Suhted on pehmelt öeldes keerulised.
Kui üks ebaõnnestub, ei tähenda see alati, et see inimene polnud teie jaoks õige inimene.
See võib olla asjaolu või rumal viga, mis ajab teid lahku, ja aja jooksul ei piisa sellest, et teid koos ei oleks.
Kuid välja selgitada, kas peaksite kellegagi edasi proovima või mitte, pole nii ilmne, kui arvate ...
Näete, et kedagi armastades on hoiatavaid märke lihtne ignoreerida või taluda rohkem kui peaks.
Ja paljudel juhtudel oleme lihtsalt liiga hirmul, et alustada oma armuelus nullist, et lõpuks lasta lahti kellestki, kes meile teadaolevalt ei sobi.
Sisse-jälle-jälle-tagasi-suhte tsükkel on emotsionaalne rullnokk, mille eest peate põgenema.
Jah, tervislikel suhetel on omad tõusud ja mõõnad, kuid pidevalt sisse-välja lülitatud romantika ebastabiilsus on kurnav ja põletab sind juhuslikult läbi.
Loe edasi, et näha, kuidas saaksid ennast sellest rutust välja viia, ja otsustage, kas see inimene on tõesti teie jaoks õige:
1. Küsige endalt, miks te pidevalt lahku lähete.
Ütlesite, et see tehti lõplikult, kuid siin olete jälle oma endise juures tagasi ... aga miks?
Mis teid lahutab? Mis tõmbab sind taas kokku?
Kuidas saab neile andestada lahkumineku südamevalu ja ometi mitte suhteid kinni panna?
Probleemide algpõhjuste väljaselgitamine on esimene ja kõige olulisem samm uuesti-tagasi-uuesti-suhte lõplikuks lahendamiseks.
Tagantjärele vaadates võite leida, et teie lahku minemises on ühine teema. Selle leidmine on nagu mädaniku leidmine mõne puidu südames. Nüüd saate keskenduda tegelikule probleemile ja hakata lõhet selle allikas ravima.
Samal ajal peaksite olema iseenda suhtes aus ja valmis seisma silmitsi mõnede ebamugavate tõdedega. Sest mõningaid põhimõttelisi erinevusi ei saa parandada, ükskõik kui palju te ka ei üritaks.
Kui teate, et on probleeme, mida te lihtsalt ei suuda tööle panna, siis hoidke endale aega ja südamevalu ning hoiduge eemale.
2. Kas te ikka usaldate teineteist?
Lahkuminekud on traumaatilised - sa vaatad, kuidas keegi, keda sa armastasid (või armastad siiani) ja keda sa usaldasid, muutuvad üleöö haavavaks võõraks.
Lahkumineku saavutamiseks on vaja tohutut vaimset ja emotsionaalset jõudu, kui töötate oma elu lahti harutamise nimel.
Selle kõige läbielamine, ainult uuesti tagasi võtmine on emotsionaalne miinivälja. Tahad andestada ja unustada, kuid kellegi poolt sügavalt haiget saamine muudab selle palju raskemaks.
Kellest lahku minnes võib tunduda võimatu leppida nende murdunud võlakirjadega. Selle usalduse taastamine ja kindlustunne, et asjad ei lõpe sellega, kuidas nad eelmisel korral läksid, nõuab energiat ja andestust, mis muutub iga sisse-väljalülitamise tsükliga ainult raskemaks.
Edukas suhe ei saa toimida ilma usalduseta ja kui te ei suuda kõiki haiget ja viha tõepoolest seljataha jätta, siis asjad lihtsalt ei toimi.
See palub teil mõlemal väga andestada ja unustada. Seda saab teha, kuid peate olema aus selle üle, kas saate tõesti oma mineviku pahameelt lahti lasta ja kas suudate neid piisavalt usaldada, et teile uuesti haiget teha.
3. Kas asetate oma õnne esikohale?
Olles mõnda aega kellegagi koos olnud, isegi kui see ei õnnestu, võib olla raske sellest suhtest lahti lasta. Omaette olemine võib olla hirmuäratav ja võib tunduda, et on lihtsam proovida asju uuesti tööle panna kui silmitsi seista tundmatu üksikeluga.
Paljud asjad võivad lagunemise veelgi keerulisemaks muuta - koos maja jagamine või pere loomine võib tähendada, et te ei saa kellegi juurest lihtsalt silmapilgu kaugusel jalutada.
Kuid see, et neist eraldi olemine pole lihtne, ei tähenda, et nendega koos olemine oleks pikas perspektiivis lihtsam.
Ainus põhjus endise juurde tagasi pöördumiseks peaks olema see, kui armastate neid tõeliselt ja näete selle inimesega tulevikku.
Kui proovite selle toimima panna mingil muul põhjusel kui teie enda õnne, on suhe jätkuvalt sees ja uuesti, kuni see täielikult laguneb.
Võib arvata, et oma õnne esikohale seadmine on isekas, kuid just sina pead proovima panna see suhe oma elu lõpuni toimima, elama seda 24/7. Keegi teine ei saa seda teie eest teha.
Jah, tunnistada, et teie suhe pole õnnestunud, on raske ja ilma nendeta uue elu alustamine võib tunduda võimatu. Aga kui tead, et seal pole tulevikku, ole julge, julge ja hakka ise oma õnne autoriks olema.
4. Mis erineb eelmisest korrast?
Olete koos endisega tagasi seal, kus varem olnud, ja veensite ennast, et seekord läheb korda.
Nii palju kui soovite uskuda, et see nii on, peate küsima, mis on muutunud pärast seda, kui olite varem selles ametis.
Te poleks lahku läinud, kui selleks pole põhjust, nii et mis on pärast viimast lahku minekut muutunud, et veenda teid, et see ei kordu?
Teil võib olla olnud aega, mida vajate, et mõista, et soovite tõesti üksteise elus olla. Kuid kui nad ütlevad teile, et 'seekord on asjad teisiti', siis milliseid käegakatsutavaid erinevusi te tegelikult näete või usaldate tühje lubadusi?
Kui samad probleemid ajavad teid lahku, peate olema realistlik ja küsima endalt, kas asjad kunagi tegelikult muutuvad.
Kui tundub, et asjad lähevad samamoodi nagu varem, on tõenäoline, et lähevad.
5. Kas ootate endiselt liiga palju?
Mõnikord on teil nii meeleheitel, et asjad saaksid korda, et jätkate endise endi juurde tagasi lootuses, et asjad on teisiti.
Kui ootate, et teie suhe toimiks, et endine end mingil moel muudaks, kas olete kunagi mõelnud, et võiksite neid liiga palju küsida?
Keegi saab ainult nii palju ja saab peaks kellegi teise jaoks muutuma ja see töötab mõlemal viisil. Kui keegi palub teil midagi muuta või loobuda millestki, mis teile korda läheb, et asjad temaga toimiksid, pidage seda äratuseks, et võib-olla te pole lihtsalt inimesed, kelleks te üksteist tahate.
Nii palju kui proovime, muutub see isiksus harva ja täiskasvanuna oleme sageli oma teedel kinni. Kui teie endise eksemplariga esmakordselt tekkis põhiprobleem, on tõenäoline, et see pole kunagi kadunud ega kao, olenemata sellest, kui palju nad üritavad.
Usk või lootus, et keegi suudab ja saab muutuda, on üks korduvalt-uuesti-uuesti-suhete võtmetegureid, kuid see pole kummagi teise suhtes õiglane.
Mõni inimene on üksteise jaoks 80% täiuslik, kuid ometi puudub see oluline 20% - kui see teie puhul nii on, siis andke endale võimalus kohtuda kellegagi, kes armastab teid 100% sellisena, nagu te olete.
6. Kas olete täielikult pühendunud?
Kui see esialgne usaldus suhte vastu on kadunud, on raske end järgmiseks korraks täielikult pühendada.
Sa oled neile varem haiget teinud ja sa ei taha enam haiget saada, seega on loomulik tunne, et hoiad suhtest endast väikest osa tagasi.
On tavaline, et tunnete end ettevaatlikuna või isegi pisut lahus, kui annate uuesti sisse-välja-taas-suhtele uue võimaluse.
Osa teist ei soovi end võimalustega teiste inimestega täielikult sulgeda, sest teil on aju taga näriv hirm, mis ütleb teile, et see ei pruugi teie endisega nagunii õnnestuda.
Selline tunne on mõistetav, kuid see pole tervislik kummalegi. Kui leiate, et teie silmad rändavad partnerist eemale, on see tõenäoliselt märk, et te ei peaks nendega koos olema.
Eksega tagasi saamine tähendab, et peate jätma kõik vanad pahameele ukse taha ja pühenduma asjade toimimisele vaatamata sellele, et suhe lõppes minevikus halvasti.
Peate olema valmis uuesti haavatavaks, laskma lahti kõigest, mis võib varem juhtuda, et saaksite uuesti alustada.
Raske on tunnistada, kui asjad on parandamiseks liiga katki läinud. Kuid kui te ei suuda neid emotsionaalseid tõkkeid murda, siis lõpuks saboteerite kõik lootused, et teie taasühinemine lõpeb teie õnnelikuna.
7. Rääkige oma sõprade ja perega.
Mitte ainult teie ei lähe lahku - ka teie sõbrad ja pere. Nad on seal läbi tõusude ja mõõnade ning võtavad tükid kätte, kui asjad valesti lähevad.
Võõra pilgu saamine kelleltki, kes sinust hoolib, võiks anda teile õige valiku tegemiseks vajaliku selguse.
Sõbrad ja pereliikmed tahavad seda, mis on teie jaoks parim, ja teavad, kas eksiga uuesti naasmine on tõesti õige asi.
Kui asjad on alati jälle sees, jälle väljas, rääkige oma lähimate sõprade ja perega ning paluge neil oma mõtteid jagada. Kui suhe tõesti toimib, vajate nende tuge.
Kui nad suudavad aktsepteerida teie partnerit kui püsivat osa teie elust, võib see olla hoog, mida vajate, et asjad toimiksid hästi.
8. Kas olete valmis uuesti haiget saama?
See on mõte, mida proovite oma mõistuse taha lükata ja nii pessimistlikult kui see ka ei tundu, ei saa te ignoreerida tõsiasja, et kui teie ja teie endine olete varem lahku läinud, on tõenäosus, et see võib korduda.
Kui mõtlete tõsiselt endise eksiga uuesti proovimisele, küsige endalt: kas saan selle inimese järjekordse südamevalu hakkama, kui see valesti läheb?
Tea oma väärtust. Kui teete samas suhtes pidevalt haiget, hoidke endas valu ja leidke endas jõudu, et murda uuesti-uuesti-uuesti-tsükkel.
Näidake endale hoopis armastust, selle asemel et veeta oma aega ja energiat kellelegi, keda tunnete sügaval sisimas, see ei sobi teile.
Iseseisvaks saamine on esimene samm julgemaks, enesekindlamaks ja õnnelikumaks saamiseks ning tänate end selle eest pikemas perspektiivis.
9. Lõpeta nendega suhtlemine.
Olete proovinud sellele ikka ja jälle minna. Olete liiga kaua kinni olnud taas-jälle-tagasi-suhtetsüklis ja see ei tundu kunagi õnnestuvat.
On aeg sidemed katkestada ja kontakt katkestada.
Kui olete andnud suhtele rohkem kui paar võimalust ja see pole ikka veel õnnestunud, peab jõudma punkt, kus näitate endale väärivat enesehinnangut ja astute sellest lõplikult minema.
Kui teil on olnud kiusatus üksteist uuesti näha, siis pole see suhe, kus saate lahku minna ja sõpradeks jääda . Teil mõlemal on vaja aega, et leppida sellega, et asjad on lõplikult läbi, ilma et peaksite uuesti kokku saama.
See võib olla karm, kuid kontakti lõikamine, nende arvu kustutamine ja nende sotsiaalmeedia blokeerimine võib olla ainus viis, kuidas anda endale piisavalt aega ja ruumi, et neist tõeliselt üle saada ja edasi liikuda.
*
Inimesed muutuvad aja jooksul ja mõnikord on lahku minek sama lihtne, kui leida end vale ajal õige inimese juurest. Vaheaeg võib pakkuda teile võimalust väärtustada seda, mis teil oli, ja anda teile võimalus töötada iseendaga, et saada inimesteks, kelleks te üksteist alati tahtsite.
Kuid kui asjad pidevalt ebaõnnestuvad, võtke natuke aega ja ruumi, et tõepoolest aru saada, kas see inimene sobib teie jaoks või on ta vesiliiv, tõmmates teid millekski tuttavaks, kuid hävitavaks.
uus Jaapani maadluskanal
Ole enda vastu aus ja realistlik, kui küsid, kas näed neid tõesti oma tulevikus. Kui ei, siis tehke mõlemale teene ja leidke endas otsus end lõplikult minema kõndida.
Ikka pole kindel, mida oma sisse-välja suhte suhtes teha? Vestelge veebis suhete kangelase suhteeksperdiga, kes aitab teil asjadest aru saada. Lihtsalt .
Võite ka meeldida:
- Miks mõned paarid on kinni lagunemise ja kokku saamise tsüklis
- Push-Pull-suhtetsükkel ja kuidas sellest dünaamikast pääseda
- 10 katset, mida keegi peab läbima, enne kui annab suhetele uusi võimalusi
- Tõeline armastus ei kesta alati kogu elu (ja see on okei)
- Kuidas oma suhetes uuesti alustada: 13 no Bullsh * t näpunäiteid!
- Mida teha, kui kahetsete temaga lahku minemist
