Kas flirt ja suhtlemine pole teie asi? Kas kardate miksijaid, kiirsuhteid ja valjuid klubisid, millel on paugutav tantsumuusika? Kas olete tüdinenud stseenist ja oma telefoni pühkimisest, kuni pöial kukub? Ärge muretsege, te pole üksi.
Üksikuks olemine võib olla mõni päev piisavalt raske, kui vaatate oma sõpru vahekäiku marssimas või sirvite Facebookis lõputut kaasamist ja beebifotosid. Lisage segusse sotsiaalselt ebamugav olemine ja sellest piisab, kui soovite, et soovite visata rätiku, loobuda maailmast ja saada munk / nunn.
Enne kui põgenete ja liitute oma kohaliku kloostri / kloostriga, lugege seda ja vaadake, kas need kolm näpunäidet aitavad teil üksikjoon lõplikult murda.
annab märku sellest, et keegi meeldib sulle tööl
Tutvuge gruppidega: keskenduge suhtlemisele
Kunagi imelike ja kodumaalt lahkunud inimeste maastik on kohtumisstseen dramaatiliselt laienenud ja paranenud. Igas linnas on kogu maailmas ilmunud kokkusaamisrühmi. Kui te ei ela kivi all keset kuskil (sel juhul võib see olla ka osa teie probleemist), saate hõlpsasti leida oma huvidele vastava grupi, olgu see siis kirjutamine, kudumine, jooksmine, filmid, muusika või raamatuklubid.
Sarnaste huvidega inimestega kohtumiseks on palju rakendusi. Minge välja ja vaadake, mis juhtub, ja nautige lihtsalt viibimist inimeste läheduses, kellele meeldib midagi, mida teete.
Esiteks on hea uudis see, et rühmad on tavaliselt väikesed ja neil on moderaator, et hõlbustada tutvustamist ja leevendada uustulnukate närvilisust. Teine hea aspekt kokkusaamisrühmade puhul on see, et mõned neist võivad olla supernišid. Veealune korv kudub teie asja? Vampiiri cosplay fänn? Tutuses matkamine? Selle jaoks on ilmselt rühm. Usu mind, sina tahe leia oma inimesed.
Teiseks, kuna nad keskenduvad erilisele huvile, siis ei ilmuta te kohale ilmudes jäämurdmisega vaeva. See eemaldab arvamise proovida leida ühisosa või muretseda ebamugava vaikuse pärast. Võite hüpata otse vestlusesse, teades, et inimene, kellega vestlete, on huvitatud samast asjast, mis teiegi. Sellise uue inimesega kohtumine võib kindlasti anda enesekindluse osakonnale tõuke.
Lõpuks on see hulk inimesi, keda te pole ilmselt varem kohanud. See on hea asi. Kui sõbrad on teid üles seadnud, on tore ja käia kohtades, kus teate, et kõik on kindlasti vähem stressirohked, kuid kunagi ei kohtuta kedagi, kui peidate end tuttavate inimeste ja kohtade taha.
Te ei pruugi kedagi tunda, kuid pidage vähemalt meeles, et teil kõigil on seal viibimiseks sarnane põhjus. Töötage sellega ja see muudab asjad lihtsamaks. See võtab pool ebamugavustegurist segust välja.
Täielik avalikustamine: Kohtusin oma partneriga ühel neist kohtumistest ja ma ei otsinud sel ajal isegi kedagi, kellega kohtinguid teha! Läksin lihtsalt mõnusaks õhtuks välja ja see juhtus üsna juhuslikult. Ebamugav kuupäev, see võib olla teie õnnelik õnnetus!
Minge üksi välja!
Vastupidiselt levinud arvamusele kraavi tiivaline (või tiivanaine) välja minnes. Tundub vastupidine? See pole nii, kui sellele mõelda. Kuigi teiega lähedase sõbra olemasolu võib tunduda hea mõte, kuna olete sotsiaalselt ebamugav ja nad võivad aidata vestlust edasi viia, võib see tegelikult teie võimalusi kellegagi kohtuda.
Miks?
Esiteks, kui võtate kaasa lahkuva, ekstravertse sõbra, on suur tõenäosus, et nad võivad teie äikese varastada. Võib olla täiesti tahtmatu, et nad on lihtsalt nende võluv ja lobisev mina, kuid see tähendab, et nad võivad sattuda tähelepanu keskpunkti, samal ajal kui teie seisate nende varjus ja vaatate, kuidas nad teie väljamõeldud inimesega vestlevad. Miski pole masendavam kui minna sõbraga välja, et kohtuda inimestega, vaid selleks, et meeldiv inimene lahkuks oma kaaslase telefoninumbriga, samal ajal kui tulete koju 50 dollari võrra vaesema ja tühjade kätega.
Teiseks võivad sõbrad häirida. Olete seal selleks, et kohtuda inimestega, suhelda ja saada abikäsi väikeste juttude tegemisel. Teie sõber on kohal, et halbast tööpäevast puruks lüüa ja õhku puhuda. Kaks konkureerivat päevakava, mis kindlasti ei segune. See võib lõppeda kohtingurindel täieliku ebaõnnestumisega, kui veedate suurema osa ööst oma purjus sõpra lapsehoidmisel ja ei saa võimalust kellegagi vestelda.
Või vastupidi, nad võivad teid muneda sinnamaani, et teid häiritakse eesmärgist ja jõuate lõpuks liiga purju, et kellegagi sidusalt rääkida. Kui te mõlemad pole seal täpselt samal põhjusel, võiksite ise välja minna, et saaksite reaalse võimaluse särada ja rajal püsida.
Kuidas on kõige parem edasi minna, kui olete suhtlemisest hirmul? Parim viis selle elluviimiseks on julge sündmus omaette . Jah see on õige, üksi . Ma tean, et sa oled häbelik, sotsiaalselt ebamugav, prügi inimeste vestlemisel, kohutav tantsija ja räägid halbu nalju - vabanduste pesunimekiri võib jätkuda, olen kindel. See pole oluline. Tähtis on sealt välja saada.
Teate, mis veel oluline on? KUS sa lähed ... mis viib mind järgmise punktini ...
Teile võib ka meeldida (artikkel jätkub allpool):
- 10 enesekindluse häkki sotsiaalselt ebamugavale inimesele
- Kui te pole kunagi suhetesse sattunud ega kohtingutel käinud, pidage neid 7 asja meeles
- 7 küsimust, mida peaksite kellegagi tõesti tundma õppima
- Kuidas endast rääkida (+ 12 head öelda)
- 13 looduslikult vaikse naise eluvõitlust
- 7 alternatiivset sotsiaalset tegevust neile, kellel pole lähedasi sõpru
Jäta „Stseen” vahele
Kui olete sotsiaalselt ebamugav, ärge minge vihkatavatesse kohtadesse, sest arvate, et see on teie koht peaks mine. Miks võiksite kunagi arvata, et leiate oma unistuste poisi või tüdruku, kulutades aega ja raha kohas, mida te absoluutselt vihkan? Sellel pole lihtsalt mõtet. See on halb strateegia, mida imevad peaaegu kõik, kui nad üritavad väljaspool oma mugavustsooni käia.
Nad sunnivad end olukordadesse, mis nende arvates on õige koht 'Kõik lähevad sinna' inimestega kohtumiseks, kuid tegelikkus on see, et te pole kõik (sellepärast loete seda blogipostitust!). Kui teie sotsiaalsed oskused on nulliga või teie sotsiaalne ärevus on tõesti suur, ei aita see kindlasti sellest, kui asetate end olukordadesse, kus te rammute või tekitate rohkem stressi, mis on vajalik niigi närvesöövas olukorras.
Nüüd ei tähenda see, et peaksite minema oma kohalikku pubisse ja nägema samu inimesi, keda alati näete - see tähendab, et käite erinevates kohtades, aga , kohad, kus teile meeldib olla. Nagu ooper? Suurepärane, minge ühte vaatama, siis rääkige baaris inimestest, kellele meeldib ka ooper. Nagu muuseumid? Minge üksinda omaette ja alustage kellegagi vestlust maali või eseme kohta, mida vaatate. Osalege näituse avamisel või kuraatori jutuajamisel ja laske seal ringi viibida ja vestelda seal viibivate inimestega, kuna neil on sama huvi.
Nagu jooksmine? Liituge jooksurühmaga ja püüdke siis vaikset vestlust kohvikus või pubis. Olete palju rohkem valmis iseendaks jääma, olema lõdvestunud ja kohtuma kellegagi, kes teile tegelikult meeldib, kui külastate sageli kohti SINA tahate olla, mitte kohtades, kus sõbrad ütlevad, et peate olema.
Pidage meeles: sa ei pea tegema midagi muud kui ole sina ise ja kui see ei käi valjuhäälses baaris või ööklubis, siis on see täiesti korras. Lööb välja, kui kõik teie olemuse kiud karjuvad selle eest, et saaksite sellest keskkonnast nii lihtsalt öelda, ärge minge nendesse kohtadesse.
Tutvumine on raske. Mugavustsoonist väljumine on raske. Neid kahte asja ei ole vaja süvendada, olles seal, kus te ei soovi olla, inimeste läheduses, kellega teil pole midagi ühist või mis teile isegi meeldib. Inimesed teevad selle vea sageli, kui lähevad oma mugavustsoonist välja.
See tähendab teha midagi teisiti, sest sama asjaga tegelemine annab ainult sama tulemuse, kuid mida see ei tähenda, on täiesti mõttetute asjade tegemine, mida te pole kunagi varem teinud, lihtsalt selleks, et tõestada mõtet. See on julge, ühekordne sündmus, millel pole pikaealisust.
Eesmärk on siin oma sotsiaalselt ebamugav enesetunne pikas perspektiivis tutvuda. Nii et kui meelepärasesse kohta minek ei pruugi olla uus, siis üksi minek ja jututuba on. See on beebisamm, kuid kindlasti loetakse seda kastist välja minekuks.
john cena räägib meemist
Sotsiaalselt ebamugavad inimesed teevad sageli vea, kui üritavad kohtamisnõuandeid võtta inimestelt, kes pole nendega sarnased. Enamik kohtingunõuandeid on suunatud ekstravertidele ja väljaminevatele tüüpidele, nii et see muudab sotsiaalselt ebamugava inimese kohtamise õudusunenäoks. Parim nõuanne on seda nõuannet mitte kasutada, tehke seda, mis teile sobib: suhelge eesmärgiga, astuge ise välja, et saaksite tõeliselt särada ja olla seal, kus olete sina meeldib olla.
Ikka pole kindel, kuidas kohtingutega edasi minna, kui olete sotsiaalselt ebamugav? Vestelge veebis suhete kangelase suhteeksperdiga, kes aitab teil asjadest aru saada. Lihtsalt .
