Elukunst sarnaneb pigem maadlusele kui tantsimisele, kuivõrd see on valmis juhusliku ja ettenägematu vastu ning pole kohane kukkuma. - Marcus Aurelius, Meditatsioonid
Elu toob endaga kaasa palju ootamatuid pöördeid. Teil võib olla kõige sügavam soov konkreetse asja saavutamiseks, kuid ootamatute asjaolude tõttu saate kursilt kõrvale.
Lõppude lõpuks, kuidas sa teadsid, et sind ei võeta sellesse ülikooli vastu? Kas polnud selle töö jaoks piisavalt tervislik? Kas te ei teadnud, et see suhe ei toimi?
Elukava väljatöötamine võib tunduda vastumeelne, kui meil pole aimugi, mida homne päev toob.
Tegelikult on vastupidi. See, et me ei tea, mida homne päev toob, on parim põhjus eluplaani väljatöötamiseks.
Läbimõeldud ja läbimõeldud eluplaan võib olla teie kompass, kui proovite välja mõelda, kuidas oma elus edasi liikuda ja edu leida - kuidas see ka välja näeb. Alati saate oma eluplaani juurde tagasi tulla, kui veed muutuvad karedaks ja teid visatakse ringi.
See aitab teid põhjalikumalt kaaluda, kaaluda oma võimalusi ja otsida rohkem võimalusi edasiliikumiseks, kui seda hästi teha.
Paneme oma eluplaanile aluse. See aitab kas need asjad kirja panna või tekstitöötlusdokumenti välja kirjutada.
1. Mõelge, mis on teie jaoks oluline.
Igal inimesel on kompass, mis üritab teda mingis kindlas suunas juhtida. Ja me ei räägi ainult moraalsest kompassist, vaid kompassist, mis osutab teie kirgede ja eluhimu suunas.
Kas sa armastad loomi? Kunst? Teadus? Inimeste aitamine? Mis teile sädeme tekitab?
Ja kui teil on praegu sädest puudu, siis mis tekitas minus varem sädemeid?
Võtke hetk, et mõelda oma eluteele kuni selle hetkeni. Miks tegelesite nende asjadega, mida tegite? Kas võtta vastu tööd, mille vastu võtsite? Sisestasid suhted, mis te tegite? Kas siin on mõni teema?
Ja mis veelgi olulisem, kas seda kogemust soovite jätkata ja oma tuleviku jaoks edasi arendada?
Tee muutmine on okei, kui te ei tunne enam seda, millel olete. Kuid võib olla kasulik teha nullist alustamise asemel pöördepunkt teele, mida te juba käite.
kuidas aru saada, kas tüdruk meeldib sulle, kuid varjab seda
Kompassi välja selgitamine muudab teie jaoks õige tee leidmise palju lihtsamaks.
Oluline on, et see samm nõuab, et oleksite enda suhtes täiesti aus, mis on tegelikult teile oluline, mitte teie mõtle on oluline või peaks olema oluline.
Oma karjääris edasijõudmine on sageli selle hea näide. Paljud inimesed näevad edusamme redelil ja rahaline kasu, mida see toob neile kaasa, mis on nende jaoks oluline. Kuid kui nad hakkavad loetlema, mis neile selle sisemise sädeme annab, ei tule nende töö kuskil tipu lähedal või mõnikord pole seda üldse.
Nad usuvad lihtsalt, et tööga hästi hakkama saamine ja edutamiste saamine on see, mida sa elus tegema pead. See on eeldus, mis põhineb ühiskonna suhtumisel edusse ja nad ei sea seda kahtluse alla. Aga sa peaksid.
Kõik, mis teie eluplaani läheb, peab põhinema isiklikul aususel.
2. Mõelge, mis toob teile õnne ja rõõmu.
Kõige väärtusliku saavutamine on tavaliselt palju rasket tööd. See ei tundu autsaideri vaatenurgast alati nii. Mõnikord näeme ainult pinda. Me ei näe lugematuid tunde õppimist, ettevalmistamist, töötamist või treenimist, mis võivad aset leida suletud uste taga.
Ja kuigi on hädavajalik tõeline soov leida rada ja täita seatud eesmärke, peate oma elus säilitama tasakaalu. Ilma tähelepanuväärsena läbi põlemata ei saa te kogu aeg töötada.
Plaani väljatöötamine, mis sisaldab asju, mis toovad teile õnne ja rõõmu, viib teid läbi rasked ajad ja aitab korvata selle töö väljakutseid, mille peate panema. Õnne toovate asjade kasutamine võib aidata teil jääda tervemaks, rohkem investeerida ja keskenduda oma eesmärkidele.
Paljud inimesed ei hooli oma õnne kasvatamisest, kui nad on raskesti tööga ja oma kõrgete eesmärkide saavutamisega. Kuid oma vaimse tervise parandamine ja säilitamine on plaanide saavutamiseks hädavajalik.
3. Kaaluge enesehooldust, mis aitab teil tervena püsida.
Õnne võiks pidada enesehoolduse osaks, kuid tahame tagada, et hoolitseme mitte ainult oma mõistuse eest.
Söödud toit ja regulaarne treenimine teevad edu saavutamiseks imesid. Toit annab teile vajaliku energia ja treenimine aitab hoida teie keha heas töökorras.
Ärge unustage neid asju oma eesmärkide saavutamisel. Lisage oma eluplaani oma füüsilise tervise parandamine ja säilitamine. Lihtsaim viis seda teha on oma treeningu ajastamine, puhkamine ja neile sama tähtsus kui teised teie eesmärgid. Nii saate tagada, et võtate alati aega enesehoolduseks.
4. Määratlege oma väikesed ja suured eesmärgid.
Eesmärkide seadmine on suurepärane arendamisoskus, mis aitab teil oma eluplaani edendada.
Iga suur eesmärk, millele te oma silmad ette panete, on tegelikult vaid kombinatsioon väiksematest, omavahel seotud eesmärkidest. Suured eesmärgid ei tundu nii suured, kui jagate need väiksemateks tükkideks ja töötate selle nimel, et need regulaarselt saavutada.
ashley massaro surmapõhjus
Milliseid suuri eesmärke näete ise? Kus näete ennast viie aasta pärast? Kümme aastat? 25 aastat? Kes on see inimene, kes sa tahad olla?
Kui olete need eesmärgid seadnud, saate väikeste eesmärkide seadmiseks tagasi liikuda. Oletame, et soovite olla insener. Te peate matemaatikas hästi hakkama saama, minema kooli, töötama praktikal ja tõenäoliselt minema kõrgkooli, et valmistuda algtaseme ametikohale selles valdkonnas.
Igaüks neist väiksematest eesmärkidest koosneb veelgi väiksematest eesmärkidest. Võib-olla peate enne kooli kandideerimist läbima mõned kursused, et oma matemaatikat täiustada. Võib-olla peate kooli jaoks rahaliste vahendite saamiseks uurima. Võib-olla peate rakendused välja saatma.
Teie seatud eesmärgid aitavad teil edasi minna, kui hakkate küsima: kuidas ma saan seda eesmärki täita?
5. Nende eesmärkide saavutamiseks looge toimivad plaanid.
Plaanita eesmärk on lihtsalt soov. - Antoine de Saint-Exupéry
Kasutage iga eesmärki pealkirjana. Kui uurite, kuidas oma eesmärke saavutada, kirjutage iga pealkirja alla loetelu asjadest, mida peate tegema.
See plaat aitab teil edasi liikuda, sest saate teada, mida olete proovinud, mida mitte, ja see võib aidata teil uusi ideid genereerida, kui tunnete, et olete takerdunud.
Vaadake need plaanid uuesti läbi, kui olete oma eesmärke saavutanud, et kohandusi teha, kui teie eesmärkide väljakutsed kasvavad.
Mõnikord võib olla raske välja mõelda, kuidas nende eesmärkideni jõuda. Üks paremaid lähenemisviise on otsida inimesi, kes on juba saavutanud teie kavatsused. Nad võivad suunata teid õiges suunas ja aidata teil vältida mõningaid levinud lõkse sellel konkreetsel rajal liikumisel.
Kui soovite minna kõrgkooli, võiksite rääkida ka kolledži nõustajaga, kes aitab teil otsuseid langetada ja selle läbi planeerida.
Samuti võivad olla väärt karjääri- või elutreenerid, kellel on kogemusi selles, mida soovite teha. Olge lihtsalt ettevaatlik, kui keegi annab ebareaalseid lubadusi.
6. Hinnake regulaarselt oma edusamme ja eluplaani.
Vanemaks saades ja oma eluplaaniga edasi liikudes tahate aeg-ajalt peatada ja uuesti hinnata, mida ja miks teete.
On normaalne, et teie perspektiiv ja eesmärgid muutuvad vanemaks saades ja uusi asju õppides. Enam kui tõenäoline, et 21-aastane-te tahate teistsuguseid asju kui 45-aastane-teie. Kuid sündmused teie elus võivad tähendada, et teie prioriteedid ja eesmärgid muutuvad veelgi kiiremini.
miks goldberg wwe lahkus
Samuti võite täita konkreetseid eesmärke ja leida, et need pole sellised, nagu arvasite. On okei muuta kurssi, seada uusi eesmärke ja unistada uus unistus, kui see on see, mida soovite.
Teie eluplaan pole kivisse raiutud. See on elav dokument, mida peaksite regulaarselt külastama, üle vaatama, lisama ja mõnikord sellest lahutama.
Ja mida mitte teha oma eluplaaniga ...
Ärge laske nii ainsale rajale, et jääksite võimaluste suhtes pimedaks. Eesmärkide saavutamine võib avada muid uksi või väljakutseid, mida te polnud oodanud.
Laske end edasi liikudes olla paindlik, et saaksite kokku puutuda väljakutsetega, millega kokku puutute. Kompromiss ei pruugi olla see, mida soovite, kuid mõnikord võib see tuua teid lähemale oma pikaajaliste eesmärkide saavutamisele.
Võite seada konkreetseid eesmärke, kuid ka nende mittetäitmisega peate olema korras. Näiteks: 'Ma tahan saada arstiks 30. eluaastaks.' Võib-olla saab see korda, võib-olla mitte. Võib-olla on teil mõni terviseprobleem, millega tegeleda, või kui te ei saa endale lubada koolis käimist, ootamatu rasedus või mõni muu asi, mis võib teie plaani tõsiselt häirida.
Hea on säilitada ettekujutus sellest, kuidas ja millal soovite, et asjad läheksid, lihtsalt ärge investeerige sellesse emotsionaalselt nii palju, et see hävitaks teie vaimset tervist, kui te ei saa oma teed minna. Mõnikord asjad lihtsalt ei õnnestu ja see on okei.
Ikka pole kindel, kuidas elukava koostada? Rääkige täna elutreeneriga, kes saab teid protsessist läbi viia. Sellega ühenduse loomiseks klõpsake lihtsalt siin.
Võite ka meeldida:
- Kuidas midagi oma eluga teha: 6 no Bullsh * t näpunäiteid!
- 8 sammu elusuuna leidmiseks, kui teil pole ühtegi
- 11 näidet elu eesmärkidest, mille võiksite vastu võtta
- Kuidas oma täielikku potentsiaali saavutada: 11 pole Bullsh * t näpunäiteid!
- 10 ülitõhusat viisi, kuidas teada saada, milles olete hea
- 8 No Bullsh * t viise oma elu juhtimiseks
- 11 olulist nõuannet, kui tunnete, et teie elu ei lähe kuhugi
- Kuidas elus võita: 10 väga tõhusat näpunäidet!
- Miks vajate isiklikku arengukava (ja 7 vajalikku elementi)
