© Pildilitsents deposiitide kauduÕnne saladus võib tegelikult olla üllatavalt lihtne: lõpetage jaht absoluutselt parimate jaoks ja lihtsalt omaks “piisavalt hea”.
Optimeerimisest kinnisideeks jäänud maailmas paistab “rahuldajad” silma värskendavalt sisu üksikisikud kes teevad otsuseid kerge vaevaga. Vahepeal uppuvad meist lõputute võimaluste ja teise arvamise.
Need praktilised otsustajad-kelle nimi seguneb “rahuldavad” ja “piisavad”-läksid läbi elu väiksema ärevusega. Tundub, et neil on omamoodi meelerahu, mida nende “maksimeerija” kolleegid harva naudivad. Rahuldav käitumine käib käsikäes suurema eluga rahulolu ja madalama stressiga.
Tõepoolest nagu Barry Schwartz ja tema kolleegid leitud 4 uuringus : „Ehkki maksimeerijad võivad üldiselt saavutada paremaid objektiivseid tulemusi kui rahuldajad (nende kõrgete standardite ning ammendavate otsingu- ja otsustusprotseduuride tulemusel) kogevad nad neid tulemusi tõenäoliselt subjektiivselt halvemini.”
Asi pole nii, et rahuldajad asuvad; Nad näevad lihtsalt „piisavalt head” kui nutikat viisi vaimse energia säästmiseks selle jaoks, mis tegelikult oluline on.
Nende lähenemine jätab ruumi kohalolekule, ühendusele ja võib -olla isegi natuke rõõmu. Mõnikord ei ole tegelik tee õnne juurde, kui lastakse lahti sellest kurnavast täiuslikkuse püüdlusest?
küsimused, mis panevad mõtlema elule
1. Valite esimese suvandi, mis vastab teie põhivajadustele.
Elu annab meile iga päev peadpööritava arvu valikuid. Alates hambapasta kaubamärkidest kuni karjäärikäikudeni ei tundu võimalused kunagi lõppevat. Natkassijad lõhkusid selle jama omamoodi vaikse enesekindlusega.
Vaadake uue sülearvuti rahuldavat poodi ja näete, mida ma mõtlen. Nad ei võrrelda kõiki mudelit, protsessorit ega ekraani spetsifikatsiooni. Selle asemel mõtlevad nad välja, mida nad tegelikult vajavad - võib -olla lihtsalt midagi kerget, aku korraliku tööajaga ja piisavalt salvestusruumiga - ja ostavad esimene, mis sobib.
Kuigi maksimeerijad kannavad end täiuslikkuse jahti, kasutavad rahulolud oma energiat targalt, teades, millal midagi on juba piisavalt hea. Nad teavad peaaegu instinktiivselt, et “absoluutse parima” jälitamine tasub harva ära.
Põhinõuete täitmine on nende roheline tuli edasiliikumiseks. Nii jätavad nad vahele lõputud võrdlused ja nendega kaasnev ärevus.
2. veedate arvustustele ja uurimistöödele minimaalselt aega.
Kerige läbi mis tahes tooteleht ja näete tuhandeid arvustusi, diagramme ja eksperti. Vatisficerid on õppinud sellest teabe ülekoormusest kõrvale hiilima. Nende stiil on värskendavalt jama. Nad skannivad paar parimat arvustust, kontrollivad kõiki tehingumurdjaid ja buumi-nad on valmis ostma. Ei mingeid maratoni YouTube'i sügavaid sukeldumisi. Arvutustabeleid pole. Rühmavestlust ei küsitleda.
Rahuldajad teavad, et täiuslikku teavet pole olemas ja enamik kategooria tooteid on niikuinii üsna sarnased. Lõputu uurimistöö vahelejätmise aeg toob tavaliselt rohkem õnne, kui leida pisut parema variandi leidmine. Kohv maitseb magusamalt, kui te pole veetnud tunde täiuslike ubade üle piinamiseks. Filmid on lõbusamad, kui te pole iga viimast arvustust lugenud.
Kuna keegi, kes istub spektri maksimeerimispunktile lähemal, olen aukartuses inimeste pärast, kes saavad vältida ülevaate ja küüliku augu uurimist. Kui inimesed ütlevad mulle, et broneerisid hotelli, kuna see nägi fotodel kena välja ja oli lähedal sellele, kus nad tahtsid olla, ei saa ma imestada, kas neid häirib see paratamatu One Star Review, mis mainib paberit õhukesi seinu, või teine hotell, mis oli pisut paremas asukohas ja oli pisut odavam. Ma soovin, et saaksin selliseid otsuseid teha ja mitte muretseda selle pärast, kas need olid head otsused.
3. Peate kinni “proovitud ja tõeliste” võimalustega.
Hommikune tuleb ja rahulolu haarab nende lemmik teravili, nagu alati. Hiljem tellivad nad tavapärase koha juures tavapärase. Mõni võib nimetada seda igavaks, kuid ausalt öeldes on see märk tõeliselt sisu olemisest.
Rahuldajad mõistavad järjepidevuse väärtust. Uudsuse tagaajamine kõlab põnevalt, kuid kleepimine sellega, mis toimib, säästab vaimset energiat ja ehitab lohutavaid rutiine. Nad ei ole uute asjade proovimise vastu; Nad lihtsalt ei tunne survet juba toimimise uuendamiseks.
Nad on õppinud ignoreerima “rohi on rohelisem” tunne, mis läbib maksimeerijad. Kui nad leiavad midagi, mis töötab, keskenduvad nad oma energia mujale, selle asemel, et imestada paremaid võimalusi. Söögid on ettevõtte nautimise kohta, mitte muretseda, kas mõni teine koht võib pakkuda pisut paremat rooga.
4. Te kogete ostja kahetsust harva.
Müügi lõpp, hinnad langevad, uued mudelid käivituvad - aga rahuldajad magavad kergelt. Nad ei satu ostja kahetsusesse ja ausalt, see on tänapäeval kadestusväärne. Nad ostavad uue telefoni, löövad korpuse ja liiguvad edasi. Ei mingeid obsessiivseid kontrolle, et näha, kas nad lõid parima pakkumise. Kontserdi jaoks pole istmevalikuid piinav.
See ei tähenda hoolimatute valikute tegemist. Rahuldajad peavad mõistlikke standardeid, kuid nõustuvad sellega, et iga valikuga kaasnevad mõned piirid. Nad teavad, et pisikesed parandused korvavad harva teise arvamise stressi. See vabadus levib ka muudesse eluosadesse.
Suhted saavad paremini, kui inimesed ei mõtle alati, kas seal on keegi parem. Karjäär edeneb sujuvamalt, kui keskendute töölaudade pideva sirvimise asemel teie ees. Kodud tunnevad pigem pühapaika kui lõputuid projekte.
5. loote lihtsustatud rutiini ja süsteeme.
Avage rahuldaja kapp ja tõenäoliselt näete väikest korrektset valikut - midagi üle jõu käiv. Nende hommikud järgivad mustrit, kuid see pole jäik ega kaootiline. Rahuldajad kalduvad enamikus piirkondades lihtsate süsteemide poole.
Nende söögiplaneerimine võib olla lihtsalt käputäis proovitud retsepte, mitte järgmise toidutrendi otsimine. Treeningrutiinid? Tavaliselt sirgjooneline ja järjepidev, mitte igal nädalal uute käikude metsik segu.
Need süsteemid töötavad seetõttu, et need on jätkusuutlikud. Maksimeerijad võivad ehitada keerulisi plaane, mis lagunevad, kuid rahuldajad peavad kinni sellest, millega nad saavad sammu pidada. Nad mõistavad, et keerukus ei tähenda alati paremat. Vaimne energia on piiratud - miks raisata seda lõpututele näpunäidetele, kui saaksite seda kasutada millegi sisuka jaoks?
kuidas öelda kellelegi, mida sa tema vastu tunned
Ja ausalt öeldes kipuvad need lihtsad rutiinid paremini töötama, sest inimesed peavad neist tegelikult kinni.
6. Ütlete igapäevaste otsuste tegemisel “see teeb”.
Lõunasöögipauside tabamused ja kuigi teised arutlevad restoranide võimaluste üle, kontrollib rahuldaja lähimat kohvikut, märkab korralikku võileiba ja ütleb: 'See teeb seda.' See tundub juhuslik, kuid see on tegelikult üsna sügav filosoofia.
Nad kasutavad seda mõtteviisi kõigi nende väikeste igapäevaste valikute jaoks. Valides rõivastust? Kiire kontrollige mugavust ja sobivust, mitte kõikehommikust katsumust. Parkimine? Nad võtavad esimese korraliku koha, mitte tabamatu “täiusliku”.
Väiksemate otsuste käsitlemine just selle - minuti - kui minut - surub tonni vaimset ruumi. Natkassijad säästavad oma energiat asjade jaoks, millel on tegelikult oluline. See pole laiskus. Nad peavad olukorrale sobivaid standardeid. Nad lihtsalt teavad, kui lisapingutused pole seda väärt. Nii voolab väikesed otsused mõttetuks stressiks muutmise asemel.
7. Te delegeerite otsused ilma mikromajanduseta.
Puhkuse kavandamine algab ja rahulolu laseb oma partneril reisilogistikat tegelemise ajal sihtkoha valida. Pole ärevat topeltkontrolli. Ei mingit teist arvamist. See usaldus ilmub tööl ja ka sõpradega. Rahuldajad annavad ülesanded ilma hõljumata. Nad lasevad hästi kellelgi teisel restorani valida.
Nad saavad, et täiuslikkus pole rahulolu jaoks vajalik. Teistel inimestel on oma viisid otsuste tegemiseks ja see on okei. Kui keegi teine valib teistsuguse võimaluse, lähevad rahuljad sellega kaasa. Nad ei ela selle üle, mis võis olla.
kas seksil ja armastusel on vahet?
Kontrolli all hoidmine Mõnikord pakub ootamatuid rõõmu, mida te kunagi ei leia, kui prooviksite ise kõiki detaile hallata.
Vabaduse leidmine “piisavalt hea”
Valeti elustiil ei tähenda teie standardite alandamist. See seisneb oma vaimse energia kasutamises seal, kus see loeb.
Need seitse harjumust muudavad elu sujuvamaks ja ausalt öeldes palju rõõmsamaks. „Piisavalt head” otsused avavad ruumi reaalsete ühenduste, loovuse ja nende väikeste kohaloleku hetkede jaoks, millest maksimeerijad sageli igatsevad.
Kui soovite seda proovida, ärge oodake üleöö muutmist. Võib -olla alustage ühe ala valimisest, kus tavaliselt asjad üle mõtlete, ja proovige selle asemel rahuldada. Vaadake, kuidas on tunne, et valida esimene võimalus, mis täiuslikkust jälitatakse. Pange tähele aega ja energiat, mille saate tagasi.
Selgub, et kõige õnnelikumad inimesed pole kõik, kellel on kõige parem - need on need, kes annavad endast parima.
