partnerile teise võimaluse. Sa tahad taastada suhte, mis sul nendega oli.
aasta wwe matš
Ja seekord soovite, et see töötaks. Sa tahad, et see oleks parem, tervislikum, tugevam.
Kuidas parandada midagi, mis oli piisavalt katki, et see peaaegu - või tegelikult - lagunemisega lõppeks?
Siin on mõned nõuanded selle teise võimaluse suhte õnnestumiseks.
1. Veenduge, et see oleks see, mida soovite.
Teie süda peab sellesse suhtesse pühenduma, kui see seekord kestab.
Muidugi, teil võib olla selles kahtlusi või hirme, kuid peate vähemalt tahtma, et suhe toimiks.
Aga kindlasti on see antud, eks? Mitte tingimata.
Võib-olla olete oma partneri survel järele andnud, et anda asjadele uus käik. Olite valmis suhte lõpetama, kuid nad ütlesid, et seekord on asjad teisiti, et nad muutuvad. Ja olenemata sellest, kas te seda tõesti usute või mitte, olete järele lubanud ja nõustunud sellest kinni pidama.
Või äkki kaalute neile teise võimaluse andmist, selle asemel, et silmitsi olla vallalisusega. Lahkuminek ei ole alati lõplik, kuid kindlasti võib see sel ajal nii tunduda ja te ei soovi lihtsalt seda valu üle kanda.
Siis on teie kahe vahel olukordi, mis hõlmavad lapsi või abielu või lihtsalt pikka ajalugu. Nii tihedalt kokku põimitud elude lahti harutamine võib olla väljakutse ja mitte see, millega olete valmis praegu tegelema.
Ainult, sa peaksid. Sest kui teie süda pole selles tõeliselt sees, on suhe algusest peale hukule määratud ja teil oleks mõlemal parem nüüd lahku minna.
2. Suhelda, suhelda, suhelda.
Okei, nii et hea suhtlus on igas suhtes oluline, kuid teise võimaluse suhetes on see ülioluline.
Esimesel korral läks midagi valesti ja parim viis läbi töötada on omavahel rääkida.
Mitte ainult üks või kaks suurt vestlust selle kohta, kuidas saate paarina edasi liikuda, vaid regulaarsed ja ausad jutud sellest, kuidas te mõlemad tunnete.
Võib-olla pole teil nii hea omavahel suhelda - sel juhul õppige ja harjutage. Kui te ei saa oma tunnete või võimalike probleemide üle arutada, ei saa kunagi midagi lahendatud.
Mida rohkem neid asju järelevalveta jäetakse, seda rohkem halb enesetunne veel kord kasvab ja seda suurem on tõenäosus veel üheks suhte purunemiseks.
Abi võib olla sellest, kui paar esimest kuud regulaarselt suhelda suhtenõustajaga, et tagada vaidluste levitamine ja probleemide lahendamine.
Soovitame tungivalt veebiteenust alates. Võite pidada seansse koolitatud eksperdiga mugavalt oma kodus. Oleksite üllatunud, kui palju see võib aidata.
3. Tehke kindlaks ebatervislikud suhtemustrid ja seadke sammud nende vältimiseks.
Kas pakute oma partnerile vaikivat kohtlemist alati, kui see teid häirib?
Kas nad vihastavad või pettuvad, kui te ei anna neile piisavalt aega üksi?
Mõelge oma senisele suhtele ja otsige korduvaid olukordi, kus miski põhjustas teie või teie mõlema pahanduse.
Oluline on teada, mis vallandab teie kahe rahutuste või konfliktide perioodid, et saaksite seejärel leida viise, kuidas neid asju vältida.
Kui teie partner on minevikus seadnud oma sõbrad ja hobid enne kvaliteetaega koos teiega, võib üks teise võimaluse andmise tingimus olla mitu pühendatud õhtut või nädalavahetust, kus veedate aega ainult teie kaks.
Või kui teil on mõnikord kalduvus oma partnerit mikrojuhtida, tuleb vestlus pidada varakult, enne kui nad teie suhtes kannatlikkust kaotavad.
See taandub üksteise valupunktide tuvastamisele. Kui teate, mis need on, võite proovida rohkem, et mitte neile niimoodi haiget teha.
4. Lahendage probleemid, mida pole veel lahendatud.
On täiesti võimalik, et teie suhtes olid mõned suuremad probleemid, mis lõpuks selle ääre peale tõstsid.
Mis iganes need asjad on, heidavad nad varju kõikidele katsetele uuesti proovida, kui neid ei lahendata ja lahendada.
Mis need probleemid võivad olla?
Võib juhtuda, et valede või mingisuguse reetmise tõttu puudus teie vahel usaldus.
Võib-olla kadus teie suhte füüsiline element mingil põhjusel täielikult.
Võib-olla keegi teist laseb depressioonil ravimata jääda, selle asemel, et tõele näkku vaadata ja abi otsida.
Mis iganes see on, peate töötama, et probleem magada või vähemalt leida viis, kuidas seda paremini lahendada.
5. Pange terved piirid.
Võib-olla olid teie suhtes juba mingid piirid. See võis olla isegi ühe sellise punase joone ületamine, mis viis asjad kõigepealt nii halvaks.
Mõlemal juhul on aeg need piirid ümber hinnata ja vajadusel uued kehtestada.
Pead neid mitte ainult seadistama, vaid ka selgelt edastama, et igaüks teist teaks, mis on ja mis pole vastuvõetav.
See võib tähendada, et olete täiesti läbipaistev selle suhtes, millele te raha kulutate, kus ressursid on ühendatud ja kus varem oli varjatud kulutusi.
See võib tähendada seda, mis te olete ja mida ei tohi suhete osas teiste inimestega arutada. Võib-olla te ei soovi, et teie erasuhteid nende sõprade või perega jagataks.
Võib-olla soovite ranget piirangut sellele, kui palju aega teie partner eeldab, et veedate oma vanematega. Regulaarsed külastused on üks asi. Kui lasete neil ülepäeviti tee järele minna, võib see küsida liiga palju.
Ükskõik millised piirid teie arvates on vaja, et suhe teist korda õnnestuks, tehke seda ja tehke selgeks, mis need piirid on, et segadust ei tekiks.
6. Ärge jätke minevikku üles toomast.
Ehkki teine võimalus ei pea tähendama kõige varasema unustamist, peaks see tähendama seda, et mineviku haiget ega tegusid ei tõstetaks ikka ja jälle.
Kui kumbki teist hoiab minevikku teise pea kohal, viib see ainult halva enesetunde ja konfliktideni.
Teil pole vaja lasta minevikel möödas olla ja andestada kõik, mida nad võib-olla kohe on teinud, kuid te ei tohiks minevikku relvastada, et oma partnerile võimendust saada.
Saate neid tundeid ikkagi tunda ja aja jooksul nende kallal töötada ning need võivad siiski mõjutada seda, kuidas te oma partnerile reageerite. Kuid see erineb oluliselt vanade luustike otsesest üleskaevamisest, et neid kummitada.
kuidas panna poiss -sõber hellitama
See on veel üks valdkond, kus suhtenõustamine võib tõesti aidata. Võite tunda vajadust nende mineviku üle arutada, kuid palju parem on seda teha neutraalse kolmanda osapoole abiga - ja ainult nendel aegadel.
Vastasel korral käituvad nad teie suhte pahkluude ümber nagu köidikud, takistades selle liikumist helgema tuleviku poole.
7. Pingutage.
Ei saa mööda minna asjaolust, et teise võimaluse suhe nõuab mõlemalt palju tööd ja vaeva.
Lähtestamisnupule vajutamine ja proovimine pole lihtne - ei praktiliselt ega emotsionaalselt Alusta uuesti .
Peate proovima olla nii teadlik kui võimalik oma käitumise, mõtlemisprotsesside ja üksteisega suhtlemise osas.
Kui te ei pinguta, libisete peaaegu kindlasti tagasi mineviku ebatervislike mustrite juurde ja teate juba, kuhu see tee viib.
Pingutused võivad toimuda mitmel erineval kujul, millest mõnda oleme juba puudutanud.
Suhtlemine, koos aja veetmine, teise inimese meeldimise ja mittemeeldimise õppimine, üksteisele armastuse ja kiindumuse näitamine. Need on sellised asjad, mille kallal peate kõvasti vaeva nägema, kui soovite luua tervisliku ja harmoonilise suhte, mida te mõlemad soovite.
8. Ole üksteisega kannatlik.
Muutused ei toimu üleöö. Ja muutke oma suhet, mida peate, kui see seekord õnnestub.
Nii raske kui see ka pole, peate proovima näidata üksteisele kannatlikkust, mida teil mõlemal on vaja teie suhte uue reaalsusega kohanemiseks.
Te libisete mõlemad üles - ja mitte ainult üks kord, vaid mitu korda. Võite ületada teineteise piire, langeda tagasi vanadesse harjumustesse või lihtsalt häirida üksteist tuhandel erineval viisil.
Aga kui te mõlemad tahate, et see suhe toimiks, peate teineteist pisut lõdvaks laskma.
Nüüd ei tähenda see, et laseksite asjadel igavesti libiseda. Teisel inimesel peavad ilmnema muutuste tunnused, isegi kui nad astuvad iga kahe edasiliikumise kohta ühe sammu tagasi.
Kannatlikkus aitab säilitada harmooniat, kui teete aeglaselt edasiliikumist, mida soovite saavutada.
Ikka pole kindel, kuidas oma sugulussuhe teisel katsel tööle panna?Ärge kõndige seda teed üksi, kui võite saada koolitatud suhtenõustajalt asjatundlikku nõu. Sõltumata sellest, kas räägite nendega ise või paarina, saavad nad teid juhtida ja suurendada õnneliku ja tervisliku partnerluse loomise tõenäosust.Miks siis mitte vestelda veebis suhtekangelase suhteeksperdiga, kes aitab teil asjadest aru saada. Lihtsalt .
Võite ka meeldida:
- 10 katset, mida keegi peab läbima, enne kui annab suhetele uusi võimalusi
- 17 küsimust, mis aitavad teil otsustada, kas jääda oma suhtesse
- 16 kindlat viisi, kuidas oma suhe jälle õigele teele saada
- Kuidas kellelegi andestada: 2 andepõhist teaduspõhist mudelit
- Suhted uuesti ja uuesti - kuidas otsustada, mida tegelikult soovite
