Kuidas sa tead, kas oled suhtes hull?
Kas armastus ei peaks sind hulluks tegema? Millal liigub suhe armumisest kohta, kus teie tegevus muutub küsitavaks?
Kui olete suhtes, millega soovite meeleheitlikult töötada, võib armastus panna teid tundma igasuguseid emotsioone. Võib olla lihtne perspektiivi kaotada ja otsuseid langetama hakata, näidates üles käitumist, mida te poleks kunagi arvanud, et leiate end kunagi tegemast.
Mis tunne on olla suhtes 'hull'.
Hull armastuses on see, kui kogu ratsionaalsus läheb aknast välja. Teie suhe on muutunud armastavast armumisest murettekitavaks kinnisideeks ning teie käitumine muutub mürgiseks ja tõukab teie partneri eemale.
Olete kaotanud mõistuse selle suhtes, mis on normaalne ja te ei austa enam oma partneri piire ja individuaalseid vajadusi. Sa lased oma negatiivsetel emotsioonidel ja pealetükkivatel mõtetel endast võitu saada ja kui te ei tegutse, laguneb teie suhe laiali.
Oma partnerit teistega jagada muutub raskemaks, muutes sind üleolevaks. Soovite, et teie suhe toimiks nii halvasti, et avaldate sellele liiga palju survet, selle asemel, et nautida praegust hetke. Kokkuvõttes paned oma partneri ebamugavalt tundma ja tahad teist distantseeruda, mis omakorda muudab kogu olukorra hullemaks.
Armukadedus, madal enesehinnang, varasemad halvad suhted ja hirm kaotada see, mis sul on, võivad kergesti panna inimese hullumeelselt käituma.
Et asjad ei läheks liiga kaugele, peate tunnistama, et teie käitumine pole teie partneri jaoks tervislik ega nauditav. Seejärel saate hakata töötama enda ja ebakindluse kallal, mis sunnib teid oma suhet mikrojuhtimisele ja lõhki rebima.
Esimene samm on tunnistada ja aktsepteerida, et teie suhe võib mõne tööga hakkama. Teine on suhetes pöörase käitumise äratundmine, kui see juhtub. Alustuseks vaadake allolevat loendit, et näha, kas mõni neist näidetest kõlab nagu teie.
- Tahad olla oma partneriga 24/7 ja ei mõista, miks peaksite kunagi lahus olema. See, et sa oled armunud, ei tähenda, et sul ei peaks ikka enda jaoks aega jääma. Laske oma partneril ruumi olla.
- Väikesed küsimused eskaleeruvad kiiresti vaidlusteks . Olete liiga tundlik ja emotsionaalne, mistõttu teie partneril on teiega suhtlemise raske.
- Oled oma partneriga pidevalt ühenduses . Olete nii mures idee pärast, et teie partner petab, et te ei saa lasta tal omaette aega veeta.
- Sa jälitad nende sotsiaalmeediat ja kontrollige nende telefoni või e-kirju, sest olete kaotanud igasuguse austuse oma partneri piiride vastu.
- Vajad pidevalt kinnitust, et partner tahab sinuga koos olla. Te ei saa usaldada, et nad on teiega rahul, ja ajate nad minema ja hullutate neid, seades alati kahtluse alla teie suhte.
- Sa oled kõigi peale armukade. Olete kahtlustav kõigi suhtes, kellega teie partner kohtub, sest olete veendunud, et nad jätavad su maha.
- Te isoleerite oma partneri nende sõpradest ja perekonnast. Teie vajadus, et teie ja teie partner veedaksid kogu oma aja koos, eraldab nad nende sõpradest ja perest.
- Tahad neid kontrollida/osta. Proovite kõike, et oma partnerit endaga hoida, isegi kui see on manipuleeriv või mürgine.
- Kasutate nende suhtes emotsionaalset väljapressimist. Te komistate oma partnerit süütundega, et ta veedab teiega rohkem aega või viib teie suhet liiga kiiresti edasi, et püüda teda endaga hoida.
- Te ei lase neil enne teid oma minevikust rääkida. Teie ebakindlus suhte suhtes tähendab, et te ei saa tunnistada oma partneri elu enne teid, kuigi see on teinud temast selle, kes nad on.
- Sina oled alati draama keskmes. Kui teie läheduses tundub alati olevat draamat, siis kas olete mõelnud, et olete selle kõige aluseks?
- Teete liiga kiiresti tulevikuplaane ja survestate suhet liiga kiiresti liikuma. Soovite meeleheitlikult oma suhet toimima panna, nii et kiirustate seda tõsiselt võtma, isegi kui teie partner pole selleks veel valmis.
8 näpunäidet, kuidas lõpetada suhtes hulluks olemine
Olete näinud piisavalt punaseid lippe, et märgata, kas olete oma suhtes hulluks muutumas. Aga kui olete tunnistanud, et vajate taandumiseks abi, mida edasi teha? Jätkake lugemist, et saada näpunäiteid, kuidas lõpetada suhtes hull olemine.
1. Leia teine huvi.
Suhtes olemine ei tohiks tähendada kogu oma aja veetmist oma partneriga. Nii palju kui teile meeldib koosolemine, peaksite siiski austama üksteist kui üksikisikuid ja andma oma partnerile ruumi.
Kui te ei luba oma partneril kunagi omaette või nende sõprade ja perega koos ilma sinuta aega veeta, siis hakkate hull ja kontrolliv välja nägema.
Võite olla mures, et kõigil on ilma sinuta lõbusam ja teie partner mõistab, et nad ei taha teiega koos olla, mistõttu arvate, et parem on neid enda kõrval hoida.
Võite lasta oma ärevusel endast võitu saada ja olla veendunud, et kui teid pole läheduses, pööravad kõik teised teie partneri teie vastu.
Võib-olla olete ikka veel mesinädalate faasis ja see on lihtsalt teie igatsen oma partnerit nii väga kui nad on eemal, tunned end ilma nendeta eksinud.
armunud vs kedagi armastama
Olenemata teie põhjustest, püüdlus takistada partneril teist aega veetmast ei lähe teid lähemale, vaid viib teid lahku.
Iga sekundi koos veetmine ei lase teil üksteist hinnata. Rõõmu on tunda teineteise igatsusest ja elevil oma partneri taasnägemisest. Seda saate ainult siis, kui teil on mõni aeg lahus.
Oma huvide leidmine ja hõivatud olemine võivad teid aidata olla vähem abivajaja oma partneri ajaga. Nautides oma huvisid, olgu see siis uus hobi, sõpradega ajaveetmine või lihtsalt omaette olemine, saate uuesti kontakti sellega, mis teeb teid sellest, kes te olete, selle asemel, et kujundada kogu oma identiteeti oma partneri ümber.
Kui hoiate end hõivatud, siis on vähem tõenäoline, et istute kodus ja loete minuteid, kuni teie partner tagasi tuleb, ja tunnete talle vähem pahaks, et tal on oma ruum.
Sinu partner tõmbab sind kõige selle pärast, mis teeb sinust selle, kes sa oled; nii et andke oma partnerile piisavalt ruumi, et seda inimest meeles pidada.
