© Pildilitsents deposiitide kauduEhkki paljud inimesed muretsevad, et nende keskmised aastad põhjustavad nende erinevate oskuste ja atribuutide langust, on üllatavalt palju asju, millest inimesed saavad palju paremini, kui jõuavad keskel. Siin on 12 asja, mida te tõenäoliselt vanemaks saades üha enam silma paistab.
1. Enda propageerimine.
Kui olite noorem, võisite sellest hoiduda Seistes enda eest Kui õpetajad või tööandjad kohtlesid teid hätta sattumise kartuses, kaotades potentsiaalselt töö ja nii edasi. Need hirmud hajuvad, kui tabate keskelu, ja mõistate, kui oluline on iseennast propageerida.
See võib ulatuda parema töötasu läbirääkimistest tööl kuni sotsiaalse ebaõigluse seismiseni või keelduda vastuvõetamatu käitumise talumisest teie suhtes. Olete oma meister ja võitlete austuse eest, mida väärite.
2. Oma keha vajaduste mõistmine.
See on seotud ka eelmise punktiga, eriti kui tegemist on meditsiinitöötajatega. Olete oma keha elanud juba mitu aastakümmet, nii et teate seda paremini kui arst, kes teid kümme minutit kunagi näinud on.
mis päeval teeb draakonipall superõhku
Ameerika teaduse ja tervise nõukogu pakub suurepäraseid juhiseid Kuidas propageerida ennast patsiendina. Lisaks ärge kartke sõna võtta, kui professionaal soovitab lähenemisviisi, mis teie teada ei tööta teie jaoks. Neil on sinult sama palju õppida kui neilt.
3. inimestega seotud.
Tõenäoliselt olete valitud valdkonnas õppinud mitmesuguseid lähenemisviise, kuna teil on olnud palju kogemusi. Samamoodi olete ka ka Õppisin, kuidas suhelda inimestega kõigist erinevatest elualadest, olgu need inimesed kolleegid, ülemused, lapsed või lisavajadustega inimesed.
Läbi keskealise ja sellele eelnenud aastad olete õppinud hindamatuid inimestevahelisi oskusi nagu diplomaatia ja eskalatsioon ning teate, kui oluline on kohtuda inimestega, kus nad on, et vältida ülbe või kaastundega.
4. Prioriteerimine, mis on oluline ja mis mitte.
Vanemaks saades saate kiiremini ja tõhusamaks hinnata, millele soovite keskenduda, ja millele eelistate vältida. Sa ei raiska aega Asjade eelistamine, mis teie õnne varastavad . Tõenäoliselt eelistate selliseid asju nagu perekond, tervis, õpingud ja muud isiklikud jälitused, et pöörata tähelepanu kuulujuttudele või praegusele vaatemängule.
Kesklooma järgi on teil kindel arusaam sellest, mis on teie jaoks oluline ja mis mitte. Sellisena teie tähtsustada olulisi asju Ja ärge raisake aega asjadele, millel pole tegelikult tähtsust.
5. Nähes läbi pettuse ja manipuleerimise.
See on väga palju 'petta mind, häbi teile - lollke mind kaks korda, häbi mulle'. Kui jõuate keskel elule, on teil piisavalt kogemusi oma vöö all erinevat tüüpi inimestega, et olete õppinud, kuidas näha pealiskaudse käitumise kaudu allpool olevate motivatsioonideni.
Selle tulemusel on teid keeruline petta, sest võite märgata vihjed, mis viitavad sellele, et keegi üritab manipuleerida Või petta sind, miili kaugusel. Lisaks olete nende toimingute äratunnetusest lisaks õppinud, kuidas neist tõhusalt vältida, et need ei mõjuta teid.
6. Nähes teiste inimeste vaatenurki.
Noorematel inimestel on sageli egotsentriline eelarvamus Kui rääkida sellest, kuidas nad maailma vaatavad ja kogevad. Nad eeldavad, et nende kogemused on universaalsed ja et teised inimesed mõtlevad ja tunnevad täpselt samamoodi nagu kõigega.
Kui inimesed läbivad oma elu keskealise etapi, saavad nad teada, et kõigi elukogemus on ainulaadne ja et on oluline mõista teiste vaatenurki. Kui pöörate tähelepanu sellele, kui erinevad teised maailma kogevad, saate tohutu empaatia ja mõistmise teiste võitluste jaoks.
kas ta tahab ainult minuga magada
7. Enda tundmine ja kõik eelised, mis toovad.
Samamoodi, nagu me oma sõpradega aja jooksul paremini tundma õppida, on ka meil võimalus koguda tugevamat teadlikkust endast. See võimaldab meil töötada oma tugevustega, toetades samal ajal oma nõrkusi. See Enesetunne on eduka elu elamise võti .
Sellisena saab tuline inimene õppida aja jooksul oma tuju kontrollima ja väga tundlik inimene saab õppida, kuidas oma piire tõhusalt kaitsta. Mööda mitu aastakümmet tundma õppides saate oma ainulaadse olemuse karastada ja tasakaalu tuua.
8
Nooremad inimesed viskavad end sageli huntide juurde, et nende ümber olevad inimesed õnnelikud - nii vanemad kui ka eakaaslased. Nemad piiride kompromiss See peaks olema üle vaieldamatu. See on sageli tohutult kahjulik, kuna see jätab nad ammendunuks ja tehes seda, mida teised neist soovivad (või arvavad, et see on kõige parem), ei ela nad oma elu.
Midlife'i järgi saate palju paremini öelda „ei” asjadele, mis ei teeni teid vanemaks saades. Lisaks ei luba te teistel süüd reisida ega manipuleerida, et muuta oma meelt nende enda kasuks.
9. oma nooremale mina andestamine.
Õpime oma vigade kaudu ja enamik meist teeb suuri eksitusi, mida tunneme aastaid pärast seda kohutavat. Peamine on meeles pidada, et me kõik oleme arenemise protsessis. Teie noorem mina oli endiselt enamasti tühi kiltkivi, mis pidi perspektiivi huvides õppima õppetunde.
Sellisena saate oma vigu ületades ja oma foibleid mõistdes Siit saate teada, kuidas andestada Noorem, naiivsem versioon endast, kellel oli veel palju õppida.
10. Teie valitud hobid ja jälitused.
' Praktika ei tee täiuslikuks. Ainult täiuslik praktika teeb täiuslikuks ” - Vince Lombardi.
Oskused, mida peate lihtsaks ja nauditavaks - mida võiksite teha pärast stressirohket päeva - võivad olla õudselt hirmutavad algajaid, kes alles alustavad hobid või jälitused . See on lihtsalt sellepärast, et olete nende asjade tegemisel nii palju aastaid veetnud, et need on teile teine olemus.
Mida rohkem aega nende asjade tegemiseks kulutate, seda paremini saate neid, kuni olete oma käsitöö tõeline peremees.
mis juhtus jeffiga, paneb silma
11. Olles teiste suhtes kannatlik.
Kui tegelete teiste inimestega, pole te lihtsalt teadlik nende praegustest iseendadest, vaid ka neis olevatest lastest, kes ikkagi oma koha maailmas välja mõtlevad. Lõppude lõpuks pole mingit maagilist sünnipäeva, mis annaks märku absoluutsest küpsusest, ning me õpime ja areneme kuni viimase hingetõmbeni.
Selle tulemusel saate vananedes ja kaugemalgi liikudes inimestega oluliselt kannatlikumaks. Ehkki võite leida mõnda antikat ärrituvat, tunnete ära nende taga olevad motivatsioonid. Kasutate mitmesuguseid strateegiaid, et olla rohkem Patsient teie suhetes , mis tavaliselt algab kõigi kohtlemisest empaatia ja mõistmisega.
12. lubades endale aega uusi asju õppida.
Noorena oleme sageli pettunud, kui me pole oma esimesel proovimisel midagi hämmastavat. Selleks ajaks, kui keskelu tuleb, mõistame aga, et õppimine võtab pidevaid pingutusi ja seetõttu lubame endale aega õppida asju, mida tahaksime teha.
Kiirustamist pole. Kuu või kahe jooksul ei pea me olema käsitöölised ega sujuvad keelekõlarid: võime veeta kogu ülejäänud elu oma oskusi parandades ja õppeprotsess on iseenesest rõõmus kogemus.
