Avalikustamine: see leht sisaldab sidusettevõtete linke valitud partnerite jaoks. Kui otsustate pärast neil klõpsamist ostu sooritada, saame komisjonitasu.
Rääkige akrediteeritud ja kogenud terapeudiga, et aidata teil hoolitseda selle üle, kas elate või surete. Lihtsalt kliki siia ühenduse loomiseks BetterHelp.com kaudu.
See, kuidas inimesed enesetappudest mõtlevad, on huvitav. Mainige enesetappu ja enamik inimesi mõtleb stereotüüpsele arusaamale, et inimene, kes ei tea, kas ta tahab elada või surra, kõigub äärel. Need võivad servast ettepoole kalduda või sellest eemalduda.
Meedias kujutatakse enesetapumõtteid sageli viisil, mida on visuaalselt lihtne seedida, kuna nad kasutavad visuaalset jutuvestmismeediumit. Inimese peas toimuva kujutamine on aga palju keerulisem. Palju lihtsam on näidata suitsidaalset inimest kaotamas lähedasi, kannatamas vaimuhaiguse või trauma all või mis iganes muu, mis teda elu võtmise poole tõukab.
See kujutamine on sageli nüri ja otsene, sest see peab olema nii, et poleks kahemõttelisust. Meenuvad kaks näidet.
Esimene on veterani enesetaputeadlikkuse reklaam. Selles seisis nende vannitoa peegli ees tsiviilriietes inimene, hoides relv peas. Peeglis oli inimene hoopis sõjaväevormis. Kõik nad nutsid. See läbis arvukalt inimesi, et rõhutada vajadust enesetaputeadlikkuse ja enesetapumõtetega võitlevate veteranide abistamise järele.
Teine on pärit poolpopulaarsest meediast. Selles istus peategelane üksi laos, purjus ja jõi ära viiendiku viskit. Tema ümber olid pildid tema kadunud lähedastest. Ta nuttis, kui võttis relva kätte ja pani selle endale pähe. Siis ta pani selle maha, tõstis selle, pani maha, võttis selle ja pani maha. Kogu selle aja mängib kurb muusika, samal ajal kui ekraanil vilguvad eeterlikud pildid õnnelikest aegadest enne tema perekonna mõrvamist.
Selline kujutluspilt on levinud, sest inimestel, kes ei ole olnud enesetapuks, on sellest lihtne aru saada. Teenindajad kogevad sõjaväes olles palju läbi; nad on traumeeritud, saavad välja ja võivad kõvasti vaeva näha. Mees kaotab vägivaldselt oma perekonna. Ta võitleb sooviga ellu jääda, kasutab likööri oma tunnete leevendamiseks ja püüab sillutada teed viimase teo sooritamisele.
Suitsiidimõtted võivad tõepoolest välja näha nagu need näited. Kuid kui märkate nende kirjelduse kaudu, kujutavad nad seda vaimset võitlust visuaalselt, millest kõigil on lihtne aru saada. Kuna seda on lihtne mõista, mõtleb enamik inimesi enesetapust just nii.
Suitsiidimõtted ei pruugi olla nii selged ega lihtsad. Suitsiidimõtteid on erinevat tüüpi. Eelmised näited on tuntud kui 'aktiivsed enesetapumõtted'. See tähendab, et inimesel, kes kogeb enesetapumõtteid, võib olla mõtteid ja plaane võtta meetmeid enda tapmiseks.
Inimene võib kogeda ka 'passiivseid enesetapumõtteid'.
Mis on passiivne enesetapumõtted?
Passiivset enesetapumõtet on natuke keerulisem mõista kui aktiivset enesetapumõtet, kuna see ei ole nii kergesti ilmne. Inimene kogeb mõtteid või soove surra, kuid ta ei võta selle saavutamiseks aktiivseid samme. Selle asemel on neil neid mõtteid passiivselt ja nad ei pruugi nende järgi kohe tegutseda.
Aga kuidas need mõtted välja näevad?
Inimene ei pruugi hoolida sellest, kas ta elab või sureb. Neil puudub soov elada nagu terves vaimses seisundis inimene. Neile võib sobida mõte saada auto alla, lihtsalt mitte ühel päeval ärgata või langeda millegi ohvriks, mis võib nende elu lõpetada. COVID-i ajal lootsid mõned passiivsete enesetapumõtetega inimesed haigusesse nakatuda, kuigi nad ei teinud endast väljagi, et end sellest kõrvale hoida.
Ja ikkagi tunnevad paljud inimesed, kes kogevad passiivseid enesetapumõtteid, end süüdi. Nad võivad vaadata teisi raskustes olevaid inimesi ja võrrelda oma elusid. “No sel inimesel on hullem kui minul; Ma ei peaks nii dramaatiline olema.' või „Ma tean, et minu jaoks on kohutav, et tahan haigeks jääda ja surra. Mis mul viga on?'
Isik, kellel on passiivsed enesetapumõtted, võib ka täielikult mõista, kui halb on end nii tunda, kuigi see võib kaudselt väljenduda. Näiteks: 'Mind ei huvita, kas ma elan või suren, aga ma ei taha, et mu vanemad või lähedased minu pärast halvasti tunneksid.'
Teiste jaoks võib sügav tühjus jätta nad elust lahti. Paljud räägivad selle olemusest ei sobitu ühiskonda . Nad ei pruugi aastakümneid ihaldada tööd teha, võimalusega pensionile jääda. Nad ei pruugi tunda eesmärki ega a põhjust elada .
Need on õiged mõtted ja tunded. Elu võib olla raske välja mõelda ja elada. Kuid neid tundeid põhjustavad sageli muud asjaolud kui tunded ise.
Depressioon ja passiivsed enesetapumõtted
Depressioonist räägitakse tänapäeval nii sageli, et seda peetakse peaaegu klišeeks. See on kahetsusväärne, sest depressioon on tõeline ja tõsine probleem, mis võib oluliselt kahjustada inimese võimet tunda emotsioone, nautida elu, ootan tulevikku , ja tahan elada.
Liiga paljud inimesed ei mõista ka depressiooni kogu ulatust. On tavaline kuulda inimesi, kes on passiivselt suitsiidsed, ütlemas selliseid asju nagu: 'Ma ei ole masenduses, kuid mind ei huvita, kas ma elan või suren.' Kognitiivne dissonants seisneb selles, et mitte hoolimine, kas tahad elada või surra, on depressiooni sümptom!
Depressioon ise võib olla keeruline sõna, kuna inimesed seda tajuvad. Mõned inimesed lihtsalt ei usu vaimuhaigusesse mingil debiilsetel põhjustel, justkui oleks nii raske ette kujutada, et aju on lihtsalt organ, mida terviseseisund võib tabada nagu iga teine organ.
kas john cena on honda hääl
Siis on teil inimesi, kes näevad depressiooni mõne asjaolu kõrvalsaadusena. Oh, su vanemad surid? Jah, ma oleksin ka masenduses. Kas elasite läbi kohutavalt traumeeriva olukorra? Depressioon on mõttekas. Sa kardad tulevikku ja ei näe enda jaoks lootust ? See on mõttekas. Kas olete põhjuseta kurb ja tuim? Aga kas sa ei näe, kui hea see sul on... mille üle sa pead kurb olema?
Tõde on see, et depressioon on keeruline olend, millel on palju põhjuseid ja ilminguid. Enamik inimesi kogeb oma elus väikest d-tähega depressiooni. Igaüks kogeb läbi raskeid asju, mis võivad nende mentaliteeti dramaatiliselt negatiivselt mõjutada. See võib olla suhte lõppemine, abikaasa petmise teadasaamine, töö kaotamine, probleemid perekonnaga, arvete tasumata jätmine, halb olukord ja võimalus sellest välja tulla. Need asjad võivad põhjustada ajutist depressiooni, mida saab lahendada probleemi lahendamise või raviga.
Siis on teil suur D-tähega depressioon, mis hõlmab häireid ja vaimuhaigusi. Seda tüüpi depressioon võib otseselt tuleneda sellistest häiretest nagu suur depressioon või bipolaarne häire. See võib olla ka kaudne tagajärg muudele vaimuhaigustele, nagu posttraumaatiline stressihäire, mille sümptomiks on depressioon.
Irooniline, et inimesed tunduvad igatsevat seost depressiooni tunde ja sõna 'depressioon' vahel. Depressioon pärsib inimese võimet tunda kogu emotsioonide spektrit. See summutab lootuse, ootuse, iha, tuleviku ootamise ja õnnetunde. Depressioon võib lämmatada ka meie kogetud negatiivsed emotsioonid, nagu viha, kurbus ja hirm, olenevalt sellest, kui tõsine see on.
Igaüks, kes on kogenud depressiooni, võib olla teadlik negatiivsete emotsioonide võimendusest, mida võib depressioonis kogeda. Kuid need, kellel on raskem depressioon, ei pruugi üldse midagi tunda. Pole olemas viha, õnne, kurbust ega rõõmu – on vaid kõlav ja kõrvulukustav tühjus . Kergema depressiooniga inimesed võivad siiski tunda isegi positiivseid emotsioone, nagu õnn või rõõm; nad on lihtsalt rohkem summutatud.
See inimkogemuse emotsionaalse ulatuse allasurumine võib viia selle, et inimene lihtsalt ei hooli mõne päeva elamisest. See võib kehtida inimeste kohta, kes kogevad õnne, kuid elavad siiski depressiooniga. Depressioon ei ole alati täielik ja täielik tekk. Mõnikord see mõõnab ja voolab.
Hea näide seda tüüpi depressioonist on Robin Williams. Ta on mees, kes oli rõõmus, lõi rõõmu ja õnne, koges ise rõõmu ja õnne, kuid elas siiski korduva depressiooniga, millega ta tegeles suurema osa oma elust.
