Nii et olete sotsiaalses suhtluses, tormiga vestlemas ja vestlusi juhtimas. Kõigil on plahvatus ja teie kontsentratsioonitase on suurepärane. Kuid siis keskendumine vaibub ja te hakkate arutelule üha vähem pühenduma. Ühtäkki pole see sind enam huvitanud ja kinni pannud.
Kui olete introvert , saate ilmselt sellest pettumusest liiga hästi aru. Ja kui suudate oma sotsiaalset elujõudu kujutada akuna, hakkavad sellised olukorrad veelgi mõistlikumaks saama. Sotsiaalsete suhete osas toimivad introverdid teistega erinevalt. Suhtlemine võib olla kurnav, kuid vastupidi levinud arvamusele oleme selles üsna head.
See kujuteldav sotsiaalne patarei võimaldab meil töötada ilutulestikuna, plahvatades hetkeliste karisma ilmingutega. Siis laevastik. Miks? Sest me peame “laadima”. See perioodilise isolatsiooni vajadus pole meie viga, vaid tugevus.
Pärast eraldiseisvat laadimist suudame naasta maailma ja suhelda teistega sama asjatundlikult kui ükski ühiskondlikult taibukas inimene võiks. See laadimine võimaldab meil saada maandatud ja kooskõlas meie ainulaadne mina . Kuid mida rohkem energiat pühendate sotsiaalsele tegevusele, seda kiiremini peate tagasi astuma ja laadima.
Niisiis, kuidas inimene sellega hakkama saab - sotsiaalse aku laadimine?
kes laulab randy ortoni tunnuslaulu
Kõigepealt leppige sellega, et tagasiminekuga on kõik korras
Kõik läheb hästi, kõik naeravad, kõik armastavad teie kohalolekut.
Kui see juhtub, kipume veidi ahneks minema ja proovime oma viibimist üle pikendada. Nii toimides jätame sotsiaalse suhtluse võimaluse puhata ja see viib kurnatuseni.
kas mu mees kahetseb oma perest lahkumist?
Puudumises on tähendus ja enda jaoks aega leidmine ainult suurendab teie kohalolekut teiste läheduses. Kuidas nii? Esiteks annate inimestele aega teid igatseda. Pole vaja selgitada, kuidas see juhtub, sest ainuüksi inimloomus tõestab, et inimesed jätavad asjad kaotamata, isegi hetkega, igatsema.
Kaks, lubate end uuesti kokku võtta ja maanduda. Indiast pärit tunnustatud guru ja filosoofi Osho sõnul on ainuüksi ajas väärtus, sest saame kogeda end puhtamalt, kõige ausam vorm . Nagu ta kirjutas raamatus 'Ühe käega plaksutamise heli', 'Miks mitte kogeda, mis see üksildus on? See on meie olemus, meie olemus. '
Meie introvertide õnneks pole meil probleeme ise aega veeta, sest oleme selles looduslikud. Ajutine isolatsioon on tõepoolest introvertne viis.
Kui tegelete sotsiaalsete suhtlustega, astuge välja kohe, enne kui tunnete end gaasituna
See tähendab, et ärge oodake, kuni energia otsa saab ja teid täielikult ei huvita. Enne kui see juhtub, laske veidi aega ise veeta. Aga kuidas sa tead, et oled oma sotsiaalse elujõu lõpusirgel?
Kõik on erinevad, kuid tavaliselt kaldume sotsiaalsest suhtlemisest aeglaselt kõrvale, muutudes vestluse pikenedes vähem huvitatud. Kui hakkate märkama, et fookus väheneb, on see tavaliselt märk sellest, et on aeg veidi puhata. Võite vabandada, viidates teistele prioriteetidele.
Kui aga kogete sotsiaalse energia ootamatut peatumist, vabandage end vabalt just siis ja seal. Ärge tundke end selles süüdi kas inimestel on asju ajada.
Seotud postitused (artikkel jätkub allpool):
- 15 viisi, kuidas introverdid suhtlevad maailmaga erinevalt
- Introvertide 9 varjatud jõudu
- 30 tsitaati introvertide, müürilillede ja üksikute huntide tähistamiseks
- Millised neljast introverdi tüübist olete teie?
- Süvamõtleja 10 tunnust
Kui olete isoleeritud, tehke seda, mida oskate kõige paremini
Tehke seda, mida soovite oma üksiolemise ajal teha. Olgu see siis lugemine, Internetis surfamine või muusika kuulamine, anduge lihtsalt oma inimesele ja laske end kogeda.
Jõudeolek on suurepärane viis oma sotsiaalse energia taaselustamiseks. Abi võib olla ka pikkade vahemaade läbimisest. Isegi autojuhtimine võib olla terapeutiline. Alati, kui olete väsinud liigse aja veetmise pärast inimestega suhtlemiseks, on oluline oma mõtteid veidi puhata, sest see toimib sotsiaalsete suhete ajal jõuliselt.
Leiate, et see on vabastav, kui te ei muretse selle pärast, mida öelda, kuidas seda öelda, proovida meelde tuletada asju, mida vestlusele lisada, või isegi meeles pidada inimeste nimesid.
2-3 tundi üksi olemist on hea, kuid see sõltub täielikult sinust. Teil võib vaja minna lihtsat 10–20 minutit ruumi.
lil uzi vert 27 club
Aga siis, kui te ei saa eemale astuda?
On seltskondlikke sündmusi, millest me sõna otseses mõttes ei saa eemalduda. See võib olla ettevõtte funktsioon või pidu. Sõltumata olukorrast, astuge vaid mõni minut õue. Hingetõmbeks välja astumine on ilmselt parim, mida sellises olukorras teha saab, sest see võimaldab teil endale ruumi luua. Nii ei tunne te end kogu teie ümber toimuv sotsiaalne tegevus kurnatuna.
Aeg-ajalt välja astudes tagate kogu ürituse vältel sotsiaalse pinge.
Ka pikaajaline laadimine töötab
Sa ei peaks oma sotsiaalseid akusid laadima ainult kogu päeva jooksul, vaid peaksid seda tegema ka terve nädala jooksul. Mõnikord on hea veeta mõni päev (kui võimalik) isoleerituna, et vaimselt valmistuda päevadeks, mil te seda ei suuda, nagu ülalnimetatud näited.
Samuti sobib ümbritseda oma sotsiaalseid päevi jõude, kus te ei tegele liiga palju tegevustega.
kui mees sind pidevalt vaatab
Aku laadimine on kunst
Ärge laske sellel patareide laadimise jutul end petta mõttega, et sotsiaalne tegevus on negatiivne või isolatsioon on vaev. Kõik toimivad erinevalt ja me peaksime seda enda jaoks hindama.
Teile aja veetmine on kunst. See võimaldab teil naasta oma inimese juurde pärast seda, kui olete viibinud nii paljude teiste kohalolekute läheduses. See võimaldab teil kogeda oma indiviidi selle täielikul, võltsimata, mõjutamata kujul.
Pärast laadimist saate naasta maailma ja kogeda seda nii, nagu teile kõige rohkem meeldib.
