Uinumine võib iroonilisel kombel olla paljudele meist päeva kõige stressirikkam osa. Mahajätmine muutub sageli likvideerimiseks, kui me üritame end sisse seada ja minema triivida.
Kui olete juba investeerinud prantsuse lavendli väärtusesse ja lugenud lõpmatuid lambaid, võib olla aeg proovida midagi uut.
Oleme valinud 20 lugu, mis aitavad teil eemale minna, olenemata teie stiilist.
Laura Marling - Kummitused
See laul on mahe, kuid siiski meeleolukas ja rahustab teid lõdvestunud olekusse. Selle laulusõnad on kenad ja lihtsad, nii et te ei pea sellele tegelikult tähelepanu pöörama, vaid nautige meloodiaid.
Laevastiku rebased - valge talvine lauluraamat
Nagu pealkirigi ütleb, on sellel laulul hümnilaadne kvaliteet. See on kerge laul, kuid raskete kihtidega rikkalike nootidega, jättes parimal viisil unisuse.
mida peaksite kutist otsima?
Kõike Sigur Rosilt
Sigur Ros on lihtsalt uskumatu, nii et soovitame kuulata mõnda nende imelist albumit. See Islandi bänd teab tõesti, kuidas ka kõige stressisemad kehad magama lasta, nii et naudi.
XX - sissejuhatus
See on fantastiline neile, kes vaevlevad magama. See on suhteliselt lihtne lugu, nii et peale õrnalt triivimise pole millelegi keskenduda.
The Velvet Underground - kahvatu sinised silmad
Sellel laulul on ilusad sõnad, nii et seda on tore kuulata, kui olete keegi, kes tegelikult sõnadele tähelepanu pöörab!
Massiivne rünnak - pisar
Muusikavideo on loodet emakas ja see hüpnootilise rütmi ja inglite vokaali segu paneb sind magama nagu beebi.
Kõik, mille autor on Ludovico Einaudi
... garanteerib teid. See klaverimuusika paisub kohati dramaatiliselt, kuid on ka täis õrnaid toone, mis teid lõdvestavad. Lase sel magada, kui sa voodiks valmistud ja ole valmis minema triivima.
Fleetwood Mac - Albatross
Kuulus oma väljanägemise järgi M&S reklaamides, on see lugu kummaliselt rikkalik ja rikkalik. Kui ‘luksus’ oleks lugu, oleks see ka kõik. Nende lammaste loendamisel tunnete end koheselt paremini ...
Nädalapäev - teenis selle
See võib olla umbes 50 Shadesi tegevuse heliriba, kuid sobib suurepäraselt ka muude asjadega, mida saate voodis teha - magada! Sukeldu suitsusesse vokaali ja lase end uinuda.
Agnes Obel - jõeäär
Selle laulu noodid on lihtsalt ilusad. Tõesti, tõeliselt ilus. Leiate, et olete rütmis täiesti eksinud ja varsti liigute rahuliku ja tühja meelega magama.
Teile võib ka meeldida (loend jätkub allpool):
- 14 asja, mida enne magamaminekut teha, mis viib teid sügavasse ja rahulikusse unne
- Kuidas kiiresti magama jääda: 8 viisi rekordajaga välja triivimiseks
- Kuidas varakult ärgata ja olla tähelepanelik, isegi kui vihkate hommikuid
- Kuidas uni mõjutab meeleolu (ja vastupidi) ja mida saate sellega teha?
- Kui tunnete end tööl väsinuna, proovige teha neid 11 asja
James Blake - tagurpidi
See laul pole nii toores ja kurb kui mõned tema teised, nii et te ei leia end järsku pahaks millegi peas! See puhastab teie meele õrnalt pingetest, lastes teil lõõgastuda.
õpetame inimestele, kuidas meid kohelda
Bon Iver - sõna otseses mõttes kõik!
Meie lemmikute hulka kuuluvad holotseen ja kõhn armastus, kuid ilmselt on kõige parem kuulata kõike, mida ta kunagi teinud on, ja otsustada ise.
Lykke Li - ma tean paiku
Lykke on uskumatu artist ja see on üks tema parimatest hittidest. See on melanhoolne viisil, mis lõõgastab teie vaimu ja keha, jätmata teid ärritunuks.
Portishead - teed
Enamik Portisheadi lugusid sobiksid arvetena nii, et need peaksid magama jääma, kuid see konkreetne lugu paneb teid veereva, sügava süntbassi ja orkestri saatega rahulikku ja rahulikusse olekusse.
Regina Spektor - meie
See laul sai kuulsaks 500 suvepäeval, kuid on omaette imeline. Uhkete sõnade ja rahustava rütmiga saate üsna varsti magamiseks valmis.
Oh ime - ilma sinuta
Laulusõnad on lõõgastavad, samal ajal kui biit on popp, nii et laske sel minna ja vaadake, kuidas see läheb. Mõne inimese mõtte töötlemine võib olla liiga palju, kuid laske kuulata ja mõelge välja, milline muusikastiil teile kõige paremini sobib.
Alexi Murdoch - Hinga
Kui vajate meeldetuletust selle kohta, kui tähtis on sügavalt ja õrnalt hingata, et oma keha ja vaimu lõdvestada, on seda lihtsat lugu vaja kuulata.
Enya - Kariibi mere sinine
Magama minnes on Enya absoluutne kuld. See laul tõstab teie meeleolu, tuues teid samas sügavasse lõdvestusseisundisse.
Coldplay - Everglow
Milline uneheliriba oleks mõne klassikalise Coldplayga täielik? See lugu on nii emotsionaalne, kuid samal ajal rahustav - ideaalne selle lõpetamiseks.
wwe goldberg vs brock lesnar 2016
Damien Rice - külm vesi
Kui vajate magamiseks kiikumist, las see duett võtab teid enda kätte ja kõigutab teid küljelt küljele. Sellel on isegi mõni pöörane tagurpidi munk, kes skandeerib lõpus varjatud sõnumit.
