Kellelegi ei meeldi, kui teda alandatakse. Kui keegi püüab panna meid tundma end väikese või alaväärsena, on see kogemine kohutav, eriti kuna see on peaaegu alati põhjendamatu.
Halvustavate kommentaaride, sarkasmi või ebakompetentsuse vihjete poole sattumine võib panna kedagi vihastama ja tahtma kätte maksta.
See tähendab, et kui saate aru, kust see kaastunne pärineb, näete seda käitumist läbi, et see teid enam ei mõjutaks.
Miks inimesed alandavad?
Alandava inimesega suheldes on parim lähenemine mõelda, miks ta nii on. Põhjuse mõistmine on sümptomi (või antud juhul käitumise) käsitlemisel võtmetähtsusega.
Ebakindlus.
Enamasti on alandlikud inimesed sügavalt ebakindlad. Sageli on selle põhjuseks kuritahtlik kasvatus, mille käigus neid väärkoheldi ja nad tundsid end tähtsusetuna või mitte piisavalt hästi. Selle tulemusena on neil madal enesehinnang ja nad püüavad end meeleheitlikult tunda kehtivate ja tähtsatena mis tahes vajalike vahenditega.
See võib hõlmata igaühe mahategemist, keda nad peavad potentsiaalseks ohuks. Mõnel neist võib tekkida nartsissistlik kalduvus oma sisemise enesepõlguse ülekompenseerimiseks ning nad alandavad ja solvavad neid, kes kehastavad jooni, mida nad endas põlgavad.
See on enesekaitsemehhanism, mis on suunatud nende puuduste kõrvaldamisele, suunates tähelepanu (ja negatiivsuse) kellelegi teisele, parandades samal ajal enesetunnet.
Mõnest võib saada kõvasti ülesaavutaja, et kaaslastelt tunnustust saada. Nad tunnevad, et medali võitmise, kraadide või kutsetaseme saavutamisega on nad lõpuks pälvinud austuse, mille nende sõbrad ja pereliikmed neile keelasid. Siis nad pöörduvad ümber ja teisi maha panema kes pole saavutanud samu asju, mis neil on.
Nagu võite ette kujutada, loob see kuritarvitamise nõiaringi. Neil, keda nad alistasid, on sageli madal enesehinnang ja nad võivad olla teistele kohutavad, et end paremini tunda.
Selline olukord on eriti kohutav peredes, kuna lapsed tunnevad end vanemate poolt lugupidamatuna ja nähtamatuna. Siis tunnevad nad vajadust domineerida ja kordamööda oma järglasi solvata.
john cena kiss aj lee
Valesti paigutatud üleolekutunne.
Mõned inimesed usuvad end olevat parem kui kõik nende ümber erinevatel põhjustel. Mõne jaoks võib see olla seotud pärilikkuse ja põlvnemisega. Teised võivad tunda, et nende haridus või asjad on 'paremad', kuna need on kallimad. Nad võivad uskuda, et nende elukogemus annab neile teadmisi ja võimeid, mida nende eakaaslased ei jaga.
Nad mõtlevad harva võimalusele, et see, et nende eakaaslased oma kogemustega ei kiidelda, ei tähenda, et neil pole selleks põhjust. See kehtib ka inimese vereliini, hariduse, vanuse ja muu kohta.
Näiteks mu elukaaslasel olid sageli töökaaslased tema vastu alandlikud, kuna arvasid, et ta on tegelikust vanusest oluliselt noorem. Siis hakkas neil piinlik, kui nad avastasid, et ta on vanem kui nemad.
Mõnikord on see tahtmatu.
Kaks inimest ei koge sama olukorda ühtemoodi. Seda seetõttu, et meil kõigil on erinev kujundav konditsioneerimine. Seega võib seda, mis on ühele inimesele meeldiv või mugav, tõlgendada teist solvavana või kahjustavana.
Mõnel juhul võib teie arvates olla kaastunne, et keegi suhtub teemasse kirglikult ega mõista, et teised võivad teada sama palju kui nemad.
Näiteks võib seentest (mükoloogiast) kinnisideeks rääkida ülilahedate liikide kohta, mida ta on uurinud, ilma, et vaevuks kelleltki küsima, kas nad on nendega juba tuttavad või mitte.
Sellistes olukordades ei püüa nad olla talumatud teadjad. Pigem on nad nii lummatud vingusest, mida nad üritavad jagada, et nad ei saa arugi, et on loengurežiimi läinud.
Sellisel juhul, kui nad on lobisemise lõpetanud, andke neile teada, et kuigi olete huvitatud sellest temaga arutlemisest, eelistaksite, et nad oleksid lugupidavamad. Paluge, et nad küsiksid teilt, kas olete teemaga tuttav, enne kui sellest üksikasjalikult räägite.
Teine tahtmatu alanduse põhjus on see, kui kellelgi on isiklikus elus raskusi. Kui nad on kodus suures stressis, kuid ei suuda oma valu või pettumust ümbritsevatele inimestele väljendada, võivad nad selle pettumuse tahtmatult teistele välja kanda.
Näiteks võib vanem, kes tegeleb keerulise teismelisega, tahtmatult vallandada oma vaenu töökaaslase suhtes, kes käitub sarnaselt nende lapsega.
Teise võimalusena võib keegi olla ärritunud oma partneri hoolimatuse pärast, kuid peab rahu säilitamiseks või väärkohtlemise vältimiseks vaikseks jääma. Surve vabastamise vormina kasutavad nad oma lapsi, õdesid-vendi, vanemaid või eakaaslasi emotsionaalsete poksikottidena.
Nagu ka teistega näiteid halvustavatest märkustest ja käitumisest , tuleneb see tõenäoliselt nende enda probleemidest; sellel pole sinuga midagi pistmist.
9 näpunäidet alandlike inimestega toimetulemiseks
On mitmeid erinevaid viise, kuidas saate halvustavate inimestega toime tulla, olenevalt olukorrast ja asjaosalistest.
1. Pea meeles, et see, kuidas sa teistele reageerid, on sinu valik.
Paljud inimesed reageerivad ebameeldivatele kogemustele solvumisega, kuid pidage meeles, et solvumine on valik. Saate valida, kas olla ärritunud ja solvunud selle alandava pila pärast või mõista, et nende sõnadel ja arvamustel pole teie elus mingit kaalu.
2. Vasta huumoriga.
Eelnevalt puudutasime tõsiasja, et enamikul alandavatest inimestest on kas ülepaisutatud enda üleolekutunne või nad on nii sügavalt ebakindlad, et kompenseerivad üle kaastunde ja ülbusega.
wwe wrestlemania 35 algusaeg
Nende käitumisest pigem lõbustada, kui nende peale pahandada, on nagu lõhkeda nende pühama-kui-sina-ism mulli odaga. Kellelegi ei meeldi, kui teda tõsiselt ei võeta, ja kui keegi sind naerdakse, kui keegi üritab sinu üle valitseda, on veelgi ängistavam.
