© Pildilitsents deposiitide kauduMürgised suhted jätavad nähtamatud armid, mille paranemine võtab aastaid. Ehkki mõned kõige kahjulikumad käitumised on üsna ilmsed, libisevad teised meie radari alla. Nad õõnestavad pidevalt meie eneseväärikuse ja emotsionaalse heaolu tunnet. Mõnikord võivad need hinge purustav käitumine tunduda hoolitsuse, mure või isegi tarkusena. Ja see teebki nad nii ohtlikuks. Siin on 13 käitumist, millele peaksite tähelepanu pöörama.
1. nad vaigistavad teie emotsionaalse tõe.
Emotsionaalse kehtetuks tunnistamise juhuslik julmus valutab rohkem kui otsest tagasilükkamist. Kui keegi reageerib teie tunnetele järjekindlalt halvustavate fraasidega nagu „Olete liiga tundlik” või „see pole nii suur asi”, võib tunduda, et nad pole teiega nõus. Tegelikult hävitavad nad teid süstemaatiliselt.
See on muster, mis loob eriti kahjuliku enesekindluse vormi, kus selle ohvrid hakkavad kahtlema oma õiguse suhtes üldse. Aja jooksul hakkavad paljud neist inimestest vabandama loomulike emotsionaalsete reaktsioonide pärast või varjavad nad oma tundeid täielikult. Psych Centrali sõnul , võib see olla eriti kahjulik enesehinnangule ja võib isegi aidata kaasa vaimse tervise probleemidele, nagu ärevus ja depressioon.
2. Nad kasutavad ausust oma unistuste purustamiseks varjus.
Need inimesed on ka unistuste purustajad ja nad relvastavad selleks realismi. Tundub, et nad annavad ratsionaalseid nõuandeid, kuid tõesti on neil tumedam tegevuskava. Nad õõnestavad inimeste enesekindlust ja püüdlusi, kuni nende ohvrid kaotavad usu oma potentsiaali.
Roman valitseb, läbis heaolutesti
Tegelik kahju tekib järk -järgult, kui nende sihtmärgid sisestavad selle negatiivse maailmapildi. Iga kord, kui nad annavad „reaalsuskontrolli”, hakkavad teise inimese lootus ja ambitsioonid aeglaselt kaduma. See asendab igasugust entusiasmi kõhklusega. Mis kõige hullem-need mürgised inimesed tunnevad uhkust oma rolli üle tõemängijatena.
3. Need tühjendavad teie emotsioonid.
Ärge unustage emotsionaalseid vampiire - need inimesed tühjendavad kõigi nende ümber olevate vaimsete ressursside. Nad annavad oma probleemide kohta lõputuid monolooge, näidates samas ka täielikku eiramist teiste vajadustele. Nad saavad luua emotsionaalse töö ühesuunalise tänava.
Nende emotsionaalsete parasiitide sõbrad ja pereliikmed on tavaliselt ammendatud, kuid vastutavad ikkagi vampiiri tunnete juhtimise eest. Varsti muutub suhe lõputu kriisi ja toetuse tsükkel. Ohvri enda emotsionaalseid vajadusi eiratakse, mis loob laastava tasakaalustamatuse, mis võib aastaid jätkuda.
4. Nad pole teie saavutustega kunagi rahul.
Nende manipulaatorite jaoks muutub edu määratlus pidevalt ja just siis, kui arvate, et olete nende standarditele täitnud, mainivad nad uusi kriteeriume. Teie edutamine? Oh, see polnud piisavalt vanem. Teie läbimõeldud kingitus? Jah, see polnud see, mida nad tahtsid - te oleksite pidanud seda teadma. Teie parim pingutus? Noh, unustasite selle märgistamata võrdlusaluse.
See on lõputu kukkumise tsükkel, mis jätab pidevalt täiuslikkuse saavutamiseks. , on see “sotsiaalselt ette nähtud perfektsionism” eriti kurnav ja vaimsele tervisele kahjulik. Iga saavutus tunneb end õõnsana, kuna seda on rikutud kindluse tõttu, et sellest ei piisa. Selle asemel, et lihtsalt liikuda, sprindid väravad, jäädes alati lihtsalt käeulatusest välja.
5. Nad muudavad oma lahkuse emotsionaalseks valuutaks.
Need inimesed on isehakanud märtrid, kellel on pikk nimekiri igast teenest, žestist ja ohverdamisest, mida nad kunagi teinud on. Miks? Sest nad võivad suuremeelsuse muuta tehinguks. Põhimõtteliselt on nad emotsionaalsed raamatupidajad, kellel on oma “investeeringute” üksikasjalikud vaimsed arvutustabelid suhetes - on asjalikult ette nähtud.
ühepoolne sõprus mehega
Kahjuks kasvab iga tehtud 'lahkusus' iga päevaga raskemaks. Saajad on lõputu võlga tsüklis, kus tõeline tänu muutub omamoodi pahameelt. Isegi kõige lihtsam koostoimest saab keeruline arvutus selle kohta, mida võiksite neile võlgu olla, mis lõpuks suhet mürgitab.
6. Nad on teie suhtes liiga kriitilised.
Ehkki see võib tugineda, korraldavad nad tegelikult õõnestamiskampaaniat. Nad annavad teile täiesti ajastatud heidutuse - näiteks vihjeid kahtlustesse vahetult enne olulisi kohtumisi või pakkudes “konstruktiivset” kriitikat, kui peate tõesti enesekindlalt tundma. Mõlemal juhul loovad nad väikesed, kuid olulised takistused, mis kokku liituvad.
Nii kohutav kui see ka poleks, ei saa te eitada, et see on geniaalne strateegia - kuna see on nii peen. Iga kriitika näib olevat väike, potentsiaalselt isegi kasulik ja see raskendab sabotaaži mustri tuvastamist. Enamik ohvreid süüdistab sageli ennast. Kunagi ei saa nad aru, et nad on süstemaatiliselt seatud ebaõnnestumiseks keegi, kes on väidetavalt nende nurgas.
7. Nad on lugudes alati kangelane.
Ärgem unustagem hingepurusti tähelepanuväärset võimet ajalugu muuta. Igasugused sündmused muutuvad neist rääkides, faktid on ümber korraldatud, et toetada seda, mis narratiiv nende vajadusi kõige paremini täidab. See on omamoodi valikuline mälu, mida nad kasutavad alati oma eeliseks. Igasugused ebamugavad tõed on unustatud, samas kui soodsamad detailid muutuvad palju olulisemaks.
Tõeline oht ilmneb aga siis, kui ohvrid hakkavad oma mälestusi kahtlema. See võib alata lahkarvamustena väiksemate detailide üle, kuid hiljem muutub see elatud kogemuste ebakindluseks. See on gaasivalgustuse vorm uuringud näitavad on äärmiselt ohtlik.
8. Nad tunduvad alati abitud.
Professionaalsed “ohvrid” kasutavad suurepäraselt võltsitud abituse kasutamist enda kasuks. Pole tähtis, et nad näivad, nagu ei suuda nad käsitleda põhilisi eluülesandeid - see on ka märkimisväärselt pädev asjadega, millest neile kasu on. Nad saavad kapriisile katastroofi tekitada.
vahe seksi ja armastuse vahel
Kõik, kes nii ülalpeetavad, on alati valves, langetades kõik, et lahendada uusim hädaolukord. Iga päästemissioon tugevdab tsüklit; See näitab abitut inimest, et nende strateegia töötab, väsitades neid ümber. See on valikuline ebakompetentsus parimal kohal.
9. Nad muudavad suhted võistlusteks.
Sellise inimesega saab iga suhtlus võistlus ja iga suhe potentsiaalne rivaalitsemine. Nad on nukunäitlejad, kes teavad täpselt, kuidas keelpillid tõmmata. Seejuures saavad nad luua konkurentsi seal, kus peaks olema koostöö, muutes sõprussuhted lahinguteks. Isegi kõige armastavamad peresuhted saavad võimuvõitlusteks.
Teil on pidevalt survestada mõõta, mis võib toetavaid suhteid hävitada, muutes need palju pingelisemaks. Inimesed hakkavad munakooridel kõndima. Nad lihtsalt ei tea kunagi, millal nende saavutused või võitlused võivad võrdluseks laskemoonaks muutuda.
10. Nad kirjutavad reeglid ümber hoiatamata.
Sellise inimese üks halvimaid aspekte on nende ettearvamatus. Ühel päeval on nendega otsene olemine suurepärane ja järgmine on see halvim asi maailmas. Nende ootused on pidevalt kõikuvad, mis paneb teised inimesed kurvalt silmapiirilt muutuste märke otsides servalse.
Lõpuks arendavad nende sihtmärgid omamoodi kuuenda mõtte, kus nad üritavad alati ennustada, millist reaalsuse versiooni nad täna näevad. Kõige lihtsam suhtlus muutub palju keerukamaks, kui nad peavad olema. Lõppude lõpuks paneb pidevalt teie suhte uute reeglite väljatöötamine kindlasti end vaimselt kurnatud ja emotsionaalselt tühjendatud.
11. Nad ähvardavad endale haiget teha.
Vähesed asjad on rohkem hinge purustavaid kui keegi, kes kasutab teie vastu emotsionaalset väljapressimist, näiteks enesevigastamise ähvardusi või hülgamist. Kui teete midagi, mis neile ei meeldi, räägivad nad teile selle tegemise dramaatilistest tagajärgedest. See hoiab teid kinni süü ja hirmu vahele, mis lõpuks muutub püsivaks ärevuseks.
kuidas öelda, kas mees meeldib sulle tööl
Selle taktika ohvrid hakkavad tegema otsuseid mitte selle põhjal, mida nad tahavad või vajavad, vaid sellele, mis võib takistada järgmist emotsionaalset plahvatust. Ainult nende ohtude teoks saamise võimalus hoiab teid nähtamatusse puuri lukustatud. Teie isiklik vabadus pole enam nii oluline kui rahu hoidmine.
12. Nad lämmatavad teid mürgise raviga.
Teate, et olete kohtunud hinge purustava inimesega, kui nad tulevad teie juurde heade kavatsustega relvastatud-, kuid lahkuge, kui nad on lahkunud. Neil on konkreetne “armastuse” kaubamärk, mis on kõike muud. See on piirav, lämmatav ja võimatu põgeneda. Iga kord, kui proovite tagasi võidelda, ütlevad nad teile: 'Ma teen seda ainult sellepärast, et ma hoolin.'
Nad rikuvad alguses teie isiklikku ruumi ja autonoomiat delikaatselt, näib, et nad on mures. Iga kord, kui nad piiri ületavad, ütlevad nad teile, et nad teevad seda teie abistamiseks. Tulemus? Teid peetakse vangistuses “armastuse” ja kaitse varjus.
13. Nad loovad alati draama.
Nende mõjul muutub kõige kahjutum olukord dramaatiliseks sündmuseks ja isegi igapäevastest asjadest saavad Shakespeare'i teosed. Igasugused väikesed ebamugavused on nende jaoks suur katastroof ja see nõuab viivitamatut tähelepanu. Nende emotsionaalsed teatrid paneksid enamiku näitlejate häbi.
Iga hädaolukord järgib ennustatavat mustrit - see juhtub just siis, kui fookus hakkab neist eemalduma. Nad nõuavad, et reageerite oma draamale oma täieliku tähelepanuga, sest “Häda olen mina”. Varsti imetakse teid sisse ja aidates saab täiskohaga tööks.
