© Pildilitsents deposiitide kauduKas teised inimesed on teile öelnud, et esitate liiga palju küsimusi? Võib -olla on teile öeldud, mida te küsite, on sobimatu, ebamugav või liiga privaatne, et vastata?
Enne kui sukeldume mõne põhjuse ja näpunäidete juurde, mis teid selles abistavad, peaksite mõistma, miks see võib olla probleem. Lõppude lõpuks pole see uudishimu teiste suhtes hea asi?
Kas liiga paljude küsimuste esitamine on halb asi?
Noh, see sõltub teie publikust.
„Sotsiaalsed konventsioonid” on olemas, et panna kõik samale lehele selle kohta, mida peetakse sobivaks ja mis mitte. Lisaks aitavad asjakohased vestlused inimestel luua suhteid, mis võivad põhjustada sügavamaid ühendusi. Kuid sotsiaalsed konventsioonid sõltuvad muu hulgas tõesti teie kasvatusest, isiksusest, kultuurist ja neurotüübist.
Näiteks on neurotüüpsetel inimestel erinevad standardid selle osas, mis on vastuvõetav arv küsimusi, võrreldes neurodivergentsete inimestega, nagu autistlikud, ADHD või mõlemad (AUDHD). Ja kes ütleb, et üks konventsioon on “sobiv” ja teine mitte? See, et üks on peavool, ei muuda seda paremaks ega kehtivamaks.
mis vahe on seksimisel ja armatsemisel
Ja teatud kultuurid räägivad otsesemalt kui teised ja seda peetakse nende sotsiaalselt aktsepteeritud normiks.
Niisiis, küsimus on tegelikult teie publiku ja tasakaalu leidmine, mida mõlemad vestluspartnerid on mugavad ja nauditavad. Lõppude lõpuks on piirid olulised kõigi asjaosaliste jaoks.
Nende piiride mõistmine on oluline osa suhete loomisel teiste inimestega. Mis on mõned põhjused, miks inimesed esitavad palju küsimusi, eriti neid, mida teised võiksid pidada pealetükkivaks või sobimatuks? Ja mida saate selle vastu teha?
1. võite olla neurodivergent.
Nagu me juba puudutasime, on paljud neurodivergentsed isikud, eriti autistlikud, ADHD või Audhd Omage suhtlusstiile, mis hõlmab rohkem küsimuste esitamist, kui see on tüüpiline tavavestluses. See ei ole viga - see on lihtsalt erinev viis teabe ühendamiseks ja töötlemiseks.
Autistlike inimeste jaoks võivad küsimused aidata selgitada mitmetähenduslikkust ja anda konkreetset teavet, mis aitab neil sotsiaalseid olukordi paremini mõista. Samuti leiavad nad ka väikest juttu keeruliseks ja mõttetuks ning eelistavad süveneda sügavamatesse, sisukamatesse teemadesse.
Adhdersi jaoks võivad küsimused voolata loomulikult aktiivsest, uudishimulikust meelest, mis hüppab kiiresti huvitavate teemade vahele.
Uuringute kohaselt See neurodivergentsed inimesed hindavad sageli otsest suhtlemist ja teabe kogumist kõrgemana kui järgimist küsimuste sageduse kirjutamata sotsiaalsetest reeglitest. See võib mõnikord tekitada vestlusootustes ebakõla, kuna neurotüüpsed inimesed võivad tõlgendada mitut küsimust pealetükkivana, selle asemel, et neid kehtiva suhtlusstiili tunnistada.
Mida saate teha?
Oma hõimu leidmine on üks parimaid asju, mida saate enda heaks teha. Otsige teisi, kes jagavad või hindavad teie suhtlusstiili. Paljud neurodivergentsed inimesed leiavad vestlusi mõttekaaslastega palju rahuldavamalt, kuna mõlemad pooled väärtustavad sarnaseid teabevahetuse mustreid.
Siiski on oluline mõista, et vestlus on kahesuunaline tänav, kus mõlemad pooled peaksid end mugavalt tundma. Neurodivergent-küsimuste esitamise stiil on täiesti kehtiv, nagu ka muud suhtlusstiilid. Erinev ei tähenda valesti. Oma vestluspartneri mugavuse osas võib siiski aidata luua tasakaalukamat suhtlemist. Ja ka nemad peaksid arvestama teie omaga.
Mõnikord selgitades lühidalt: “Esitan palju küsimusi, kuna olen tõeliselt huvitatud teie vaatenurgast” võib aidata teistel teie uudishimu hinnata, selle asemel et tunda ülekuulamist. Ja öeldes midagi sellist: “Andke mulle teada, kui mu küsimused tunnevad kunagi liiga palju,” tunnistab nii teie stiili kui ka nende piirid.
Kahjuks võivad mõned inimesed reageerida suhtlemise erinevustele negatiivselt. Paljud inimesed näevad endiselt autistlikku ja ADHD käitumist ning suhtlemisstiile probleemidena, mis tuleb lahendada. Seega on täiesti vastuvõetav olla valikulisem, kellega te sügavalt suhelda, valides inimesi, kes hindavad teie uudishimu ja suhtlemisstiili.
2. Võite olla närvis või olla sotsiaalne ärevus.
Närvilisus paneb inimesi sageli tegutsema viisil, mida nad tavaliselt ei teeks. Nad võivad teha selliseid asju nagu fidget, näidata suletud kehakeelt, reisivad nende öelduga või küsida küsimusi, mis puutuvad kohatuks.
Seda tüüpi käitumine laieneb ka ärevusele, mida on sageli intensiivsem ja raske navigeerida, Mayo kliiniku andmetel . Ärevuse või sotsiaalse ärevuse väljakutsetega inimesed võivad teiste sotsiaalseid piire ületada, kuna need on ebamugavad või olukorraga hämmingus. Need ei tähenda valesti, kuid võivad tunda end sunnitud rääkima ega vaikust täitma, kui see juhtub.
Mida saate teha?
Hea lähenemisviis on kavandada mõned küsimused enne tähtaega. Te ei soovi täielikku skripti ette valmistada, kuna teine inimene ei kavatse seda järgida, mis viskab teid minema ja suurendab teie ärevust. Esitage selliseid küsimusi nagu:
Millega olete viimasel ajal teinud? Kuidas tööl tänapäeval läheb?
Kas teil on hobisid või huve, millest olete viimasel ajal vaimustuses olnud?
Ükski neist küsimustest pole isiklik viisil, mis võib tunda rikkumist.
3. Te võite olla loomulikult uudishimulik teiste inimeste suhtes.
Võib -olla on teil teiste inimeste suhtes lihtsalt loomulikult uudishimulik, kuid kui te nende piire ületate, pole teil hea lugeda. Soovite teiste kohta rohkem teada saada ja nendega ühendust võtta, kuid võib -olla on teil raskusi teadmisega, millal te liiga kaugele vajutate. Vestluspartneri huvi ja ülekuulamise vahel on hea piir.
Mida saate teha?
Proovige mõelda oma vestlustele nagu tennisemäng. Üks inimene teenib palli ja mõlemad mängijad võtavad seda üksteisele edasi -tagasi. Hea vestlus on sama.
armastan sinusse armuda
Teenin palli ja ootate, kuni nad selle kommentaariga tagasi löövad, siis kommenteerite jne. Nii vahetate oma küsimusi, et saaksite mõlemad vastusest rohkem rääkida, enne kui teine küsimus kätte saadakse. Seejuures saate oma küsimusi välja lülitada, mis on vähem pealetükkiv.
4. Teil on tõeline ühendussoov.
Võib juhtuda, et leiate selle inimese, kellega räägite, nii huvitavaga, et soovite arendada nendega sõprust või suhteid. Võite arvata, et isiklike küsimuste esitamine aitab teil intiimsust edendada ja luua, kuid Tänapäeval psühholoogia järgi , Sõltuvalt inimesest võib see teha täiesti vastupidist.
Paljude inimeste jaoks on tõeline intiimsus ja teise tundmine sageli läbi ehitatud aja ja suhtlemise kaudu. Seal on ka ohutuse küsimus. Liiga palju isikliku teabe jagamine Enne kui olete aru saanud, kas keegi on usaldusväärne, pole mõistlik. Pidevad vestlused ja jagatud kogemused loovad intiimsuse ja sõpruse. Sellegipoolest on see aja küsimus ja kasvab selle mugavuse tasemele ohutult.
Mida saate teha?
Teil peab olema kannatlikkus. Laske vestlusel minna nii, nagu see läheb, ja vaadake, kuhu see viib. Küsige küsimusi, et lasta inimesel rohkem endast rääkida ja panustada, kui on teie kord. Mõnikord pole allteksti kaudu lihtne näha.
Kui soovite võimalust jätkata selle inimesega sõpruse loomist, küsige, kas te mõlemad saate uuesti kohviga kohtuda, et rohkem vestelda teie arutatud teemaga. Seejärel võite paluda vahetada telefoninumbreid või sotsiaalmeedia kontakte tulevaste chit-chati ja kokkulepete saamiseks.
5. Võite olla ebakindel.
Ebakindlus võib põhjustada olulisi probleeme sotsialiseerumisega. Ebakindel inimene ei tunne end tavaliselt oma nahas mugavalt, nii et nad ei pruugi olla piisavalt enesekindlad, et iseendale toetuda.
Seega teevad nad sotsiaalseid eksitusi, kuna neil pole sobivaid oskusi ja enesekindlust, et nad tegutsevad. Lisaks võivad nende sotsiaalsed oskused puududa, kuna kogu nende sotsiaalne suhtlus filtreeritakse läbi selle ebakindluse.
Mida saate teha?
Hea viis ebakindlusega sotsiaalsete suhete osas on oma sotsiaalsete oskuste loomine. Üldiselt, mida rohkem me midagi väldime, seda halvemaks see muutub. Niisiis suurendate teistega rääkides oma enesekindlust suheldes. See toob kaasa suurema kontrolli selle üle, milliseid valikuid teete oma sotsialiseerumise käigus. Selle tulemusel ei ajenda teie motivatsiooni nii palju otsuse ja ebakindluse hirm.
Hea viis selleks on proovida harjutada madalama stressi keskkonnas inimeste mõistmisega. Liituge rühmadega, mis põhinevad jagatud huvidel, kus vestlus voolab loomulikumalt teemade ümber, mis teile kõigile meeldivad.
6. Sa võid olla nüanss või kuulujutt.
Mõnikord ei ole inimestel alati oma sotsiaalse suhtluse täpset hindamist. Mõne jaoks on kuulujuttude ja kuumim tee või draama meelelahutusvorm. Nad tahavad kuulda kõiki kohmakaid ja mahlaseid detaile, et neil oleks midagi põnevat mõelda ja millest teiste inimestega rääkida.
Sellepärast hoolivad inimesed kuulsuste ja reaalsuse telesaadete elust. Kuid see võib ületada ka teie suhetesse teiste inimestega. Tõenäoliselt ei saa te isegi aru, et sondeerite küsimustega, et proovida mustuse saada, kuid teised inimesed märkavad.
kas mu mees on isekas või olen mina
Mida saate teha?
Moraalsed ja otsustusvõimelised tagajärjed kõrvale, mõned inimesed naudivad draama vaatamist ja nii see on. Kuid tehke endale suur teene ja hoidke seda kõike kaugemal. Seal on palju telesaateid, meelelahutusveebisaite ja muid võimalusi, mida vaatemängule lubada. Kui te ei vestle teiste inimestega, mõelge, kuidas te teistega suhtlete.
Milliseid küsimusi esitate? Mida on teised inimesed öelnud, et see oli pealetükkiv või nutikas? Milliseid küsimusi saate selle asemel küsida?
Ja küsige endalt - miks ma selle küsimuse esitan? Kas on hea põhjus? Kas olete tõeliselt huvitatud? Või otsite lihtsalt uusimat mahlakat tidbit? Seejärel, kui järgmine kord kellegagi räägite, võite enne nende küsimist võtta hetke oma küsimustega kaalumiseks.
7. Te ei pruugi teiste piiride kohta õppida.
Ebasobivad piirid on paljude inimeste jaoks eriline probleem. Need võivad tuleneda nii paljudest erinevatest asjadest. Võib -olla olete lihtsalt sotsiaalselt kohmakas ja kunagi polnud tal võimalust sobivaid piire arendada.
röstsai ja janet lähevad lahku
Enamiku jaoks on piirid seatud ja ehitatud teistega suhtlemise kaudu. Inimene, kes teistega regulaarselt ei suhtle, pole seda kogemust üles ehitanud.
Inimestel, kellel puudub teadlikkus teiste piiridest, ei pruugi aru saada, et nende esitatud küsimusi peetakse sobimatuks, eriti kui piire pole selgesõnaliselt öeldud. Nad ei saa täpselt hinnata, millist emotsionaalset reageerimist nende küsimustele teistel inimestel on.
Siis on teil vaimse tervise probleemid nagu piiripealsed isiksusehäired või loobumisprobleemid, mis võivad reguleerimata emotsionaalsete toimingute tõttu soodustada ebasobivat sotsiaalset käitumist.
Mõnikord on ebasobivad piirid vaimse tervise probleemi sümptom.
Mida saate teha?
Enne isikliku küsimuse esitamist pausi ja kaaluge, kuidas võiksite tunda, kui keegi teile sama asja küsib. See võib aidata arendada teie tunnet, millised küsimused võivad olla teiste jaoks tundlikud.
Ehkki sotsiaalsed piirid ei ole universaalsed reeglid, võib üldiste ootuste mõistmine teile lähtepunkti anda. Kui te ei ole kindel nende piiride osas, küsib vestluspartnerit nende mugavustaseme kohta. See on täiesti okei registreeruda: 'Kas see on korras, kui ma küsin ...?' See austab teise inimese autonoomiat, võimaldades teil vajaduse korral oma uudishimu rahuldada.
Vajadusel otsige professionaalseid juhiseid. Kui võitlete märkimisväärselt piiridega ja see mõjutab teie suhteid, siis terapeut - eriti see, kes kohtub teiega seal, kus olete - võib aidata teil välja töötada strateegiaid, mis toimivad teie jaoks, ilma et nad üritavad muuta seda, kes te põhimõtteliselt olete.
Sulgedes ...
Ole endaga õrn. Sotsiaalsete piiride navigeerimise õppimine on kõigile eluaegne protsess. Kui teete valesti, vabandage lihtsalt ja liikuge edasi. Enamik inimesi hindab eneseteadlikkust rohkem kui täpset järgimist kirjutamata reeglitest.
Pidage meeles, et teistest erinevate piiride olemasolu ei tee teid valesti ega katki. Eesmärk ei ole vastata suvalistele standarditele, vaid leida tasakaal, kus nii teie kui ka teised tunnevad teie suhtlemisel austatuna ja mugavalt.
