© Pildilitsents deposiitide kauduMeile öeldakse pidevalt, et otsime vananemismärke negatiivseid märke, kuid neid julgustatakse harva teadma selle paljudest positiivsetest aspektidest. Vastupidiselt sellele, mida võite uskuda, ei keerle vananemine ilusti nii kaua kui võimalik, vaid hõlmab pigem paljusid allpool loetletud tunnuseid ja silte.
1. Asjad, mis kasutasid teid tõeliselt häirima või ärritama, ei tee enam.
Võib -olla olete nooremana olnud väga kiire vihaseks saamine või teatud asjadest solvatud, kuid nüüd on need samad asjad teile vähe. Mitte ainult ei näe enam mõtet nende kohal üles tõmmata, vaid saate aru, kust nad tulevad.
Selle tulemusel hõljute suurema huumorimeelega läbi elu igapäevased foilid. Saate aru, et kõik läbivad oma õppimisprotsesse ja nende negatiivne käitumine muutub hiljem hindamatuks elutunnideks.
2. Te näete kõike teie ümber ilu ja positiivsust.
Arvukalt Avaldatud terviseuuringud Näidake, et keskealiste ja vanemate täiskasvanute positiivsuse ja hea tervise vahel on silmapaistev seos. Negatiivsete või keerukate aspektide asemel keskendudes kõigile headele asjadele meie ümber olevatele meeleoludele ja tervisele tugevana ja kindlalt.
Igaüks, kes hoiab ilu nägemise võimet, ei vanane kunagi tõeliselt. Vananemine on vältimatu, kuid positiivse mõtteviisi vastuvõtmine ja säilitamine Võimaldab meil keskenduda kõigile ilusatele asjadele meie ümber ja suudab meid protsessist tunda.
3. Te ei tunne enam vajadust rahvahulka järgida.
Eakaaslaste surve ja ühiskondlikud ootused sunnivad nooremaid inimesi sageli jäljendama seda, mida kõik teised teevad, kui tegemist on rõivastiilide, käitumise, isiklike jälituste jms osas. Kui oleme keskel elanud, eelistame selle asemel loomingulist individualismi. Me loobume teost ja hakake saama meie autentseks .
kes on colleen ballingeri abikaasa
See uudne vabadus ja enesekindlus julgustavad teid elama oma elu järgi, selle asemel, et jälgida rahvahulka. Te kannate riideid, mida armastate, ja tegelete huvidega, mida teised võivad pidada ekstsentriliseks, muretsemata, mida inimesed võiksid arvata või öelda. Sina on palju asju lõpetage vanemaks saades hoolimine , ja teiste inimeste hinnang on üks neist.
4. Te ei näe vananemise füüsilisi märke puudustena, millega peate võitlema.
Ehkki võite näha lugematuid igapäevaseid reklaame värvainete kohta, mis katavad halli, botoxi, täiteaineid ja muid vanuse 'noorendajad', ei tunne te vajadust neid hankida, et tunda end oma füüsilise välimuse suhtes hästi.
Selle asemel näete oma hõbedaseid juukseid ja naeratusjooni kui elu, mitte omadusi, mille pärast häbeneda. Te hoolitsete oma keha eest nii hästi kui võimalik, ja ärge kahetsege, et te ei näe nüüd sama välja nagu 30 aastat tagasi: te pole enam see inimene, siis miks te siis teeksite?
5. Olete lasknud lahti (või olete lahti lasknud) vanadest vigadest ja virustest.
Üks kõige toredamaid õnnistusi, mis vananemisega kaasnevad, on laiendatud vaatenurk. Vanad valud ja virutused teevad palju vähem haiget, kui saame kogu olukorra kaugelt vaadata, mõistdes paremini kavatsust ja isiklikke kahjustusi. Hakkate mõistma, et on aeg Lase lahti asjadest, mis sind enam ei teeni .
Tsiteerida Leo Tolstoi: “ Kõige mõistmiseks on kõik andeks anda ”. Vanade viinapuude hoidmine on nagu põleva kivisöe haaramine ja hulluks ajamine, et teised ei põle. Niipea kui see kivisüsi langeb, algab paranemisprotsess koheselt.
6. Te aktsepteerite, toetate ja tähistate teiste eluviisi, isegi kui need erinevad teie omadest.
Kuna teil on vöö all märkimisväärselt palju elukogemusi, on teil esmapilgul kogemus selle kohta, mis tunne on hinnata või hukka mõista, et elada elu, millest teised inimesed ei mõista ega kiida.
Vananedes aktsepteerite ja julgustate teisi inimesi elama oma autentset elu ilma otsuse tegemata või soovi korral mõjutada neid teises suunas. Elu elamiseks pole mingit “õiget” viisi ning see, mis paneb inimesi tundma end õnnelikuna ja täidetud, on midagi, mida tuleb tähistada.
7. Võõrad naeratavad teile (ja loomad armastavad teid).
Olete tõenäoliselt kogenud olukordi, kus kellegi energia tegi teid kohe ebamugavaks, isegi kui nende välimus ei olnud. Lapsed ja loomad väldivad neid samu inimesi sageli, kuna nad annavad vapustava vibe.
Kui võõrad naeratavad teile väljas, kui olete väljas ja umbes (eriti lapsed), ja loomad liiguvad teie poole loomulikult, see näitab, et vananete ilusti ja kiirgate valgustitüüpi, mida teised saavad hõlpsalt tunnetada. Kibedad, vihased inimesed ei ergu seda valgust: ainult ilusad, armastavad hinged teha.
8. Sa naerad kergelt ja sageli.
Aastate jooksul olete õppinud mitte võtma asju liiga tõsiselt ja teate, et kõik on ajutine. Sellisena leiate rõõmu ja lõbutsemist kõike enda ümber ja naerate siiralt, kui miski teid tiksub.
Põhimõtteliselt näete elu absurdsusi meelelahutusena ja kasutate kõiki võimalusi, et tähistada rõõmu ja rumalust. Lisaks, kui tundsite survet oma häält alandada ja jääda noorematel aastatel ennekuulmatuks, olete selle ahenemise lahti lasknud suure entusiasmiga ja naerda südamest ja siiralt. Sina kiirgake häid vibratsioone , ja inimesed armastavad selle tagajärjel teie ümber olla.
9. Teie keha peetakse teie sõbraks, mitte potentsiaalseks vaenlaseks, keda domineerida.
Ühiskondlik surve teatud viisil välja näha viib enamik inimesi nägema oma keha vaenlastena. Rõhuasetus on nende tugevuste asemel nende puudustele ja inimesed kuritarvitavad oma keha, et sundida neid erinevatesse kujudesse, suurusi ja toonidesse.
Kui vananete ilusti, näete oma keha pigem oma sõbra kui vaenlasena. Sa toidate seda toiduga, mis muudab selle kõige paremini tundma, lõpetage selle karmide kemikaalidega piinamine ja laske sellel puhata, kui see vajab - kõik tohutu tänuga kõige eest, mida see sinu heaks teeb.
10. Sa tähistad pisiasju nii tihti kui võimalik.
Vananemise üks suurimaid aspekte on enam midagi iseenesestmõistetavana. Sa hakkad tõesti Nautige lihtsaid naudinguid elus . Iga tass kohvi on epifaania, mida serveeritakse teie parimates Hiinas, ja kohtlete end kogu aeg lõbusate ja ilusate asjadega, mitte ainult erilistel puhkudel.
Olete saanud aru saada, et iga päev on eriline sündmus ja seda tuleks kohelda pigem kui enesestmõistetavana. Iga praegune hetk on võimalus tähistada, nii et te ei raiska ühtegi neist.
mis juhtus päevitaja rebasega
11. Sa oled vapram kui noorem, kui sa olid.
Kui teil oleks kalduvus ärevusele ja “mis siis, kui?” Kui olete noorem, on see tõenäoliselt andnud vananedes suuremat julgust ja enesekindlust. Olete elanud piisavalt kaua, et aru saada, et saate hakkama kõigega, mis teile viskab, arvestades, et teie raskuste läbimise kogemus on seni 100%.
Lisaks võtate tõenäolisemalt riske nüüd, kui oleksite võinud oma nooruses vältida, näiteks reisida ise välismaale või saate tätoveeringuid tätoveeringuid, sest sa armastad neid.
12. Ainus inimese heakskiit, mis on oluline, on teie oma.
Enamik meist otsis oma noorpõlves välist valideerimist ja pidas tagasi asju, mida me tõeliselt tahtsime, kuna me ei tahtnud kellegi hukkamõistu ega viha tekitada. See võis kaasata meie valikud karjääri- või elupartnerite või sama peene teemaga kui hobid ja meelelahutusvalikud.
Vananemine kaunilt hõlmab tunnistamist, et kellegi teise heakskiitmine on oluline ja Välise valideerimise vajaduse kaotamine . Ainult teie saate kindlaks teha, mis on ja mis pole teile sobiv. Kui teistele see ei meeldi, on see hea: nad elavad elu ka oma tingimustel.
