Kui saaksite rääkida oma teismelise minaga ja anda neile osa oma tarkusest, mida te ütleksite?
Ehkki suur osa sellest oleks tõenäoliselt seotud teie väga spetsiifiliste ja isiklike oludega, siis millist nõu annaksite, mis võiks kehtida kõigile selle vanuserühma inimestele?
Siin on mõned asjad, mille oleme välja mõelnud ja küsige endalt, kas teie elus olevatel teismelistel võiks nende kuulmine kasulik olla.
1. Ära kiirusta üles kasvama
Kui jõuate teismeliseikka, võiksite soovida, et teid koheldaks pigem täiskasvanuna, et talle antakse rohkem iseseisvust ja rohkem sõnaõigust oma elu üle, kanda rohkem täiskasvanud riideid, vaadata rohkem täiskasvanud filme ja teha rohkem üles kasvanud asju .
Suureks saamine see ei tohiks siiski olla midagi, mida me üritame ellu viia, see peaks juhtuma lihtsalt iseenesest, kui õige aeg kätte jõuab. Ausalt öeldes peaksite proovima oma lapsepõlve omaks võtta nii kaua kui võimalik, sest see on aeg, mil elate siin Maal oma päevadest kõige muretumalt.
2. Ärge proovige kogu oma elu planeerida
Tihtipeale hakkate teismeliseeas mõtlema (või fantaseerima) oma tuleviku üle. Võite hakata kaaluma, millist tüüpi karjääri soovite teha või millist eluviisi soovite juhtida. Mõnel juhul, eriti teie akadeemiliste valikute osas, võite panna tulevikule aluse ja visandada ligikaudse plaani, mida soovite teha.
fänn ründas Romanit
Me ütleksime teile siiski, et te ei saa alati plaanist jäigalt kinni pidada, hoolimata sellest, kui hästi see läbi mõeldud on. Kuigi on mõistlik, kui teil on mõned eesmärgid, mida soovite elus saavutada, peate olema aktsepteeritav, kui asjad ei lähe teie seatud rada.
Üks peamisi nõuandeid, mida selles osas anda, on see, et te ei peaks oma elu suursündmustele panema konkreetseid ajaraame. Ükskõik, kas see on teie karjääri edenemine, armuelu, kodu omamise eesmärgid või soov saada lapsi, peate olema elu ettearvamatuses täielikult teadlik. Nende asjade meeles pidamine on üks asi, kuid nende saavutamine teatud eluetappidel on hoopis teine lugu.
3. Sõbrad tulevad ja lähevad
Kuigi te ei tohiks kunagi alahinnata sõpruse jõudu, et teid läbi tõusude ja mõõnade näha, on tegelikult see, et väga vähesed teie praegused sõbrad jäävad teie täiskasvanuelu sõpradeks.
kui mees sulle valetab
Nii palju kui see võib olla häiriv kuulda ja kui kurb te ka ei oleks, kui sõprus lõpeb, peaksite teadma, et uus võib olla kohe ukse ees. Kõik sõbrad ei lahku siiski üksteisest ja arvatavasti leiate, et need sõprussuhted, mida kõige rohkem hindate, on need, mille säilitamiseks te kõige rohkem pingutate.
4. Lahe on lihtsalt arvamus
Sõpradest rääkides võite mõnikord proovida sobituda inimeste gruppidega, keda peate lahedaks, kuid selline strateegia töötab pikas perspektiivis harva. Tea, et keegi pole absoluutarvudes lahe - see tähendab, et see, mida üks inimene peab lahedaks, näeb teine ebalevana.
Kui kulutate liiga palju aega, et proovida vastata igale võimalikule moesuundale või muule lahedale teole, pole teil palju aega olla iseendaks. Nii klišeelikult kui see kõlab, ei tohiks te seda tehes alahinnata lihtsalt olemise võimu, meelitades loomulikult ligi inimesi, kellega te kõige tõenäolisemalt sõlmite sügavaid sidemeid, mitte pindmiste, mis on tõenäoliselt siis, kui proovite midagi ette võtta.
Keda huvitab, kas mängid jalgpallimeeskonna asemel kooli bändis? Ja mis see on oluline, kui eelistate veeta aega fantaasiakaardimänge mängides, kui teised inimesed pargis hängivad? Sa oled oma sõprade suhtes lahe ja nemad on sulle lahedad, keera, mida teised inimesed arvavad.
5. Ei ütlemine on korras
Teismelisena võid leida, et on palju survet, et öelda jah kõigele, mida see võib tuleneda su sõpradelt või teistelt inimestelt, keda tunned koolis ja väljaspool kooli. Kolleegide surve võib teile tunduda naljana, kuid seda eluetappi läbides tõstab see lugematul arvul oma inetut pead.
Osa täiskasvanuks saamisest on muidugi mõningate vigade tegemine ja nendest õppimine, kuid eksimine, sest keegi teine on teile seda öelnud, on vaevalt sõnavabadus, mida võiksite noorena soovida.
Teil on ilmselt rohkem kui hea meel trotsida oma vanemaid teatud küsimustes ja see ei tohiks sõprade ja muude mõjutuste puhul teisiti olla.
Ja see ei ole seotud ainult ilmselgete joomise, suitsetamise ja uimastite ohtudega, kui te ei soovi midagi teha, peaksite tundma, et suudate sellele ei öelda. Võib-olla käivad mõned teie sõbrad kinos, kuid te ei soovi seda või võite saada kutse minna sõbrale ja tema perele puhkama, kui see tundub teile natuke ebamugav. Nendele ja muudele teie ette tulnud võimalustele on ok öelda.
6. Sa pole ainus, kes on ärevil
Teie teismelise aastad võivad olla teie elu üks füüsiliselt ja emotsionaalselt kõige stressirohkem ning tõenäoliselt hõljub teie peas korraga korraga palju muresid.
Võite arvata, et olete selles üksi, kuid peaaegu iga teine inimene tunneb teie vanuses samu või sarnaseid asju. Kindlasti võite teha asju, et proovida nende emotsioonide intensiivsust vähendada, või võite lihtsalt aktsepteerida neid osana oma praegusest reaalsusest ja tuletada endale meelde, et kõik teie sõbrad ja eakaaslasedki elavad seda läbi.
7. Otsige abi, kui asju läheb liiga palju
Võib tulla aeg, mil teismelisena olemisega seotud tunded ja mõtted saavad liiga palju ning siis on hea abi otsida.
miks ma oma probleemide eest põgenen?
Abi võib olla palju erinevaid näpunäiteid alates südamest südamesse vestlemisest sõbra või pereliikmega kuni väliste tugiteenuste, näiteks heategevusorganisatsioonideni. Vana ütlus, et jagatud probleem on probleem pooleks, pole tõest kaugel ja teiste abile lootmine pole nõrkuse märk, see on tegelikult tugevuse märk.
8. Ole avatud teiste vaadete ja arvamuste suhtes
Vanemaks saades hakkate kujundama oma maailmavaadet ja teil võib teatud teemadel olla väga tugev arvamus. Need arvamused erinevad sageli teiste inimeste arvamustest ja selles vanuses on lihtne lasta need lahknevused kontrolli alt väljuda täieliku argumendina.
Selle asemel kutsume teid üles kuulama, mida need teised inimesed räägivad, ja pidage meeles, et nende vaated pole tingimata isiklikud rünnakud. Alati ei ole valet ja õiget ning selle nõudmine viib ainult konfliktini.
9. Teie vaated muutuvad aja jooksul
Maailma vaate teemal püsides peaksite aktsepteerima, et see muutub teismeliseeas edasi liikudes ja täiskasvanuks saades.
Peaksite selle protsessi omaks võtma, mitte selle vastu võitlema. Inimesed muutuvad - sina muutud - ja on loomulik, et sellega muutuvad ka sinu suhtumine teatud asjadesse. Kui proovite kinni hoida oma varem avaldatud arvamustest, siis lükkate konflikti ainult sissepoole, millel pole mingit eesmärki.
10. Usaldage oma sisikonda
Meid, inimesi, on õnnistatud kaasasündinud meelega, mis annab meile teada, mis on igas olukorras meile sobiv ja mis mitte. Peaksite seda järgima intuitiivne kõhutunne nii palju kui võimalik, sest see toimib üldiselt teie poolt õigesti.
märgid, et olete valik, mitte prioriteet
11. Ärge püüdke rahalise rikkuse poole
Materiaalses mõttes rikas soov on inimestele kerge lõks, kuhu langeda, eriti teismelisena. Kuni selle vanuseni pole te tingimata pidanud rahaga tegelema, kuid sageli on teie elus aeg, mil esimest korda tööle asute ja saate ise oma palgapaki.
Selle raha omamine on äärmiselt vabastav ja jõudu andev tunne ning võib tunduda, et kui seda rohkem oleks, muudaks teie elu ainult nauditavamaks. Nagu arutati aastal see artikkel selle kohta, mida peaksime elus püüdlema , tõeline rikkus ületab palju raha. See arvukus, millest see räägib, on sobivam eesmärk oma vaatamisväärsuste seadmiseks.
Teadlik ümbermõtestamine: kuigi teie minatunne areneb alati, panete aluse sellele, kes te olete ja kes te kavatsete olla, just teismeliseeas. Kuigi paljud teismelised pilkavad kõiki nõuandeid, mida võiksite neile anda, jääb osa neist meelde, nii et mõelge mõnele ülaltoodust oma elus viibijatele.
