Teil on selline tunne, et teie suhtes pole midagi päris korras.
Kuid te pole kindel, mida teie soolestik teile öelda soovib.
Võib-olla olete varem ignoreerinud neid närivaid tundeid kõhuõõnes ... mõnikord katastroofiliste tagajärgedega.
Teil on tekkinud mõned samad mõtted ja tunded oma praeguse suhte kohta.
Kuid te pole kindel, kuidas neid õigesti tuvastada või aru saada, mida need tähendavad.
Suhtes võib teie soolestik proovida teile igasuguseid asju öelda - mõned negatiivsed, aga ka positiivsed.
Võib-olla on siin-seal üles punaseid lippe ja te kas ignoreerite neid või ütlete endale, et see pole oluline, sest te armastate neid ...
kui tihti sa oma tüdruksõpra näed?
…aga sa tead sügaval sees et see on oluline.
Või äkki arvate, et armastate neid, kuid teie sisetunne ütleb teile, et see pole tegelikult armastus. Või et see oli armastus minevikus, kuid nüüd on see tuhmunud.
Või äkki on vastupidi. Võib-olla teate sisimas, et see inimene sobib teile, kuid proovite veenda ennast vastupidises, sest kardate pühendumist või võitlust romantiliste suhete korral oma valvuri alt vedada.
Sõltumata sellest, kas teie sisetunne on see, et see suhe sobib teile või mitte, on teatud asju, mis aitavad teil sellel vaistul end juhtida.
1. Veenduge, et jääksite mõtlemisajaks.
Kui olete suhtes, veedate tõenäoliselt selle inimesega palju aega. Võite isegi nendega koos elada.
Ja see võib teie otsust tõeliselt hägustada.
Tihti on sul võimalik oma tunnetega sisse logida ja aru saada, mis su südames toimub, alles siis, kui sul on neist ruumi.
kuidas suhetes armukadedust kontrollida
Näiteks võib-olla teie sisikond üritab teile seda öelda see pole tegelikult armastus, vaid lihtsalt iha .
Te ei saa selles osas selgust enne, kui teil on ruumi nende füüsilisest külgetõmbest, mida tunnete nende suhtes.
Või võib-olla veedate nendega nii palju aega koos oma pühendumusfoobse aju jaoks veidi ülekaalukalt, kuid neist eemal viibimine annab teile mõista, et tegelikult tunnete neist puudust ja armastate neid.
Mõlemal juhul ei saa te kunagi aru, kuidas te kellegagi pidevalt suhtute, kui olete pidevalt temaga koos.
Hingamiseks on vaja ruumi.
2. Pea päevikut.
Päevik võib olla suurepärane viis oma mõtete jälgimiseks ja mõistmiseks.
Kui kirjutate ausalt ja hinnanguteta, võib see aidata teil oma emotsioonide ja soovide põhja jõuda.
Lõppude lõpuks võivad meie mälestused südameasjades olla väga lühikesed.
Võimalik, et tunnete ühel nädalal oma suhte suhtes tõeliselt negatiivset, kuid järgmisel aastal hiilgavat, mis tähendab, et lükkate negatiivsed tunded täielikult kõrvale.
Selle kõik üles kirjutamine tähendab, et saate oma sõnadega uuesti tutvuda ja otsi mustreid.
See aitab teil välja mõelda, mis käivitab selle kõhutunde, mis teile midagi ütleb, pole päris õige.
ta vastab, kuid ei alusta kontakti
3. Räägi see läbi kellegagi, keda kaudselt usaldad.
Asjade üleskirjutamine on suurepärane viis enesetunde väljendamiseks. Kuid nende verbaliseerimine on sageli isegi parem.
Nüüd ei tohiks te neid tundeid kellegagi arutada.
Tahad, et keegi, keda tunned, tunneksid südames sinu huve ja armastaks sind ...
... aga keegi, kes ei karda olla sinu vastu aus, isegi kui ta teab, et sulle ei meeldi see, mida ta öelda on.
Parim selline sõber on see, kes lihtsalt kuulab ilma hinnanguteta, samal ajal kui te selgitate oma tundeid.
Te teate, mida peate sügaval sisimas tegema, nii et te ei vaja tegelikult nende nõuandeid, vaid vajate lihtsalt kuulmiskõrva, mis aitab teil oma tunnetest läbi rääkida ja neid mõtestada.
Teile võib ka meeldida (artikkel jätkub allpool):
- 17 küsimust, mis aitavad teil otsustada, kas jääda oma suhtesse
- 13 märki, mis sulle tõesti poisina meeldivad: kuidas olla kindel oma tunnetes
- 14 selget märki, mida keegi teid kasutab: kuidas seda kindlasti öelda
- Kuidas valida kahe poisi vahel: 11 viisi õige otsuse tegemiseks
- 16 kurba märki, mis ta kaotab huvi teie ja teie suhete vastu
4. Kaaluge teraapiat.
Kui te ei tunne, et teie elus on keegi, kellega saaksite sellest rääkida, või kui tunnete, et see on mõne sügavama probleemi tulemus, näiteks sõltuvusprobleemid või pühendumishirm, siis võiksite kaaluda professionaalne.
Mõned inimesed ei soovi nõustaja või terapeudi poole pöörduda, kuid kui need probleemid takistavad teid tervislike, õnnelike ja püsivate suhete loomisel, võib olla aeg olla julge ja tegeleda nendega pea ees.
See on raske asi, mida läbi töötada, kuid võite teha enda kohta avastusi, mis muudavad teie elu paremaks.
mis on dr dre väärt
See ei pea olema nii kallis ega hirmutav, kui arvate - saate veebis vajaliku eksperdi abi, kui vestlete suhtekangelase suhtetreeneriga.
5. Kui vastupanu ideele sellest rääkida, mõelge, miks see nii on.
Kui tunnete, et idee sellest kirjutada on valdav, rääkimata sellest sõbraga või terapeudiga rääkimisest, peate tagasi astuma ja mõtlema, miks täpselt see on, et te ei saa selle probleemiga silmitsi seista.
Mis on see, mille eest sa põgened?
Kas see, et kardate omaette olemist, nii et te ei soovi leppida sellega, et see inimene ei pruugi teie jaoks õige olla?
Kas kardate, mida inimesed võivad öelda, kui suhe ei õnnestu?
Kas see, et kardate haiget saada, kui valate sellesse suhtesse oma südame ja hinge?
Võimalik, et teie vastumeelsus sellele olukorrale vastu astuda on kuidagi seotud hirmuga mingil moel, kujul või kujul.
Hirm on teatud määral tervislik, kuid te ei saa lubada sellel oma elu juhtida.
Võib juhtuda, et see on keeruline, kuid peate nende tunnete analüüsimiseks oma vastumeelsuse läbi suruma.
Uskuge mind, tunnete end selle eest palju paremini.
6. Ära tee hetkelisi otsuseid.
Kõhutunded on miski, millest peaksime lähtuma, kuid mitte impulsiivselt.
Mõnikord võite ärrituse hetkel mõelda, et teie sisetunne ütleb teile midagi, ja tegutseda selle järgi ning siis hiljem seda otsust kahetseda.
Enne suurte otsuste tegemist on oluline lasta end jahtuda, saada ruumi ja mõtiskleda olukorra üle, milles viibite.
Veenduge, et teie sisetunne ütleb teile järjekindlalt, et midagi pole korras ...
... mitte nii, et annate vaidluse ühele impulsile vaidluse või arusaama tulemusel.
kuidas teada saada, millal mees sind ei armasta
Peate veenduma, et see on tõesti see, mida soovite, sest kui teatud asjad on öeldud, ei saa neid öelda.
7. Kuid ärge laske asjadel venida.
Te ei tohiks tegutseda impulssil, kuid te ei tohiks ka lasta asjadel venida.
Kui teie soolestik ütleb teile midagi, mida te ei taha kuulda, proovite seda tõenäoliselt eirata.
Kui see ütleb teile, et suhe pole õige, kuid te ei soovi seda aktsepteerida, võite proovida need mõtted eemale tõrjuda.
Nende asjade läbimõtlemiseks on aega võtta, kuid mõlema jätkamine on ebaõiglane, kui teate, et see ei toimi pikas perspektiivis.
*
Suhte sisetunde kuulamine säästab kohutavalt palju südamevalu.
Ole enda vastu aus, räägi oma tunded läbi, mõtle nende algpõhjustele ja siis partneri vastu.
Kas pole ikka veel kindel, mida teie soolestik teile teie suhtest öelda soovib? Vestelge veebis suhete kangelase suhteeksperdiga, kes aitab teil asjadest aru saada. Lihtsalt .
