Võib-olla eelistate vaikset päeva tassi kohvi ja sülearvutiga, nii et suunduge oma lemmikkohvikusse.
Saate lubada endale massaaži või pidada kodus spaapäeva. Planeerige kuupäev ette ja pange see kindlasti kalendrisse!
Kuupäeva kalendrisse märkimine on väga oluline samm, mida ei tohiks vahele jätta! Peaksite üksikkohtingut tõsiselt võtma ja kohtlema seda nii, nagu tavaliselt kohtlete. Leppige kokku kohting ja kaaluge aeg-ajalt terve päeva enda jaoks võtmist.
Sel kuupäeval peaksite tegema ainult seda, mida soovite teha. Pidage meeles, et üksikohtingud ei tähenda ühel kohtingul käimist. Muutke see tavapäraseks ja jätkake oma kuupäevade planeerimist.
Olge avatud uute asjade proovimiseks, olgu selleks toit, jook või tegevus. Samuti peaksite olema avatud uute asjade õppimisele, olgu selleks siis kokandusklassis, tantsutundides või muus, mille kohta soovite rohkem teada saada.
Olge avatud ja optimistlik. Lõbutsege uute oskuste omandamisel! Olge kursis sündmuste ja muude meelelahutusvõimalustega, mida teie asukoht pakub.
7. Võtke kaasa raamat, ajakiri, ajakiri või sülearvuti.
Saate alati meelt lahutama kaasa võtta kaaslase, olgu selleks raamat, ajakiri, ajakiri või sülearvuti. Päeviku pidamine on alati hea mõte, eriti kui käite üksinda kohtamas, ja see on enesehoolduse vorm.
Pane kirja oma mõtted ja kõik, mis pähe tuleb. Mõelge oma eesmärkidele, unistustele ja lootustele ning kirjutage üles kõik, mida oma tulevikuks plaanite.
8. Luba endale midagi toredat.
Kas soovite proovida kallist uut rooga äsja nurga taga avatud restoranis? Kas olete alati tahtnud tantsutunde võtta või ooperisse minna? Kas soovite kooki ja õhupalle?
Luba endale midagi toredat, mis iganes see ka poleks. Nagu juba mainitud, kasutage seda võimalust, et pisut laiutada ja proovige ennast kohelda nii, nagu soovite, et teie ideaalne partner teiega käituks.
9. Osta endale kingitus.
Olenemata sellest, kas kingitused on teie armastuse keel või mitte, teevad need teid tõenäoliselt õnnelikuks, nii et ostke endale kingitus, kui olete üksi kohtingul! Nagu Miley Cyrus ütleb, võite osta endale lilli, kuid võite osta endale ka midagi kallimat, näiteks ehteid.
10. Tegelege positiivse enesevestlusega.
See, kuidas te iseendaga rääkides räägite, on teie enesehinnangu jaoks väga oluline. Ärge rääkige negatiivsest enesest ja mõelge üksinda kohtamas käies enda kohta positiivseid mõtteid. Tuletage endale meelde, kui tark, naljakas, hea välimusega ja edukas te olete, ja pange isegi kirja asjad, mis teile enda juures meeldivad.
11. Mõtle oma eesmärkidele ja unistustele.
Üksikkohting on suurepärane võimalus mõelda oma tulevikulootustele ja unistustele. Saate kirja panna oma eesmärgid ja kõik, mida kavatsete mingil eluhetkel teha. Püüdke mõnda neist asjadest kohe teha! Võite proovida samme planeerida oma soolokohtingul.
12. Tehke öine rutiin.
Jääb üksik omal valikul võib olla suurepärane otsus, kuid see võib viia ka üksildaste öödeni. Olge valmis rutiini planeerides. Näiteks võib-olla jood alati teed ja loed raamatut enne magamaminekut. Või naudite lõõgastavat nahahooldusrutiini, vaatate romantilist filmi või joote klaasi veini ja kuulate enne ööseks jäämist oma lemmikesitusloendit.
Otsustage, mis teie arvates päevale hea lõpu teeb, ja lõpetage kindlasti oma kohtingud sellega.
18 Lihtsalt andke endale ideid
1. Mine spaasse või pea kodus spaapäev.
Külasta spaad ja luba end massaažiga! Kuid ärge unustage, et soolokohtinguks ei pea te kodust lahkuma. Kodus võiks spaapäeva pidada.
Joonistage kuum mullivann, kasutage näomaski, süüdake mõned lõhnaküünlad, pange kurgid silmadele ja lõdvestage. See võib olla stressivastane rutiin, mille poole pöördute alati, kui seda vajate, ja see aitab teil end alati paremini tunda.
2. Lugege raamatut või vaadake filmi.
Olenemata sellest, kas otsustate minna välja või jääda sisse, saate lugeda raamatut või vaadata filmi. Muutke see õhtusöögiks ja filmikohtinguks või jääge koju ja pugege raamatuga sooja teki alla teetassi kõrvale.
Samuti võite baaris või restoranis viibides tuua romaani oma lemmikkohvikusse või lugeda telefonis e-raamatut.
kas ma peaksin jääma või peaksin minema viktoriinile
3. Osalege klassis või töötoas.
Kas on midagi, mida tahaksid õppida? Võtke kokandusklass, keraamikatund, tantsutund või lilleseade töötuba. Õppige maalima, küünlaid tegema või kuduma. Minge joogatundi või meditatsiooni töötuppa. Valikus on palju valikuid, seega leidke see, mis teile meeldib, ja olge avatud uute asjade proovimiseks.
4. Minge kunstigaleriisse, teatrisse või muuseumi.
Võib-olla pole te kunagi olnud kohtingul kultuurse inimesega, kuid see ei takista teil olla! Minge kunstigaleriisse, külastage muuseumi või vaadake kohalikus teatris etendust, balletti või ooperit. Õppige tundma kunsti ja ajalugu ning nautige head live-esinemist!
5. Mine poodi ja värskenda oma garderoobi.
Ostlemine kõlab nagu suurepärane kohting! Üksikkohtingud seisnevad enesele meeldivate asjadega kohtlemises, seega kasutage seda võimalust oma garderoobi värskendamiseks või millegi muu ostmiseks.
Ärge unustage, et saate samal päeval teha mitu asja sellest loendist, et saaksite oma ostuhulluse lõpetada, lubades end uhkes restoranis mõnusa einega.
6. Veeda aega väljas ja ole fotograaf.
Kasutage päikesepaistelist päeva maksimaalselt, veetes aega väljas. Muutke selleks päevaks fotograafiks ja tehke vingeid pilte kõigest, mida märkate, mis tundub huvitav või ilus. Kui eelistate olla teisel pool kaamerat, tehke suurepäraseid selfisid erinevates kohtades ja erinevate tegevuste ajal.
7. Küpseta või küpseta.
Võib-olla prooviksite kohtingule muljet avaldada, valmistades neljakäigulise eine või küpsetades maitsvaid küpsiseid, kuid miks mitte teha neid asju enda jaoks? Proovige uut retsepti ja valige midagi, mis teile kindlasti meeldib. Kui teile toiduvalmistamine või küpsetamine ei meeldi, tellige oma lemmikkasutusest midagi uut.
8. Kaunista oma koht uuesti.
Üksikkohtingud ei pea tähendama riietumist ja väljas käimist, nii et need sobivad teile suurepäraselt isegi siis, kui sa oled aromantik . Pidage kodus üksikohtingut ja laske sellel lõppeda teistsuguse välimusega kohas, kui alustasite!
Seda võimalust saate kasutada oma koha ümberkujunduseks ja välimuse muutmiseks. Isikupärastage oma ruum ja ümbritsege end asjadega, mis teile rõõmu pakuvad. Lahendage esemeid, mida hoiate, kuid mida enam ei vajata.
9. Mine üksikreisile.
Igaüks peaks vähemalt korra elus üksi reisima, kuid enamik naudib seda nii väga, et jätkab seda igal võimalusel! Võib-olla ei saa te praegu reisida uude eksootilisse kohta, kuid võite kindlasti teha lühikese sooloreisi mõnda teise kohta.
Võiks minna autoreisile või isegi kuskile rongi peale hüpata.
10. Mine jalutama ja teeskle, et oled turist.
Teie soolokohting võib olla sama lihtne kui pikk lõõgastav jalutuskäik. Olge spontaanne ja ärge kõhelge sisenemast, kui märkate mõnda huvitavat kohta, näiteks poodi või kohvikut.
Tegelikult teesklege, et olete turist, ja vaadake oma asukohta uuest vaatenurgast. Tõenäoliselt märkate asju, millele te pole varem tähelepanu pööranud, ja võite isegi avastada uusi huvitavaid kohti.
11. Minge farmerite turule ja ostke endale lilli.
Põllumeeste turul ostlemine võib olla lõbus! Saate osta köögivilju oma tervisliku toitumise osana või uue lõbusa retsepti lisamiseks, mida soovite proovida. Kõige tähtsam on see, et saate kasutada seda võimalust, et osta endale lilli, nagu laul ütleb!
Sa ju tead, millised lilled sulle kõige rohkem meeldivad ja kui need sulle juba meeldivad, siis miks oodata, et keegi sulle need tooks, kui saad need endale osta? Tee ennast õnnelikuks.
12. Värvige või tegelege aiatöödega.
Üksikkohting võib hõlmata pudelit veini, muusikat ja tühja lõuendit. Kohtingu lõpuks jääb sulle oma korterisse üks kena uus maal, mille oled ise teinud, isegi kui veinist veidi kõhe oli!
Selle asemel võiksite teha aiatööd ja võib-olla isegi istutada eksootilisi puu- ja köögivilju.
13. Mine veini degusteerima või külasta õlletehast.
Külastage kohalikku veinitehast või õlletehast ja maitske erinevaid veine või õlut. See võib olla ka lõbus soolokohtingu idee, kui jääte koju. Ostke lihtsalt erinevaid veine või õlut ja korraldage kodus veinide või õlledegusteerimine. Kui olete veini degusteerimas, ostke kindlasti ka erinevaid juustusorte!
14. Loo esitusloend ja mine sõitma.
Sa ei pea ootama, kuni keegi teeb sulle segalindi; looge oma täiuslik esitusloend ise! Lõppude lõpuks teate, millised viisid teid vingeks sõiduks üles kutsuksid. Ilma sihtpunktita sõites on midagi lõõgastavat, nii et järgige lihtsalt teed ja laske sellel end uutesse kohtadesse viia.
nimekiri asjadest, mida teha, kui kodus on igav
15. Mine kohvikusse või jazzbaari.
Teie üksikohting võib olla sama lihtne kui raamatu või sülearvutiga kohvikusse minek. Kui olete kunagi unistanud romaani kirjutamisest, võib see olla teie võimalus seda proovida! Võite külastada ka kohalikku jazzibaari ja lubada end oma lemmikjoogi või uhke kokteiliga.
16. Mine kontserdile või kohalikule üritusele.
Hoidke end kursis oma linna meelelahutusvõimalustega, nagu kontserdid, festivalid ja muud kohalikud sündmused. Näiteks võite minna toidufestivalile ja nautida erinevate toitude maitsmist või osaleda piirkonna muusikafestivalil ja kuulata kõiki oma lemmikhitte otseülekandes.
17. Pidage piknikku või minge telkima.
Kui väljas on päikesepaisteline ilm, kasutage võimalust pidada üksi piknik. Võtke kaasa tekk, korv veini ja toiduga, oma lemmikraamat ja võib-olla midagi, mida lõõgastumise ajal kuulata.
Leidke pargis hea koht ja nautige päikesepaistet oma nahal. Kui teile meeldib looduses aega veeta, võite minna ka üksi telkima. Võib-olla võiksite ka väljas maalida või kalal käia, kui see on teie asi.
18. Lugege vannis juustulist armastusromaani.
Kindlasti on raamatuid, mida te ei taha, et teid avalikult lugema jääks. Isegi kui teile meeldivad juustud romantikaromaanid ainult irooniliselt, meeldivad need teile ikkagi, nii et ärge keelake endale võimalust neid lugeda.
Vannis saab joonistada endale mullivanni ja lugeda juustulist romantikat. Ühendage see kvaliteetveiniga ja teil on üks vinge kodusolemise kohting!
——
Ärge kartke mõelda uuele soolokohtingu ideele, mida te pole meie loendist leidnud! Pidage meeles, et saate teha kõike, mida soovite, ja teil on lubatud olla isekas ning mõelda ainult oma vajadustele ja soovidele!
Tegelikult see ongi see! Tehke kõike, mis teid õnnelikuks teeb, ja olge vabandamatult ise. Armasta ennast ja tunne end oma nahas hästi. Ärge unustage, et saate ennast armastada paremini kui keegi teine!
