Tõeline ühendus on keerulisem, kui võite arvata. Paljud meist on sunnitud sulguma ja hoidma teisi eemal, et mitte haiget saada.
Kuid terved suhted põhinevad usaldusel, avatusel ja aususel. Neid asju ei saa teil olla, kui proovite oma suhet pealiskaudsele alusele ehitada.
Ja sellepärast peate vältima selliseid käitumisviise, kui proovite uusi suhteid luua ...
1. Haavatavuse vältimine.
Haavatavus võimaldab teil luua teistega sügavaid sidemeid. Kui te ei saa olla haavatav, siis te ei näe, kes inimene tegelikult on, mis tähendab, et te ei saa teada, kas teil on tõeline seos või mitte. Loomulikult tahame oma haavatavust kaitsta, et mitte vigastada. Kuid haiget saamine on risk, mille peate võtma, kui soovite kellegagi ühendust luua. Risk on tervesse suhtesse lubamise hind.
2. Ainult pealiskaudsed vestlused.
Enamik suhteid algab pealiskaudsete vestluste ja väikese jutuga. Nii alustame teiste inimestega ühenduse loomise protsessi. Paljud inimesed väidavad, et vihkavad väikest kõnet. Nad tahavad pidada sügavaid, filosoofilisi vestlusi, mis 'ei raiska kellegi aega'. Siiski on palju inimesi, kes ei taha neid sügavaid vestlusi pidada enne, kui nad teid paremini tunnevad. Tuleb leida tasakaal. Pealiskaudne väike jutt on alustamiseks hea, kuid lõpuks peate üle minema sügavamatele vestlustele.
3. Oma mõtete ja tunnete mitte edastamine.
Suhtlemine on iga terve suhte alus. Peate mõlemad suutma oma mõtteid, tundeid ja vajadusi selgelt ja avalikult väljendada. Vastasel juhul avastate, et arusaamatused viivad emotsionaalse kauguseni. Emotsionaalne distants ei lase sul teiste inimestega sisukalt ühendust luua. Neil ei ole võimalust näha, kes sa tõeliselt oled või kuidas sa end tõeliselt tunned. Seega öelge oma arvamus ja lubage teistel sama teha.
4. Olles ebajärjekindlalt kättesaadav.
Kui te kohal pole, on teil raske ühendust luua. Kui olete ebausaldusväärne, eeldavad uued inimesed, et te pole lihtsalt huvitatud või olete ebakindel. Vähesed inimesed tahavad sellega tegeleda. Kohal olemine on suhte edu tohutu osa. Kui tühistate pidevalt plaane, ütlete inimesele, et te ei ole huvitatud temaga koos aega veetmisest ega nendega suhtlemisest.
kuidas suhetes otsast alustada
5. Enesekeskne olemine.
Pole suuremat väljalülitamist kui keegi, kes ei ole nõus tähelepanu keskpunkti jagama. Peate tundma siirast huvi teiste inimeste, nende elude ja kogemuste vastu. See võib olla sama lihtne kui mõne lihtsa küsimuse esitamine, näiteks millised on teie hobid? Mis sind praegu huvitab? Mis on sinu lemmikfilm/bänd/muusikažanr/artist? Ja pööra tähelepanu! Pange oma telefon vestluse ajaks käest!
6. Empaatia puudumine või mitte üles näitamine.
Kui te ei mõista ega tunnista teise inimese tundeid või vaatenurki, võite panna ta tundma end kehtetuks ja hindamatuks. Kõigil on võitlusi, millega nad elavad, mõnel rohkem kui teisel. Kiire viis näidata, et te ei saa olla hea sõber või partner, on teise inimese tundeid alandada või täielikult ignoreerida. Nende tundeid tuleb tunnistada ja aktsepteerida, isegi kui te nendega ei nõustu.
7. Ebaaus olemine.
pole nägu vs pole nägu
Ebaausus hakkab suhet tapma enne, kui see üldse lahti saab. Varem või hiljem saavad nad teie ebaaususest aru. Igaüks, kellel on terved piirid või enesehinnang, vaatab seda käitumist ja eemaldub sellest. Vaimselt terved, emotsionaalselt pädevad inimesed ei talu jama. Head suhted põhinevad aususel, isegi kui see on ebamugav.
8. Konfliktide vältimine.
Konflikt on terve suhte märk. Konflikt tähendab tavaliselt seda, et mõlemad inimesed on enda suhtes piisavalt ausad, et isiklike erimeelsuste pärast kokku puutuda. See on hea! Erinev olemine pole halb. Konfliktide täielik vältimine on vajalik, sest see tähendab, et üks teist ei väljenda oma tõelist mina. Pealegi tugevdab häid suhteid konfliktide parandamine ja üksteise eest hoolitsemine. See annab hea märgi sellest, kes sa tegelikult oled.
9. Hinnav suhtumine.
Keegi ei taha, et teda kritiseeritakse ega mõistetaks. Kui soovite luua sügavat sidet, peate aktsepteerima inimesi sellisena, nagu nad on. Vastasel juhul tekitate teises inimeses lihtsalt ebakindluse tunde. Nad panevad oma kaitsemüürid püsti ja siis ei saa te sisuliselt ühendust luua. Pidage seda meeles, kui teil on raske otsustada: teil ei pea olema arvamust. Saate kuulata, mida keegi teine ütleb, ja hoiduda hinnangu andmisest. Teil pole nende elukogemust ega perspektiivi – nad võivad teada midagi, mida teie ei tea.
10. Tehingulise mõtteviisi omamine.
Suhted ei ole tehingud. Nad ei saa olla, sest nad pole kunagi tõeliselt võrdsed. Te ei saa loota, et saate kõige eest midagi tagasi. Peaksite eeldama, et teine inimene paneks suhtesse samasuguse energia kui teie. Nad peaksid tahtma teid tundma õppida, olla empaatiline, suhelda ja teie jaoks näidata, nagu peaksite nende jaoks tegema. Ja kui nad seda ei tee? Noh, võite seda mõista nii, et nad ei olnud nii huvitatud, kui arvasite. Ja vastupidi.
