Suhet ilma sõnagi lausumata saab kahjustada mitmel viisil. Lihtne žest, näoilme, silmade liikumine või kehahoiak võivad partnerile saata võimsa signaali, et te ei hinda neid, ei armasta neid ega soovi neid oma ellu. Need vibreerimised mõjuvad löögina maos.
aurora teeaia saladuste valatud
Mida rohkem oma käitumist korrata, seda rohkem tõrjutakse partnerit eemale. Kuid tundub, et te ei saa ennast aidata. See on see, kuidas kontrollite oma suhet ja saate seda, mida soovite. Kuid kui hindate oma suhet, peate ärkama, tegema kokkuvõtte, tunnistama oma väärkohtlemist ja lõpetama oma teise olulise inimese sõnatu haavamise, enne kui on liiga hilja.
Siin on 6 mitteverbaalset viisi, kuidas võite oma partneri eemale tõrjuda.
1. Sisestate vaikse hulga režiimi
See on tõenäoliselt mitteverbaalsete rünnakute kõige kahjulikum. Sattute sügavasse, vaiksesse meeleolu, mis võib kesta nädalaid. Võib-olla juhtub see regulaarselt, kuid normaalsuse perioodid nende vahel muutuvad järjest lühemaks.
Sa pole üldse lõbus. Sinu läheduses on nagu surnukuuris. Selles on asi. Tunnete, et partner on teile mingil viisil ülekohut teinud. Tahate, et nad kannataksid tekitatud valu pärast. Rõõmu ei saa enne, kui olete rahul.
See on nutikas taktika. See tabab sageli märki. Keegi ei taha, et teda lõpmatuseni ignoreeritakse. Teie partner teeb kõik endast oleneva, et status quo taastada. Kuid see taktika ei toimi igavesti. Lõpuks väsitab su partner sellest ära ja läheb minema.
2. Su suu töötab, kuid kõrvad on katki
Kui teie partner küsib: 'Kuidas teie päev möödus?' ei saa oodata, kui sellest rääkida ja nende toetavate kommentaaride üle peesitada. Kuid te keeldute vastutasust. Kui teie partner üritab oma päevast rääkida, pole te valmis kuulama. Teie käitumine muutub. Su näost saab mask - emotsioonitu, ühehäälne. Võite silmad pööritada.
Siis loote enda jaoks ümbersuunamise. Mäletate seda sõnumit, mille peate telefoni saatma, või avate ajakirja või tormate kööki, et midagi üle keeda. Teil on teha olulisemaid asju kui kaaslase kuulamine.
Mõnikord teesklete, et kuulate juhusliku noogutuse või sõnaga. Kuid kui teie partner peatub teie testimiseks keskvoolus, ei pane te seda isegi tähele, sest te ei olnud kunagi vestluses.
See vähene huvi teie partneri asjade vastu on kahjulik. Aja jooksul lakkab ka su partner sind kuulamast ja sa kasvad üksteisest kaugemale. Keegi ei meeldi, kui teda koheldakse ükskõikselt või enesestmõistetavaks . Seejärel võite kaebada sõpradele ja perele, et teie partner on muutunud kaugeks ja te ei tea, miks. Peate oma partnerile näitama, et ka nemad on olulised.
miks mehed tõmbavad 10 põhjust ära
3. Haisesilm muutub teie vaikeväljendiks
Teie nägu on võimeline näitama mitmeid erinevaid emotsioone. Üks neist on viha. Kui teie partner ütleb või teeb midagi, mis teid selgelt häirib, pigistatakse teie nägu, teie silmad on härmas ja suu surutakse kokku. Teil on hauduv, puuris olev loom. Sa ei ütle ühtegi sõna, ehkki võid hakata asju ringi loopima, uksi paugutama või koera jalaga lööma. Teie suhtumine on hirmutav.
Kui teie partner üritab teid oma viha pärast välja kutsuda, siis eitate, et olete üldse vihane. Kuid teie sõnad ei ühti teie kehakeelega. Saadate segaseid signaale. Teie partner tuleb lõpuks nägema teie mitteverbaalset raevu kui teie tõelise mina esindajat. Nad hakkavad sind kartma ja kasvama üha kaugemaks.
Teil võib olla õigustatud põhjus vihastamiseks, kuid see pole viis, kuidas sellega toime tulla. Viha juhtimine ja nõustamine oleks parem viis probleemi lahendamiseks.
Seotud postitused (artikkel jätkub allpool):
- Kuidas uuesti usaldada: õppige kedagi hoolimata varasemast kahjust
- 10 asja, mida iga naine tahab suhetes tunda
- 6 peamist märki, mida teie partner peab teie jaoks valikuvõimaluseks, mitte prioriteediks
- 10 peent märki, mida teie partner võib teid petta
- Kuidas vihast lahti lasta: 7 etappi raevust vabastamiseni
- Miks mehed eemale tõmbuvad ja tagasi tõmbuvad?
4. Külm õlg? Rohkem nagu Ice Shoulder!
See on veel üks mitteverbaalse suhtlemise vorm, mis haavab teie partnerit. See hõlmab end eemal hoidmisest armastussuhtest eeldatava läheduse suhtes. See jätab su partneri õnnetuks, kuid ei suuda tsüklit katkestada, sest sa ei räägi sellest.
See on teatud tüüpi vaikne ravi . Sa oled oma partneri väljapressimine mõned tajuvad valesti ja ei lõdvestu enne, kui nad on õppetunni saanud. Annate märku oma keeldumisest täielikult pühenduda intiimsetel hetkedel. Teadlikus huvitamatuses võite vaadata isegi küljele või lakke. Seda tüüpi hetked nõuavad tunnete, mõtete ja kõige muu vahetamist, mis seob omavahel sisuka suhte. Jällegi, see võib olla taktika, mida te sageli kasutate, et märkida punkt või teha asju teie tingimustel.
Kuid see ei lahenda suhetes olulisi probleeme. Mida rohkem keeldute rääkimast, seda rohkem on teie partner arvamusel, et parem on teid kogu aeg üksi jätta.
5. Panete oma partneri mikroskoobi alla
Jällegi ei ütle sa valet sõna. Kuid allutate oma partnerit oma halastamatu pilgule alati, kui viibite samas ruumis. Su kulmud on üles tõstetud, nägu närbub ja suu on kõverdunud. Hullem on ikkagi see, kui risti käed risti ja ülakeha jäik kehaasend on täis.
raha pangas 2019 mängud
Aeg-ajalt lööte naeratust, kui teie partner teeb midagi, mille heaks kiidate. Kuid teie partner tunneb, et neid analüüsitakse ja lõhutakse pidevalt. Teie mitteverbaalne hoiak on manipuleerimise vorm ja teie partner pole nõus sellele igavesti vastu pidama. Nad hakkavad mõtlema, mis oleks, kui te ei oleks oma hinnangulise pilgu ja suhtumisega läheduses.
Kui nad esitavad teile väljakutse teie käitumise kohta, võtate selle maha järgmisega: „Sa oled naeruväärne” või isegi: „See pole tõsi. Ma armastan ja hindan sind. ' Kuid see, mida te ütlete, on teie käitumisega täiesti vastuolus. See põhjustab usalduse puudumist.
Proovige lõõgastuda ja minge silmsidet hõlpsalt. Proovige seda peegeldamiseks kasutada kiindumus pigem hindamine kui mitte heakskiitmine. Eelkõige andke oma partnerile veidi ruumi. Nad ei vaja pidevalt teie heakskiitu.
6. Sa muutud kallistuse vabatsooniks
Oled oma partneri ümber ebamugav, isegi kui sa väliselt ei võitle. Kui teie partner on lõdvestunud ja üritab lähemale tulla, end toetada ja omaks võtta, õhkub teil negatiivset kehakeelt. Sa ei saa samal viisil lõõgastuda. Sa seisad vastu kogu keha kallistamisele. Liigute või kaldute eemale ja ristite jalad ja käed kaitseasendis. Teie ülakeha on jäik, nagu oleksite kitsas jakis. Sa oled läheduse sulgemine .
Kuigi te naeratate päikesepaisteliselt, tundub see - ja tundub - sunnitud. See ei jõua teie silmadeni. Peegeldate oma keskkonnaga seotud ebamugavust. Ehtne naeratus põhjustab teie silmade nurkades kortsutamist. Seda ei saa võltsida.
Harjutage ehedalt naeratades. Ja lõdvestage oma õlad ja vabastage käed. Teie teine oluline inimene tunneb end teie ümber aja jooksul mugavalt.
Mitteverbaalne keel on verbaalsest keelest võimsam ja seetõttu hävitavam. Suhtlete partneriga koos olles ebasoodsate tunnetega või kuulate, kuidas nad räägivad. Mõnikord pole teie negatiivsusel midagi pistmist teie partneriga. Ükskõik, mis teid stressab, tuleb tegeleda. See aitab teie suhteid parandada.
Kas pole kindel, kuidas lõpetada partneri eemale tõrjumine? Vestelge veebis suhete kangelase suhteeksperdiga, kes aitab teil asjadest aru saada. Lihtsalt .
