10 kontrollimatut asja, millega peate õppima voolama

Millist Filmi Näha?
 
  naine, kes seisab keset kose voolu

Seal on vana kõnekäänd, mis käib järgmiselt: ' Kui teie probleemile on lahendus, pole põhjust muretsemiseks. Ja kui teie probleemile pole lahendust, pole ka muretsemine teile kasulik .”



See võib kehtida ka asjade kohta meie elus, mille üle meil kontrolli ei ole ega ka kunagi hakka.

Samal ajal kui meil on kontroll mõned asjadest, mida me kogeme, juhtub enamik neist lihtsalt juhtuma ja me peame õppima, kuidas nendega kohaneda.



Allpool on toodud mõned kõige levinumad kontrollimatud probleemid, millega võite elus kokku puutuda, ning kuidas muuta kurssi ja nendega kaasas käia, selle asemel, et alla tõmmata.

1. Vananemine ja sellega kaasnevad tegurid.

Me võime kasutada kõiki maailma niisutavaid kreeme ja valada miljoneid iluoperatsioonidele, kuid need asjad ei peata vananemisprotsessi.

Kõik laguneb ja see hõlmab ka meie keha. See on vältimatu ja kuigi me võime teatud kiirust aeglustada märgid Vananemise tõttu, hoolitsedes oma tervise eest, kaotame kõik juuksed seal, kus me neid tahame, kasvatame neid seal, kus me ei taha, ning tekivad jooned ja kortsud, kus tahaksime olla siledad.

Vananemise pärast pole mõtet ärrituda. Iga rida on tunnistus raskustest, millest olete üle saanud, või imelistest aegadest, mis panid teid naeratama.

Pealegi võib vananemine olla tohutu privileeg: lugematu arv noorelt surnud inimesi on soovinud, et neil oleks rohkem aega, isegi kui neil on seetõttu tulnud silmitsi seista kortsude ja valutavate liigestega.

Hoolitse enda eest nii hästi kui võimalik, süües korralikult ja treenides regulaarselt ning püsima tugevana ja tervena kuni talveaastateni. Kuid nõustuge sellega, et te ei saa oma vältimatut surma täielikult peatada.

õigel ajal jõudmise tähtsus

2. Maailmaasjad.

Tavainimesel on vähe või üldse mitte mingit kontrolli kogu maailmas toimuvate suurte asjade üle.

Meil, 'väikestel inimestel', kes pole ei multimiljardärid ega riigipead, pole ressursse, et mõjutada suurt osa sellest, mis seal toimub.

On väikesi asju, mida saame teha, et püüda midagi muuta, näiteks hääletada või annetada meie jaoks olulistele eesmärkidele ja heategevusorganisatsioonidele, kuid me ei saa isiklikult lõpetada igasugust julmust, kannatusi või ebaõiglust.

Mõelge globaalselt, tegutsege lokaalselt ja proovige olla korralik inimene. Kui me kõik seda teeksime, oleks maailm palju parem paik.

3. Ootamatud asjad, mis võivad sind häirida.

Paljud inimesed tõusevad kätele, kui puutuvad kokku probleemidega, mis tekitavad nendes ebamugavust. Nad nõuavad 'käivitushoiatusi', et kaitsta neid soovimatute mõtete või emotsioonide eest, ja nõuavad, et teised muudaksid oma sõnu ja käitumist, et aidata neil jääda oma turvalistesse ja hubastesse mullidesse.

Kui olete üks neist inimestest, siis vabandust, kuid see on vastuvõetamatu.

Iga inimese enda asi on välja töötada elutähtsad toimetulekumehhanismid, et tulla toime võimalike eluprobleemidega. Igal hetkel võite näha või kuulda asju, mis teid häirivad või solvavad, ja maailma kohustus ei ole takistada teil ebamugavust tundmast.

Kui avastate end ootamatutest sündmustest nii halvatuna, et te ei saa enam funktsioneerida, otsige endale hea terapeut.

On ebamõistlik nõuda, et teised reguleeriksid teie emotsioone teie eest, ja pealegi hävitab see ootus teie suveräänsuse. Põhimõtteliselt annate oma jõu ja panuse ära sinu heaolu sees teised käed.

Kui õpid oma võimu sisse astuma, veerevad asjad, mis sind praegu käivitavad, sinust tulevikus lihtsalt minema.

4. Muuda.

Kõik muutub, sageli siis, kui sa seda kõige vähem ootad.

Kui oleme hädas millegi imelise asjaga, tahame sageli, et see kestaks igavesti. See kehtib nii uskumatute suhete kui ka lõbusate ekskursioonide ja maitsvate söökide jaoks.

Kuid need asjad on sageli imelised * sest * nad on lühiajalised. Tunnistades nende ajutist olemust, hindame neid autentsemalt.

Mõnikord ei taha me muutustega silmitsi seista, sest need on ebameeldivad või soovimatud. Meie tervis halveneb aja jooksul, nagu ka meie lähedaste tervis. Me ei taha seda tüüpi muudatustele mõelda, sest see teeb haiget, kuid oluline on nende paratamatuse suhtes realistlik olla.